Thoát vị đĩa đệm L5 S1 – Bà con đau lưng, tê chân, khó đi lại, nghe Tuấn tôi mách cách xử lý

Chào bà con,

Nhiều bà con bị đau lưng dưới, tê chân, đi lại khó khăn mà không biết nguyên nhân là do thoát vị đĩa đệm L5 S1. Tuấn tôi gặp không ít ca như vậy – từ bác nông dân quanh năm cày cuốc đến người làm văn phòng ngồi nhiều sai tư thế. Mỗi người một hoàn cảnh, nhưng đều chung một mong muốn: hết đau, đi lại bình thường.

Bà con biết gì về thoát vị đĩa đệm L5 S1 – Nghe Tuấn tôi giải thích đơn giản mà dễ hiểu

Cột sống mình gồm nhiều đốt, giữa mỗi đốt có một cái “đệm” để giảm xóc – gọi là đĩa đệm. Khi cái đĩa ở giữa đốt sống L5 và S1 (vùng thấp nhất lưng) bị lệch, phình hoặc rách – nó sẽ chèn vào dây thần kinh. Lúc đó, bà con thấy đau lưng, đau lan xuống mông, chân – gọi là thoát vị đĩa đệm L5 S1.

Vì sao nhiều người bị thoát vị mà không hay? – Bà con đọc kỹ kẻo “vướng” vào rồi mới biết

• Tuổi cao, đĩa đệm thoái hóa theo thời gian.
• Làm việc nặng, cúi bê sai tư thế kéo dài.
• Chấn thương, tai nạn vùng thắt lưng.
• Ít vận động, tăng cân, lười thể dục.

Đau thắt lưng, tê chân – Đừng xem thường! Dưới đây là các dấu hiệu dễ bị bỏ qua

• Đau vùng thắt lưng, nhất là khi cúi xuống hoặc xoay người.
• Đau lan từ mông xuống mặt sau đùi, bắp chân, bàn chân.
• Cảm giác tê rần, châm chích hoặc như có kiến bò ở chân.
• Có khi chân yếu hẳn, bước đi khập khiễng.

Tuấn tôi đã giúp nhiều bà con khỏi bệnh này – Đây là cách tôi thường làm

Theo y học cổ truyền, bệnh này thuộc chứng “Yêu thống”, “Tọa cốt phong”, do phong – hàn – thấp xâm nhập, khí huyết không thông, gây ứ trệ ở vùng thắt lưng và dây thần kinh tọa.

Với kinh nghiệm hơn 20 năm điều trị xương khớp, Tuấn tôi hay kết hợp 3 phương pháp: thuốc uống, châm cứu, bấm huyệt. Kết hợp đúng cách, đúng thời điểm thì hiệu quả cao, an toàn, không lo tái phát.

Thuốc nam gia truyền – Uống vào thấm dần, bệnh nhẹ dần, khỏe từ bên trong

Bài thuốc của tôi gồm nhiều vị quý như: đỗ trọng, ngưu tất, thổ phục linh, tỳ giải, đương quy, xuyên khung. Tác dụng chính là bổ can thận, mạnh gân xương, trừ phong thấp, hoạt huyết.

• Sắc mỗi ngày 1 thang với 1.2 lít nước, uống 2 lần sau ăn.
• Uống đều 2 – 3 tháng giúp bà con giảm đau, đi lại dễ dàng.

Châm cứu đúng huyệt – Giảm đau tức thì, không lo phụ thuộc thuốc tây

Tôi hay châm vào các huyệt như: Thận du, Đại trường du, Ủy trung, Thừa phù… Những huyệt này giúp lưu thông khí huyết vùng thắt lưng, giải phóng chèn ép thần kinh.

Bấm huyệt đúng cách – Giãn cơ, thông kinh lạc, lưng nhẹ hẳn

Bấm đúng vào vùng đau, dọc theo đường đi dây thần kinh tọa, sẽ giúp giảm áp lực, thư giãn gân cơ. Bà con nào đau nhiều, cứng cơ thì nên áp dụng sớm.

Ở xa không đến được? Tuấn tôi chỉ bà con cách chữa tại nhà hiệu quả

Dùng thuốc sắc tại nhà

• Mua thảo dược tại nhà thuốc uy tín.
• Sắc uống mỗi ngày 1 thang như tôi đã hướng dẫn ở trên.

Xoa bóp bằng rượu thuốc

• Ngâm rượu với độc hoạt, khương hoạt, quế chi, thiên niên kiện.
• Xoa bóp vùng lưng và chân 2 – 3 lần/ngày giúp giảm đau hiệu quả.

Muốn bệnh không tái phát, bà con cần nhớ kỹ mấy điều này giúp tôi

• Tránh cúi người, bê vác nặng, ngồi lâu một tư thế.
• Nằm nệm phẳng, không quá lún. Gối đầu thấp.
• Đi bộ nhẹ nhàng, tập động tác giãn cơ lưng mỗi ngày.
• Ăn uống đầy đủ canxi, vitamin D để hỗ trợ xương khớp.

Tuấn tôi luôn tâm niệm: chữa bệnh không chỉ bằng thuốc, mà còn bằng tấm lòng.
Bà con có bệnh thì đừng ngại hỏi, đừng ngại tìm hiểu. Phát hiện sớm, chữa đúng – là đã đỡ được một nửa rồi!

Chúc bà con mạnh khỏe, đi lại vững vàng, sống vui sống khỏe mỗi ngày!