Nổi Mề Đay

20 năm nay, Tuấn tôi đã thăm khám cho nhiều bà con bị nổi mề đay, nhưng phần lớn ban đầu đều xem nhẹ bệnh. Chỉ đến khi tình trạng kéo dài cả mấy năm, tái phát liên tục, ảnh hưởng đến giấc ngủ, sinh hoạt thì mới tìm cách điều trị. Mề đay không đơn giản là bệnh ngoài da mà còn liên quan đến khí huyết, tạng phủ. Trong bài viết này, Tuấn tôi sẽ chia sẻ nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị để bà con không còn chủ quan với căn bệnh này.

Nổi mề đay là tình trạng da phản ứng với các yếu tố bên ngoài hoặc bên trong, gây ra những mảng đỏ, ngứa ngáy khó chịu. Bà con khi nổi mề đay hay có cảm giác ngứa, nóng rát, châm chích và các biểu hiện này thường tự hết trong vòng 24 giờ. Đôi khi, tình trạng này kéo dài trong vài ngày hoặc lâu hơn và chỉ có 5% trường hợp bệnh kéo dài hay tái đi tái lại. Trong quá trình thăm khám, tôi thấy, nhiều bà con vẫn nghĩ đây chỉ là vấn đề ngoài da, nhưng thực chất, nổi mề đay có thể tiềm ẩn những nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng hơn.

Nổi mề đay được phân thành hai loại chính:

• Mề đay cấp tính: Thường xuất hiện đột ngột và kéo dài không quá sáu tuần, có thể tự biến mất hoặc sau khi loại bỏ tác nhân gây kích ứng.
• Mề đay mãn tính: Kéo dài trên 6 tuần, tái phát nhiều lần, khó kiểm soát và thường liên quan đến các bệnh lý nền như rối loạn miễn dịch hoặc bệnh tuyến giáp.

Nhận diện sớm triệu chứng nổi mề đay giúp bà con chủ động điều trị, tránh để bệnh tiến triển phức tạp. Trong nhiều năm khám chữa, Tuấn tôi nhận thấy rằng các triệu chứng của nổi mề đay thường chia thành hai giai đoạn: dấu hiệu khởi phát và dấu hiệu đặc trưng.

Dấu hiệu khởi phát

Ở giai đoạn này, các dấu hiệu thường mờ nhạt, dễ bị bỏ qua.

• Ngứa nhẹ ở da: Ban đầu, bà con có thể cảm thấy ngứa râm ran như kiến bò, đặc biệt ở các vùng da mỏng như cổ tay, cổ, hoặc bụng.
• Cảm giác nóng rát: Một số người có thể thấy da nóng lên ở vùng bị ngứa, đôi khi kèm theo cảm giác châm chích nhẹ.
• Xuất hiện các nốt nhỏ li ti: Những nốt này màu đỏ nhạt, nổi cộm nhẹ trên bề mặt da nhưng chưa lan rộng.

Dấu hiệu đặc trưng

Khi bệnh tiến triển, các dấu hiệu trở nên rõ ràng và dễ nhận biết hơn.

• Mảng da đỏ hoặc hồng nhạt: Các mảng da có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, kích thước thay đổi từ vài mm đến vài cm, có thể liên kết lại thành vùng lớn.
• Ngứa dữ dội: Ngứa tăng dần, đặc biệt về đêm hoặc khi tiếp xúc với tác nhân gây kích ứng như nước lạnh, thức ăn lạ, hoặc căng thẳng tinh thần.
• Phù nề tại chỗ: Da ở vùng bị nổi mề đay có thể sưng lên, khi ấn vào thấy lõm nhưng không đau.
• Thay đổi nhanh chóng: Các nốt mề đay có thể biến mất trong vài giờ nhưng lại xuất hiện ở vị trí khác trên cơ thể.
• Triệu chứng toàn thân (trong trường hợp nặng): Kèm theo các biểu hiện như sốt nhẹ, đau đầu, buồn nôn, khó thở hoặc chóng mặt – những dấu hiệu này cần được xử lý y tế khẩn cấp.

Nổi mề đay không chỉ do dị ứng hay tiếp xúc với tác nhân bên ngoài như nhiều bà con vẫn nghĩ. Theo góc nhìn Đông y, căn nguyên sâu xa của bệnh này liên quan chặt chẽ đến sự mất cân bằng trong cơ thể.

