Tổng quan về vai trò của Tỳ Vị trong Đông y và sức khỏe con người

Chào bà con,

Tuấn tôi xin chia sẻ cho bà con hiểu rõ: Tỳ Vị trong y học cổ truyền chính là “gốc của hậu thiên”, là nơi sinh khí huyết, dưỡng ngũ tạng, nên vai trò của nó đối với sức khỏe con người là cực kỳ quan trọng. Ai mà Tỳ Vị yếu thì dù có ăn sơn hào hải vị, cơ thể cũng chẳng hấp thu được bao nhiêu.

Hiểu đúng về Tỳ và Vị trong Đông y

Trong Đông y, Tỳ và Vị thường được nhắc chung với nhau là Tỳ Vị, tuy là hai tạng riêng biệt nhưng lại có mối quan hệ mật thiết:

• Tỳ: chủ vận hóa – điều khiển quá trình tiêu hóa, hấp thu và vận chuyển chất dinh dưỡng, sinh ra khí huyết.
• Vị: là nơi chứa đựng và làm chín nhừ thức ăn – giống như một cái “nồi nấu” trong cơ thể.

Chức năng chính của Tỳ Vị đối với cơ thể

1. Tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng – nguồn gốc của khí huyết

Tỳ Vị có nhiệm vụ vận hóa cốc khí (tinh chất từ thức ăn) thành khí huyết để nuôi dưỡng toàn thân.

Nếu Tỳ Vị khỏe:

• Ăn ngon, ngủ tốt, đại tiện đều, người khỏe khoắn, da dẻ hồng hào.
• Đây là nền tảng cho sức khỏe của Tâm, Can, Phế, Thận.

Nếu Tỳ Vị hư:

• Ăn uống kém, đầy bụng, phân nát, cơ thể mệt mỏi, tay chân lạnh, dễ tụt huyết áp.

2. Tỳ chủ cơ nhục, tứ chi – giúp cơ thể đầy đặn, có sức sống

Tỳ khí mạnh thì cơ bắp rắn chắc, tay chân linh hoạt. Tỳ hư thì:

• Tay chân yếu, không có lực
• Cơ nhão, mỡ thừa tích tụ, nhất là vùng bụng
• Hay tê bì, đau nhức tay chân do khí huyết nuôi không đủ

3. Tỳ chủ thăng thanh, Vị chủ giáng trọc – giúp cân bằng bên trong

Tỳ có chức năng thăng thanh khí (khí sạch lên nuôi tim phổi), còn Vị giúp giáng trọc khí (chất bã xuống ruột).

Nếu rối loạn thăng giáng:

• Ợ hơi, nấc, buồn nôn, đầy bụng
• Tiêu hóa rối loạn, tiêu chảy hoặc táo bón

4. Tỳ giữ huyết – ngăn xuất huyết, chảy máu

Tỳ mạnh thì huyết lưu thông trong mạch, không thoát ra ngoài. Nếu Tỳ hư, dễ gây:

• Chảy máu cam, rong kinh, bầm tím, đi ngoài ra máu
• Kinh nguyệt kéo dài, không đều

5. Tỳ ảnh hưởng đến tinh thần – khí huyết sung mãn, trí óc minh mẫn

Tuấn tôi để ý: nhiều người Tỳ hư lâu ngày sẽ sinh khí hư – mệt mỏi, buồn ngủ ban ngày, hay quên, hay lo lắng.

Trong Đông y có câu: “Tỳ hư thì ý loạn”, tức là Tỳ không sinh đủ khí huyết thì não không đủ dinh dưỡng, tâm trí cũng rối loạn theo.

Tuấn tôi chia sẻ thêm

Trong 20 năm chữa bệnh bằng Đông y, Tuấn tôi nhận thấy:

80% các bệnh mạn tính đều bắt nguồn từ Tỳ Vị suy yếu, mà nguyên nhân nhiều nhất là do:

• Ăn uống thất thường, không điều độ
• Lạm dụng rượu bia, đồ lạnh, thức ăn sống
• Căng thẳng, lo nghĩ quá mức – “Tỳ hư do tư quá” (lo lắng làm hại Tỳ)

Lời kết từ Tuấn tôi

Tỳ Vị khỏe mạnh là nền tảng của một cơ thể khỏe mạnh. Dù bà con có thuốc quý, có bồi bổ bao nhiêu mà Tỳ Vị hư thì cơ thể cũng không hấp thu được gì cả. Do đó, dưỡng Tỳ Vị luôn là bước đầu tiên trong trị liệu Đông y, dù là bệnh dạ dày, xương khớp, mất ngủ hay sinh lý yếu.

Nếu bà con thấy mình có dấu hiệu Tỳ Vị hư mà chưa biết xử lý ra sao, Tuấn tôi sẵn sàng tư vấn kỹ, hướng dẫn dùng thuốc, ăn uống, luyện tập theo thể trạng cụ thể nhé!

Chỉ cần bà con để lại lời nhắn, tôi sẽ hướng dẫn tận tình!