Lá Ngải Đắp Lưng Chữa Thoát Vị Đĩa Đệm – Có Hiệu Quả Không?

Chào bà con,

Tuấn tôi chia sẻ với bà con thế này, trong dân gian từ xưa đến nay, lá ngải cứu vốn được xem như một vị thuốc quý trong kho tàng y học cổ truyền, có công dụng giảm đau, tiêu viêm, hoạt huyết, tán hàn rất tốt. Đặc biệt, dùng lá ngải đắp lưng để hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm là cách mà nhiều bệnh nhân của tôi đã áp dụng và phản hồi rất tích cực.

Vì sao lá ngải cứu có tác dụng với thoát vị đĩa đệm?

Trong y học cổ truyền, thoát vị đĩa đệm thường do phong hàn thấp xâm nhập kinh lạc, hoặc can thận hư yếu, khí huyết không thông khiến gân cốt đau nhức, lưng mỏi, vận động khó khăn.

Ngải cứu có vị đắng, cay, tính ấm. Khi sao nóng hoặc đắp ấm vào vùng lưng, vị thuốc này sẽ:

• Tán hàn, trừ thấp – giúp đẩy lùi khí lạnh tích tụ ở cột sống
• Hoạt huyết, thông kinh lạc – giúp máu huyết lưu thông, giảm tắc nghẽn gây đau
• Giảm đau, giãn cơ – làm dịu vùng cơ co cứng, giảm chèn ép thần kinh

Bởi vậy, đắp ngải cứu là một cách hỗ trợ rất tốt trong quá trình điều trị thoát vị đĩa đệm, nhất là khi kết hợp cùng thuốc uống, châm cứu và bấm huyệt.

Cách dùng lá ngải cứu đắp lưng chữa thoát vị bà con có thể áp dụng tại nhà

Cách 1: Ngải cứu sao muối đắp nóng

Nguyên liệu:

• 1 nắm lớn lá ngải cứu tươi
• 1 bát muối hột to
• 1 khăn vải dày hoặc túi vải

Cách làm:

• Rửa sạch lá ngải, để ráo nước
• Cho lá ngải và muối vào chảo gang, sao nóng đến khi khô, thơm
• Đổ vào khăn vải, buộc kín
• Đắp trực tiếp lên vùng lưng đau trong 20–30 phút
• Có thể sao lại nếu hỗn hợp nguội

Tác dụng: Giúp giảm đau nhanh, làm mềm cơ, hỗ trợ máu lưu thông tốt hơn tại vùng tổn thương.

Cách 2: Ngải cứu giã với rượu trắng

Nguyên liệu:

• 1 nắm lá ngải cứu tươi
• Khoảng 100ml rượu trắng
• Khăn sạch

Cách làm:

• Rửa sạch ngải cứu, giã nhuyễn
• Trộn đều với rượu trắng cho sền sệt
• Đắp lên vùng lưng bị đau, dùng khăn phủ lên giữ ấm
• Đắp trong khoảng 20–30 phút mỗi ngày

Tác dụng: Giảm viêm, giảm đau, làm dịu dây thần kinh bị chèn ép.

Tuấn tôi lưu ý bà con khi dùng ngải cứu đắp lưng

• Chỉ đắp khi da không trầy xước hoặc viêm loét
• Không đắp quá nóng dễ gây bỏng
• Người có da nhạy cảm nên thử trước ở vùng da nhỏ
• Đắp 1–2 lần mỗi ngày, kiên trì từ 7–10 ngày
• Kết hợp xoa bóp, thuốc uống hoặc châm cứu để hiệu quả toàn diện
• Không dùng cho phụ nữ có thai ở vùng bụng và thắt lưng

Lời kết của Tuấn tôi

Bài thuốc lá ngải cứu đắp lưng chữa thoát vị đĩa đệm là cách dân gian an toàn, lành tính và hiệu quả nếu dùng đúng cách. Tuy nhiên, đây là phương pháp hỗ trợ. Để điều trị tận gốc, bà con cần kết hợp thêm chế độ sinh hoạt lành mạnh, dinh dưỡng hợp lý và nếu có điều kiện thì nên phối hợp với các phương pháp y học cổ truyền như thuốc sắc, châm cứu, bấm huyệt.

Nếu bà con muốn, Tuấn tôi có thể chia sẻ thêm bài thuốc uống kết hợp đắp ngoài hoặc hướng dẫn bài tập hỗ trợ phục hồi đĩa đệm – chỉ cần nói là tôi sẵn sàng chia sẻ tận tình.

Chúc bà con luôn mạnh khỏe, lưng hết đau, sống vui sống khỏe mỗi ngày.