Theo Đông y

Nổi mề đay là hậu quả của sự mất điều hòa giữa các tạng phủ, đặc biệt là gan, phế và tỳ. Những yếu tố như phong, hàn, nhiệt và thấp cũng có thể làm phát bệnh.

• Phong hàn xâm nhập: Khi cơ thể bị nhiễm phong hàn, khí huyết không lưu thông tốt, da và lông không được nuôi dưỡng đầy đủ, dẫn đến ngứa ngáy và nổi mẩn. Do đó nhiều bà con bị mề đay vào những ngày thời tiết lạnh hoặc sau khi tiếp xúc với nước lạnh.
• Nội nhiệt (gan nóng): Khi chức năng gan suy yếu hoặc bị quá tải do ăn uống không điều độ, chất độc tích tụ và phát tán qua da, gây nổi mề đay. Những người thường xuyên sử dụng rượu bia, đồ cay nóng dễ gặp tình trạng này.
• Tỳ vị hư yếu: Khi tỳ vị yếu, cơ thể dễ bị thấp tà xâm nhập khiến cho mề đay xuất hiện. Bà con có chế độ ăn uống không lành mạnh hoặc tiêu hóa kém thường bị ảnh hưởng.
• Khí huyết ứ trệ: Khí huyết không lưu thông trơn tru làm cho da không được nuôi dưỡng đầy đủ, gây ra tình trạng da khô, ngứa và phát ban. Tuấn tôi từng gặp nhiều bệnh nhân nữ bị mề đay tái đi tái lại do khí huyết không thông, đặc biệt là sau khi sinh.

Theo Y học hiện đại

Bên cạnh quan điểm của Đông y, y học hiện đại cũng chỉ ra nhiều nguyên nhân khác gây nổi mề đay.

• Dị ứng thực phẩm: Hải sản, trứng, sữa, các loại hạt và thực phẩm chứa phụ gia là những nguyên nhân phổ biến.
• Dị ứng thuốc: Một số loại thuốc kháng sinh, thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs), hoặc thuốc hạ sốt có thể gây phản ứng dị ứng dẫn đến nổi mề đay.
• Côn trùng đốt: Vết đốt của muỗi, kiến, ong có thể gây kích ứng mạnh mẽ với cơ địa nhạy cảm.
• Yếu tố môi trường: Thời tiết thay đổi đột ngột, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc nhiệt độ quá lạnh đều có thể là nguyên nhân.
• Rối loạn hệ miễn dịch: Một số bệnh tự miễn như lupus ban đỏ hoặc viêm tuyến giáp Hashimoto cũng gây ra tình trạng nổi mề đay mãn tính.

Trong quá trình điều trị, Tuấn tôi nhận thấy nhiều bà con thường không để ý đến các yếu tố tiềm ẩn như căng thẳng tâm lý hoặc mất ngủ kéo dài. Trong khi đây cũng là nguyên nhân làm mề đay dễ bùng phát.

Không phải ai cũng dễ mắc nổi mề đay, nhưng có những nhóm người đặc biệt nhạy cảm với căn bệnh này. Suốt 20 năm khám chữa bệnh, tôi thấy những trường hợp dễ bị mề đay nhất là:

• Người có tạng phong nhiệt: Những người thường xuyên cảm thấy nóng bức, dễ đổ mồ hôi và hay nổi mụn nhọt có xu hướng bị mề đay khi gặp các yếu tố kích thích.
• Người có tỳ vị hư yếu: Bà con có hệ tiêu hóa kém, hay bị đầy bụng, khó tiêu cũng dễ gặp tình trạng mề đay do cơ thể không thải độc tốt.
• Phụ nữ sau sinh: Sau khi sinh, khí huyết chưa hồi phục hoàn toàn, cơ thể yếu ớt dễ bị phong hàn xâm nhập gây nổi mề đay. Tuấn tôi từng gặp nhiều bà mẹ sau sinh bị nổi mề đay kéo dài do không chăm sóc đúng cách.

