Bà con thân mến,

Mỗi khi thời tiết thay đổi, trở lạnh hay bụi bặm nhiều, bà con mình – nhất là người già, trẻ nhỏ – lại khổ sở vì ho dai dẳng, đờm nhiều, cổ họng ngứa rát. Có người uống thuốc hoài không khỏi, cứ tái đi tái lại.

Có một bài thuốc dân gian mà từ thời ông bà ta đã hay dùng để giảm ho, tiêu đờm, làm dịu họng – đó là hoa đu đủ đực. Loại hoa này mọc từ cây đu đủ trồng quanh nhà, tưởng không có gì đặc biệt mà lại có giá trị dược liệu rất tốt nếu biết dùng đúng cách.

Tuấn tôi hướng dẫn bà con mấy cách sau đây, ai ho, có đờm hay viêm họng nhẹ cứ làm thử – hiệu quả thấy rõ trong 3–5 ngày.

1. Hấp cách thủy hoa đu đủ đực với đường phèn

Nguyên liệu:

• 20g hoa đu đủ đực (tươi hoặc khô đều được)

• 50g đường phèn

Cách làm:

• Rửa sạch hoa, để ráo, cho vào chén sứ.

• Thêm đường phèn vào, đem hấp cách thủy trong 15 phút.

• Dùng nước này khi còn ấm, uống mỗi ngày 2–3 lần, liên tục 3–5 ngày.

Cách này phù hợp cho cả người lớn lẫn trẻ em trên 2 tuổi (nếu không dị ứng).

2. Ngâm hoa đu đủ đực với mật ong

Nguyên liệu:

• 200g hoa đu đủ đực tươi

• 80ml mật ong nguyên chất

Cách làm:

• Rửa sạch hoa, để ráo, cho vào hũ thủy tinh.

• Đổ mật ong ngập mặt hoa, đậy kín, ngâm khoảng 1 tháng.

• Mỗi ngày uống 2–3 thìa nhỏ, có thể pha với nước ấm cho dễ uống.

Mật ong giúp tăng hiệu quả giảm ho, kháng viêm, chống khuẩn cho cổ họng rất tốt.

3. Bài thuốc kết hợp với lá hẹ, hạt chanh, mật ong

Nguyên liệu:

• 20g hoa đu đủ đực

• 20g lá hẹ

• 20g hạt chanh

• 2 thìa mật ong

Cách làm:

• Tất cả giã nát, trộn đều, cho vào chén.

• Hấp cách thủy 15–20 phút, chắt lấy nước uống dần.

Đây là bài thuốc dân gian rất hay mà Tuấn tôi từng chỉ cho nhiều người bị ho lâu ngày, đờm khò khè – uống ấm vào buổi sáng và tối là đỡ hẳn.

Lưu ý quan trọng khi dùng hoa đu đủ đực – bà con phải nhớ giúp Tuấn tôi

Không phải cứ nghe hoa đu đủ đực tốt là dùng bừa. Dược liệu nào cũng có mặt lợi – mặt hại, nếu dùng sai cách sẽ phản tác dụng. Đây là những điều Tuấn tôi luôn nhắc nhở bệnh nhân:

1. Không thay thuốc tây bằng hoa đu đủ đực

• Nếu bác sĩ đã kê thuốc thì phải uống đủ liều, không được tự ý bỏ thuốc để chuyển sang dùng lá hoặc hoa đu đủ đực.

• Hoa đu đủ chỉ là biện pháp hỗ trợ – không thay thế phương pháp điều trị chính thống.

2. Phụ nữ mang thai và trẻ dưới 2 tuổi – không dùng

• Tuyệt đối không cho trẻ sơ sinh và phụ nữ có thai dùng hoa đu đủ đực, vì có thể gây kích ứng hoặc tác dụng phụ.

3. Tránh dùng kèm với các thực phẩm “kỵ”

Trong dân gian, hoa đu đủ đực không nên dùng chung với các món sau:

• Thịt gà
• Đậu xanh
• Rau muống
• Cà pháo
• Măng chua
• Rượu, bia, thuốc lá

Các món này dễ gây đầy bụng, làm mất tác dụng hoặc tương tác không tốt với hoa đu đủ.

4. Phân biệt rõ hoa đu đủ đực và hoa cái

• Hoa đu đủ đực nhỏ hơn, mọc thành cụm dài, màu trắng hơi xanh.

• Hoa cái to, mọc đơn lẻ, thường dùng để kết trái – không có tác dụng trị ho như hoa đực.

Tuấn tôi thấy bà con nhiều khi ra chợ mua hoa mà không biết phân biệt, bị nhầm lẫn là uổng công. Nếu không chắc, cứ hỏi người có kinh nghiệm hoặc gọi tôi, tôi hướng dẫn tận tình.

Và cuối cùng Tuấn tôi muốn chia sẻ với bà con thế này:

“Cây thuốc quanh nhà, nếu biết cách dùng thì lành hơn cả thuốc tây, nhưng nếu dùng sai thì hại chẳng kém gì.”

Hoa đu đủ đực là một ví dụ như vậy. Nó rất tốt trong việc giảm ho, long đờm, làm dịu họng, nhưng cần:

• Dùng đúng cách, đúng liều

• Không dùng cho đối tượng nhạy cảm

• Không thay thế thuốc nếu bệnh nặng

• Kết hợp ăn uống lành mạnh, giữ ấm cơ thể

Nếu bà con thấy bài viết này hữu ích, chia sẻ cho người thân, đặc biệt ai đang ho lâu ngày, đờm nhiều mà không muốn lệ thuộc thuốc kháng sinh. Tuấn tôi luôn sẵn lòng tư vấn thêm nếu bà con cần!