Rượu gừng – Bài thuốc dân gian dễ làm, hiệu quả thật sự cho người bị thoát vị đĩa đệm

Chào bà con,

Hôm nay, Tuấn tôi muốn chia sẻ với bà con một mẹo nhỏ nhưng “có võ” – đó là cách dùng rượu gừng để hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm. Bà con nào đang đau lưng, nhức mỏi cột sống, ngồi xuống đứng lên khó khăn, đi lại mà lưng cứ như bị kéo căng ấy… thì nhớ đọc kỹ bài này giúp tôi.

Tuấn tôi đã từng gặp rất nhiều cô bác, anh chị em nông dân, công nhân, người làm nghề bê vác bị thoát vị đĩa đệm nhưng không dám uống thuốc Tây vì sợ hại gan, hại thận. Vậy là tôi hướng dẫn cho dùng rượu gừng xoa bóp bên ngoài – vừa an toàn, dễ làm, lại tiết kiệm.

Vì sao rượu gừng lại giúp bà con bị thoát vị đĩa đệm đỡ đau?

Tôi chia sẻ thế này để bà con hiểu: Thoát vị đĩa đệm là tình trạng lõi mềm của đĩa đệm bị lệch ra ngoài, chèn vào dây thần kinh gây đau nhức, tê bì, thậm chí khó vận động.

Khi dùng rượu gừng thoa lên lưng, bà con sẽ thấy mấy tác dụng rõ rệt:

• Giảm đau nhanh nhờ hơi nóng từ gừng và rượu thấm vào da.
• Làm giãn mạch máu, giúp khí huyết lưu thông, giảm chèn ép.
• Làm mềm các cơ vùng lưng, đặc biệt là nhóm cơ bị co cứng lâu ngày do đau.
• Giúp giảm tê bì chân tay, do hỗ trợ cải thiện tuần hoàn vùng cột sống.

Nhìn dưới góc độ Đông y thì sao?

Thoát vị đĩa đệm thuộc thể hàn thấp xâm nhập, tức là cơ thể bị lạnh, ẩm làm khí huyết tắc nghẽn, gây đau lưng mỏi gối. Gừng tính ấm – giúp tán hàn, còn rượu là chất dẫn, giúp thuốc thấm sâu vào da thịt. Kết hợp lại, hai thứ này tạo nên một bài thuốc rất hiệu quả trong việc trị đau nhức xương khớp, thoát vị đĩa đệm.

Tuấn tôi chỉ bà con cách làm rượu gừng tại nhà – dễ ơi là dễ

Chuẩn bị:

• Gừng tươi già: 1kg (loại già mới nhiều tinh dầu bà con nhé)
• Rượu nếp trắng: 1 lít (khoảng 35 – 40 độ là vừa)
• Bình thủy tinh sạch

Cách làm:

• Gừng để cả vỏ, rửa thật sạch, giã nát hoặc xay nhuyễn ra.
• Cho gừng vào bình, đổ rượu ngập hết gừng.
• Đậy kín nắp, để nơi khô ráo, mát mẻ, tránh ánh nắng trực tiếp.
• Sau khoảng 15 ngày là có thể dùng được. Càng ngâm lâu thì càng mạnh.

Cách dùng rượu gừng sao cho hiệu quả nhất

Xoa bóp vùng lưng:

Mỗi lần lấy một ít rượu gừng, thoa lên vùng lưng bị đau nhức, dùng tay xoa bóp nhẹ khoảng 15 – 20 phút.

Ngày nên làm 2 lần sáng và tối. Bà con cứ kiên trì, từ 5 – 7 ngày là cảm nhận được lưng đỡ đau rõ rệt.

Chườm nóng:

Hâm nóng rượu gừng (không đun sôi), thấm vào khăn, chườm lên vùng bị đau khoảng 20 phút.

Cách này đặc biệt hợp với người bị lạnh bụng, đau lưng khi trời trở lạnh.

Kết hợp massage, bấm huyệt:

Nếu có ai nhà biết bấm huyệt thì kết hợp rượu gừng với việc day ấn vào các huyệt như: Thận du, Yêu du, Đại trường du, Yêu dương quan… để tăng hiệu quả gấp đôi.

Bà con lưu ý giúp Tuấn tôi vài điều sau khi dùng rượu gừng nhé:

• Không bôi lên vùng da có vết thương hở, trầy xước hay viêm nhiễm.
• Người có làn da mỏng, dễ kích ứng nên thử trước một vùng nhỏ.
• Không uống rượu gừng – đây là thuốc xoa ngoài da, tuyệt đối không uống.

Nếu bà con đang dùng thuốc Tây bôi ngoài da, không dùng đồng thời với rượu gừng, nên cách nhau vài tiếng.

Hiệu quả thực tế sau khi dùng rượu gừng

Tuấn tôi chia sẻ thật lòng, không ít bà con sau khi dùng rượu gừng khoảng 1-2 tuần, đã gọi điện về cảm ơn vì:

• Đỡ đau lưng, cử động linh hoạt hơn.
• Ngủ ngon giấc vì không bị nhức lưng vào ban đêm.
• Không cần lạm dụng thuốc giảm đau, an toàn cho gan thận.

Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt hơn nữa, bà con nên:

• Dùng đều đặn 2 lần/ngày
• Tập thêm các bài kéo giãn cột sống nhẹ nhàng, như yoga trị liệu hoặc treo xà.
• Ăn uống lành mạnh, hạn chế chất kích thích.

Tuấn tôi nói thật – rượu gừng tuy đơn giản nhưng hiệu quả không hề đơn giản

Đây là bài thuốc dân gian, nhưng Tuấn tôi vẫn ứng dụng cho bệnh nhân bên mình từ nhiều năm nay. Ai hợp cơ địa là thấy hiệu quả rõ ràng, nhất là giai đoạn đầu của thoát vị đĩa đệm, đau mỏi do làm việc nặng, trời trở lạnh gây đau lưng.

Bà con nào dùng hợp thì cứ duy trì, không cần tốn kém thuốc men gì nhiều. Quan trọng là kiên trì và làm đúng cách.

Chúc bà con luôn khỏe mạnh, sống vui, sống khỏe mỗi ngày với chính những cây thuốc quanh ta!