• Người cao tuổi: Tuổi càng cao, chức năng gan thận suy giảm, khả năng đào thải độc tố kém đi, từ đó dễ bị mề đay.
• Trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh: Hệ miễn dịch của trẻ chưa hoàn thiện, dễ bị kích ứng với thức ăn mới hoặc môi trường xung quanh.
• Người có tiền sử dị ứng: Bà con từng bị dị ứng với thực phẩm, thuốc hoặc côn trùng có nguy cơ cao bị mề đay.
• Người mắc bệnh mãn tính: Những người bị bệnh gan, thận hoặc rối loạn nội tiết như cường giáp… thường có nguy cơ phát bệnh cao hơn.
• Người thường xuyên tiếp xúc với hóa chất: Lao động trong môi trường hóa chất hoặc bụi bẩn dễ bị mề đay do da bị kích ứng thường xuyên.

Mề đay xuất hiện ngoài da và có thể nổi lên ở bất cứ đâu. Tuy nhiên, trong quá trình thăm khám, chữa bệnh, một số vị trí Tuấn tôi thường thấy xuất hiện triệu chứng đó là:

• Nổi mề đay ở mặt: Các nốt mề đay xuất hiện rải rác hoặc dày đặc trên mặt gây nên tình trạng mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày.
• Nổi mề đay ở mông: Vùng mông hay tiếp xúc, cọ xát nên nếu mề đay xuất hiện ở đây sẽ càng khó chịu.
• Nổi mề đay ở chân: Mề đay đặc biệt hay nổi lên ở vùng bắp chân, chạy dọc theo ống chân.
• Nổi mề đay ở tay: Tay cũng là một vị trí mà mề đay thường xuất hiện.
• Nổi mề đay ở cổ: Khi mề đay nổi lên ở các nếp gấp ở cổ, cảm giác ngứa ngáy, khó chịu sẽ càng tăng cao.

Đây là câu hỏi mà Tuấn tôi nhận được rất nhiều trong suốt thời gian qua. Có thể nói, căn bệnh này không nguy hiểm đến tính mạng nhưng mức độ nguy hiểm thì sẽ phụ thuộc vào thể trạng hiện tại của người mắc bệnh và mức độ bệnh lý. Trong trường hợp bà con bị nổi mề đay nhưng không điều trị kịp thời, để bệnh tiến triển mãn tính sẽ phải đối diện với nhiều biến chứng khác nhau, nghiêm trọng hơn như:

• Phù mạch (phù Quincke): Đây là biến chứng khá nguy hiểm khi mề đay lan sâu vào các lớp dưới da. Đặc biệt là ở môi, mí mắt, tay, chân và vùng sinh dục. Nếu phù xuất hiện ở cổ họng hoặc lưỡi, bà con có thể gặp khó khăn trong việc thở, thậm chí nguy cơ tử vong nếu không cấp cứu kịp thời.
• Khó thở và sốc phản vệ: Trong một số trường hợp nặng, nổi mề đay có thể kèm theo sốc phản vệ với các biểu hiện như tụt huyết áp, khó thở, tim đập nhanh. Đây là tình trạng cấp cứu khẩn cấp, cần được xử lý ngay lập tức.
• Nhiễm trùng da: Khi bà con gãi nhiều để giảm ngứa, da sẽ bị trầy xước, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây nhiễm trùng.
• Mề đay mãn tính: Nếu không điều trị dứt điểm, nổi mề đay có thể tái đi tái lại nhiều lần, kéo dài trong nhiều tháng, thậm chí nhiều năm. Điều này ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống, khiến bà con cảm thấy mệt mỏi, khó chịu và mất ngủ thường xuyên.
• Ảnh hưởng tâm lý: Cảm giác ngứa ngáy kéo dài khiến bà con khó tập trung vào công việc, dễ cáu gắt và căng thẳng. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến rối loạn lo âu hoặc trầm cảm.

Vậy nổi mề đay có lây không? Nói rõ để bà con biết, bệnh không có khả năng lây nhiễm từ người bị bệnh sang người khỏe mạnh. Tuy nhiên yếu tố di truyền có thể tác động tới nguy cơ mắc bệnh. Những người có cơ địa mẫn cảm, dễ phản ứng với nhiều tác nhân gây dị ứng khác nhau có thể bị nổi mề đay liên tục.

Ngay khi có các dấu hiệu của bệnh, tôi khuyên bà con nên đến gặp bác sĩ để thăm khám và chẩn đoán chính xác mức độ bệnh trạng, cùng như tìm ra nguyên nhân gây bệnh. Dựa vào đó, bác sĩ chuyên khoa sẽ tư vấn cho bà con cách xử lý phù hợp nhất.

