Bài thuốc dân gian trị viêm mũi: Dùng sao cho đúng, có thực sự an toàn không?

Bà con thân mến,

Tuấn tôi xin chia sẻ với bà con thế này: Bài thuốc dân gian trị viêm mũi, nếu sử dụng đúng cách, đúng người và đúng bệnh, thì hoàn toàn có thể an toàn và hiệu quả. Nhưng ngược lại, nếu dùng sai cách, không hợp cơ địa, hoặc thiếu hiểu biết về dược liệu thì cũng có thể gây tác dụng phụ, thậm chí khiến bệnh nặng thêm.

Để bà con hiểu rõ hơn, tôi sẽ phân tích cụ thể dưới đây.

Bài thuốc dân gian trị viêm mũi là gì?

Trong dân gian, từ lâu cha ông mình đã có nhiều cách chữa viêm mũi, viêm xoang, nghẹt mũi bằng các nguyên liệu sẵn có như:

• Xông hơi bằng lá sả, lá bạc hà, tía tô
• Nhỏ mũi bằng nước ép tỏi, giã lá hẹ
• Ngửi bột nghệ, bột quế
• Rửa mũi bằng nước muối tự pha

Các phương pháp này giúp:

• Thông mũi, giảm nghẹt
• Kháng khuẩn nhẹ
• Giảm dịch nhầy trong mũi
• Làm ấm và thông khí các xoang

Ưu điểm của bài thuốc dân gian

Tuấn tôi thấy nhiều bài thuốc dân gian có những điểm rất đáng quý:

• Nguyên liệu tự nhiên, rẻ tiền, dễ kiếm
• Không hóa chất, không gây lệ thuộc như thuốc tây nhỏ mũi lâu ngày
• Có thể áp dụng tại nhà, đơn giản, dễ thực hiện
• Một số vị thuốc có cơ chế kháng viêm, sát trùng nhẹ, hỗ trợ phục hồi niêm mạc mũi bị tổn thương

Ví dụ:

• Tỏi có tác dụng kháng khuẩn
• Lá sả, gừng, bạc hà có tinh dầu giúp thông mũi, giảm đau đầu do viêm xoang

Nhưng có an toàn tuyệt đối không?

Tuấn tôi phải nói thật với bà con rằng: không phải bài thuốc dân gian nào cũng an toàn với mọi người.

Một số nguy cơ khi dùng không đúng cách:

• Nước tỏi nguyên chất nhỏ trực tiếp vào mũi có thể gây bỏng niêm mạc.
• Ngửi quá nhiều bột quế/nghệ có thể gây kích ứng niêm mạc, làm nghẹt mũi nặng hơn.
• Pha nước muối rửa mũi sai tỷ lệ dễ gây xót, tổn thương mô.
• Người có cơ địa dị ứng với tinh dầu, nếu xông quá lâu, sẽ bị ho, cay mắt, chóng mặt.

Vậy làm sao để bà con dùng cho an toàn?

Tuấn tôi chia sẻ vài nguyên tắc thế này, bà con cứ làm theo là yên tâm:

• Chỉ dùng những vị thuốc dân gian đã được kiểm nghiệm rộng rãi, ví dụ: tỏi pha loãng, xông lá sả, rửa mũi bằng nước muối sinh lý.
• Không lạm dụng: Ngày xông 1 lần, rửa mũi 2 lần là đủ.
• Dừng ngay nếu thấy rát, chảy máu, hoặc nghẹt mũi nặng thêm.
• Trẻ nhỏ, người có tiền sử dị ứng cần hỏi ý kiến thầy thuốc trước khi áp dụng.
• Kết hợp với giữ ấm cơ thể, ăn uống thanh đạm, tránh gió lạnh, khói bụi.

Lời khuyên từ Tuấn tôi

Dùng mẹo dân gian chỉ giúp giảm triệu chứng tạm thời, còn muốn khỏi hẳn thì phải trị tận gốc. Y học cổ truyền gọi đó là phong hàn nhập mũi, hoặc phế khí hư, tỳ thấp sinh đàm.

Muốn trị dứt, Tuấn tôi thường dùng các bài thuốc bổ chính khu tà, kết hợp thuốc sắc và xông, giúp:

• Tiêu viêm, thông mũi
• Bồi bổ chính khí, nâng đề kháng
• Ngăn tái phát dai dẳng

Bài thuốc dân gian trị viêm mũi có thể an toàn, nếu biết dùng đúng cách Nếu bà con chỉ bị viêm mũi nhẹ, theo mùa, thì các mẹo dân gian có thể áp dụng tại nhà. Nhưng nếu viêm kéo dài, tái phát nhiều lần trong năm, Tuấn tôi khuyên nên đi khám để được điều trị theo y học cổ truyền bài bản.