Mề đay ngứa ngáy dai dẳng, bà con đừng vội dùng thuốc tây – chỉ với củ gừng trong bếp, Tuấn tôi sẽ bày cho cách xử lý vừa đơn giản vừa hiệu quả ngay tại nhà.

Bà con thân mến,

Chắc hẳn ai từng bị mề đay chắc đều hiểu cảm giác ngứa ngáy, nổi mẩn, bứt rứt cả người – vừa khó chịu, vừa ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Tuấn tôi từng gặp rất nhiều người chỉ vì gãi nhiều mà làm trầy xước da, sau đó lại viêm nhiễm nặng hơn. Với những trường hợp mề đay nhẹ, xuất hiện theo đợt, Tuấn tôi hay chỉ bà con mẹo dùng gừng tươi – một nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp nhưng lại có công dụng rất tốt cho làn da đang bị kích ứng.

Với các cách Tuấn tôi chia sẻ dưới đây, dùng đúng cách và đều đặn, sẽ hỗ trợ bà con cải thiện triệu chứng mề đay nhanh chóng, lại an toàn, tiết kiệm.

Cách 1: Đắp trực tiếp lát gừng lên da

Cách này Tuấn tôi thường hướng dẫn khi bà con bị mề đay khu trú ở một vùng nhỏ, như cổ, tay, chân…

• Chuẩn bị: Rửa sạch củ gừng, gọt vỏ rồi cắt thành lát mỏng.
• Cách dùng: Đặt lát gừng lên vùng da bị nổi mề đay. Nếu da nhạy cảm, bà con có thể giã nhẹ gừng, pha với chút nước ấm cho loãng rồi đắp lên.
• Lưu ý: Để yên khoảng 10–15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Nên áp dụng 1–2 lần/ngày, kiên trì vài ngày sẽ thấy da dịu hẳn.

Cách 2: Uống trà gừng giúp làm dịu từ bên trong

Bên cạnh việc chăm sóc bên ngoài, Tuấn tôi cũng hay khuyên bà con uống thêm trà gừng ấm để tăng cường miễn dịch, giúp cơ thể chống lại yếu tố gây dị ứng.

• Chuẩn bị: Cắt vài lát gừng tươi, cho vào ly nước sôi.
• Cách dùng: Hãm trong 10–15 phút cho gừng tiết chất. Có thể thêm chút mật ong hoặc đường phèn nếu muốn uống ngọt, dễ uống hơn.
• Lưu ý: Mỗi ngày bà con nên uống 1 ly vào buổi sáng hoặc tối, vừa ấm bụng, vừa hỗ trợ kháng viêm từ bên trong.

Cách 3: Tắm nước gừng pha muối giảm ngứa toàn thân

Khi mề đay lan rộng, nhất là vào buổi tối ngứa ngáy mất ngủ, bà con nên thử tắm nước gừng pha muối – cách này Tuấn tôi hay chỉ cho người lớn tuổi hoặc trẻ nhỏ bị ngứa dai dẳng.

• Chuẩn bị: Dùng 1–2 củ gừng, gọt vỏ rồi thái lát hoặc đập dập.
• Cách nấu: Đun sôi gừng với khoảng 2–3 lít nước trong 7–10 phút. Khi nước còn nóng, cho thêm một thìa muối khuấy đều.
• Cách dùng: Pha thêm nước lạnh cho vừa ấm rồi dùng để tắm hoặc ngâm rửa vùng bị mề đay.

Lưu ý: Bà con không nên dùng nếu da có vết trầy xước hay vết thương hở, vì gừng có thể gây xót, rát da.

Tuấn tôi dặn thêm một chút

• Mẹo dùng gừng chỉ nên áp dụng khi mề đay còn nhẹ, chưa bị bội nhiễm hay lan quá nhanh.
• Nếu bà con bị mề đay do cơ địa, dị ứng thời tiết thì nên kết hợp ăn uống thanh đạm, tránh thực phẩm dễ kích ứng như hải sản, rượu bia.
• Trường hợp áp dụng 3–5 ngày mà không giảm, ngứa lan nhanh hoặc da có mủ, nhất định phải đến cơ sở y tế kiểm tra sớm.

Bà con cứ thử áp dụng các cách Tuấn tôi vừa chia sẻ, nếu thấy hợp thì nên duy trì đều đặn vài ngày, tình trạng ngứa ngáy sẽ đỡ rõ rệt. Gừng vốn là “thuốc quý trong bếp”, nếu biết tận dụng đúng cách sẽ giúp ích cho sức khỏe mà không cần phụ thuộc vào thuốc ngay từ đầu.