Phương pháp chẩn đoán bệnh mà tôi áp dụng là Tứ chẩn theo Đông y. Cụ thể:

• Vọng chẩn (Nhìn): Tuấn tôi quan sát biểu hiện bên ngoài như tình trạng nổi mẩn đỏ, mức độ sưng, vị trí xuất hiện mề đay, đồng thời xem xét sắc mặt, thần sắc của bà con.
• Văn chẩn (Nghe và ngửi): Bà con có thể không để ý, nhưng hơi thở, giọng nói, thậm chí cả mùi cơ thể cũng phản ánh phần nào tình trạng sức khỏe và nguyên nhân gây bệnh.
• Vấn chẩn (Hỏi): Tôi sẽ hỏi kỹ về triệu chứng cụ thể như ngứa nhiều hay ít, có kèm nóng rát hay không, mề đay xuất hiện khi nào, có liên quan đến thời tiết, ăn uống hay không. Ngoài ra, tôi cũng tìm hiểu về tiền sử bệnh lý và thói quen sinh hoạt của bà con để có hướng điều trị phù hợp.
• Thiết chẩn (Bắt mạch, sờ nắn): Bắt mạch giúp tôi kiểm tra tình trạng khí huyết, chức năng tạng phủ, đặc biệt là gan và thân của bà con có gì bất ổn hay không. Ngoài ra Tuấn tôi cũng sẽ kiểm tra vùng da bị mề đay để xem xét độ ấm, độ khô hay ẩm của da, từ đó đánh giá nguyên nhân bên trong cơ thể gây bệnh.

Với y học hiện đại, các bác sĩ sẽ thực hiện các bước chẩn đoán:

• Thăm khám lâm sàng.
• Hỏi bệnh sử.
• Xét nghiệm dị ứng.
• Xét nghiệm chức năng gan thận.
• Kiểm tra các bệnh lý nền.

Nổi mề đay có thể tự khỏi sau vài ngày nếu nguyên nhân gây kích ứng được loại bỏ, nhưng không phải lúc nào cũng đơn giản như vậy. Rất nhiều bệnh nhân đến nhà thuốc khám đều là trường hợp để bệnh kéo dài dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng. Trước đây có một anh công nhân làm việc trong nhà máy hóa chất, sau nhiều năm tiếp xúc với dung môi mạnh, anh bị nổi mề đay mãn tính. Ban đâu

Vậy khi nào bà con cần tìm đến bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời?

• Khi nổi mề đay kéo dài hơn 1 tuần: Nếu tình trạng mề đay không thuyên giảm sau vài ngày hoặc tái phát liên tục, bà con nên đi khám để tìm hiểu nguyên nhân sâu xa.
• Khi mề đay kèm theo khó thở hoặc sưng môi, lưỡi: Đây là dấu hiệu của phù mạch hoặc sốc phản vệ – tình trạng nguy hiểm cần cấp cứu ngay.
• Khi xuất hiện các triệu chứng toàn thân: Sốt, đau đầu, chóng mặt, buồn nôn kèm theo nổi mề đay có thể là dấu hiệu của bệnh lý nghiêm trọng hơn như lupus ban đỏ hoặc viêm gan.

• Khi bà con cảm thấy ngứa ngáy không kiểm soát được: Nếu ngứa quá mức khiến bà con mất ngủ, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, cần đi khám để được điều trị kịp thời.
• Khi mề đay lan rộng và xuất hiện các vết phồng rộp: Những vết phồng rộp có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc viêm da tiếp xúc nghiêm trọng, cần được can thiệp y tế ngay.
• Khi nổi mề đay sau khi sử dụng thuốc mới: Nếu bà con bị mề đay sau khi uống thuốc mới, đặc biệt là thuốc kháng sinh, cần dừng thuốc và đến gặp bác sĩ ngay để tránh sốc phản vệ hoặc các biến chứng nguy hiểm khác.

Trong quá trình tư vấn, Tuấn tôi luôn nhấn mạnh với bà con rằng, không nên chủ quan với bất kỳ dấu hiệu bất thường nào trên da. Phát hiện sớm và điều trị đúng cách không chỉ giúp bệnh nhanh khỏi mà còn ngăn ngừa được những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra.

Việc lựa chọn phương pháp điều trị nổi mề đay phù hợp đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát và cải thiện tình trạng bệnh. Nếu điều trị không đúng cách, bệnh có thể tái phát nhiều lần, gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Tuấn tôi sẽ chia sẻ với bà con những phương pháp phổ biến nhất hiện nay để bà con có thể lựa chọn giải pháp tốt nhất cho mình.

Điều trị bằng thuốc Tây

Đây là phương pháp trị bệnh được áp dụng phổ biến nhất hiện nay. Thành phần dược tính trong thuốc sẽ có công dụng ức chế sản sinh histamin và giảm nhẹ các triệu chứng của bệnh. Một số loại thuốc thường được kê đơn sử dụng là:

• Thuốc kháng histamin.
• Thuốc corticoid.
• Thuốc ức chế miễn dịch.

LƯU Ý: Các loại thuốc tân dược đều tiềm ẩn nguy cơ gây ra các biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe, vì vậy, bà con cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa để tránh bị nhờn thuốc và khởi phát tác dụng phụ. Đặc biệt là phụ nữ đang mang thai và cho con bú, nên ưu tiên sử dụng các phương pháp điều trị không dùng thuốc Tây, tránh ảnh hưởng đến bé.

Điều trị bằng mẹo dân gian

Các mẹo dân gian sử dụng nguyên liệu tự nhiên giúp giảm nhẹ triệu chứng nổi mề đay và phù hợp với những trường hợp nhẹ hoặc hỗ trợ điều trị lâu dài.

• Dùng lá khế: Lá khế có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giúp giảm ngứa và làm dịu da. Bà con có thể lấy lá khế tươi, rửa sạch, đun nước tắm hoặc giã nát để đắp trực tiếp lên vùng da bị mề đay.
• Trị mề đay bằng gừng: Thái gừng thành lát mỏng, cho vào cốc nước sôi 100 độ, hãm trong 5-10 phút rồi thêm mật ong vào uống.
• Cách trị mề đay bằng muối: Rang muối hạt to trên chảo khô trong 15-20 phút để muối nóng đều rồi cho vào khăn bọc lại, chườm lên vùng da nổi mẩn.
• Chữa mề đay bằng lá trầu: Thêm ít muối hạt vào cùng lá trầu giã hoặc xay nát, thu lấy hỗn hợp xoa lên da, để trong 20-30 phút.
• Lá đơn đỏ chữa mề đay: Đun lá đơn đỏ lấy nước tắm hoặc lấy nước uống.
• Tắm nước lá kinh giới: Kinh giới giúp tán phong, giảm ngứa và làm dịu da hiệu quả. Bà con đun sôi lá kinh giới với nước rồi tắm hoặc xông hơi vùng da bị ngứa.
• Chữa mề đay bằng lá hẹ: Đun lá hẹ trong 10 phút rồi vớt bã, lọc lấy nước để uống mỗi ngày (có thể cho thêm đường phèn để dễ uống hơn).

Lưu ý khi áp dụng mẹo dân gian: Mặc dù các phương pháp này an toàn và tự nhiên, nhưng bà con cần thử trước trên một vùng da nhỏ để kiểm tra phản ứng, tránh trường hợp da nhạy cảm bị kích ứng thêm.

Điều trị bằng Y học cổ truyền

Y học cổ truyền không chỉ giúp điều trị triệu chứng mà còn giải quyết tận gốc nguyên nhân gây nổi mề đay, đặc biệt hiệu quả với các trường hợp mãn tính.

Ưu điểm của Y học cổ truyền: Phương pháp này tập trung vào việc điều hòa khí huyết, thanh nhiệt giải độc và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Các bài thuốc được bào chế từ thảo dược tự nhiên nên an toàn, ít tác dụng phụ và có thể sử dụng lâu dài. Tuấn tôi từng gặp nhiều bà con bị nổi mề đay mãn tính lâu năm, sau khi áp dụng các bài thuốc Đông y, tình trạng đã cải thiện rõ rệt và không tái phát.

Lưu ý: Quá trình điều trị bằng Đông y thường cần thời gian dài hơn so với Tây y, đòi hỏi sự kiên trì từ người bệnh. Bà con cũng cần chọn những cơ sở uy tín để đảm bảo chất lượng thảo dược.

Bệnh mề đay thì 20 năm qua tôi chữa cho nhiều bà con rồi. Phương pháp chữa bệnh chính là dùng bài thuốc gia truyền dòng họ Đỗ Minh nhà tôi - Mề đay Đỗ Minh. Bài thuốc này đi sâu vào cơ thể để loại bỏ tận gốc căn nguyên gây bệnh, giúp điều hòa khí huyết, tăng cường sức đề kháng, từ đó hạn chế nguy cơ tái phát.

Mỗi bệnh nhân có tình trạng khác nhau, vì vậy tôi luôn kê đơn liệu trình riêng phù hợp với từng người. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt, quan trọng nhất vẫn là bà con cần tuân thủ đúng hướng dẫn. Uống thuốc đều đặn, đúng liều lượng là yếu tố quyết định. Có trường hợp được tôi kê đơn một tháng nhưng lại dùng kéo dài đến hai tháng, không đúng liệu trình nên kết quả không như mong muốn. Rồi có người uống không đều đặn, khi không khỏi lại nghĩ rằng thuốc không có tác dụng.

Thuốc tốt đến đâu cũng cần sự hợp tác từ người bệnh. Ngoài việc dùng bài thuốc Mề Đay Đỗ Minh, tôi luôn nhắc nhở bà con chú ý kiêng đồ ăn cay nóng, hải sản, rượu bia và các chất kích thích. Đồng thời, cần bổ sung rau xanh, uống đủ nước, giữ tinh thần thoải mái để hỗ trợ quá trình điều trị đạt hiệu quả tốt nhất.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, đó luôn là nguyên tắc Tuấn tôi muốn nhấn mạnh với bà con. Nổi mề đay tuy không phải là bệnh quá nguy hiểm, nhưng nếu tái phát nhiều lần sẽ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Vậy làm sao để phòng ngừa hiệu quả? Dưới đây là những cách mà Tuấn tôi thường khuyên bà con áp dụng.

• Tránh tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng: Bà con nên tránh xa những thực phẩm, hóa chất hoặc môi trường dễ gây kích ứng. Nếu biết mình dị ứng với loại thực phẩm nào như hải sản, trứng hay sữa, tốt nhất là hạn chế hoặc không sử dụng.
• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Tuấn tôi luôn khuyên bà con nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi và hạn chế các thực phẩm cay nóng, dầu mỡ. Uống đủ nước mỗi ngày cũng giúp cơ thể thải độc hiệu quả.
• Giữ gìn vệ sinh cơ thể và môi trường sống: Bà con nên giữ da sạch sẽ, tránh để da tiếp xúc lâu với mồ hôi hoặc bụi bẩn. Môi trường sống cần được vệ sinh thường xuyên để loại bỏ nấm mốc và vi khuẩn.
• Hạn chế căng thẳng và stress: Căng thẳng kéo dài là nguyên nhân gây mất cân bằng nội tiết và dễ khiến nổi mề đay tái phát. Tuấn tôi thường khuyên bà con tập thể dục nhẹ nhàng, thiền hoặc yoga để giảm căng thẳng.
• Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát: Bà con nên chọn trang phục làm từ chất liệu cotton để da dễ thở, tránh mặc đồ quá chật hoặc từ vải tổng hợp dễ gây kích ứng da.
• Kiểm soát tốt các bệnh lý nền: Những người bị bệnh gan, thận, tiểu đường hoặc rối loạn tuyến giáp cần được theo dõi và điều trị đúng cách để tránh gây nổi mề đay do rối loạn trong cơ thể.
• Thăm khám sức khỏe định kỳ: Bà con nên đi khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các bệnh lý tiềm ẩn có thể gây nổi mề đay. Tuấn tôi từng phát hiện nhiều trường hợp nổi mề đay do các bệnh lý tự miễn mà trước đó bà con không hề hay biết.
• Tăng cường sức đề kháng bằng thảo dược Đông y: Các bài thuốc từ thảo dược như cam thảo, kinh giới, hoặc lá khế có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Tuấn tôi thường hướng dẫn bà con cách sử dụng những loại thảo dược này trong sinh hoạt hàng ngày để phòng ngừa nổi mề đay.

Nổi mề đay tuy không phải là bệnh nguy hiểm ngay lập tức nhưng có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống nếu không được điều trị đúng cách. Bà con có thể lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng của mình.

Nếu cần tư vấn thêm về cách điều trị nổi mề đay hiệu quả, bà con có thể liên hệ với Tuấn tôi qua:

• Địa chỉ phòng khám: số 37A, ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, quận Ba Đình
• Hotline: 0963 302 349
• Fanpage Lương y Đỗ Minh Tuấn