Sinh Lý Yếu, Gốc Rễ Từ Thận, THẬN YẾU – “Kẻ Thù” Của Đàn Ông Sau Tuổi 35

Chào anh em, Tuấn tôi đây.

Nhiều anh em nhắn cho tôi bảo:

• Sáng dậy thấy người mệt lả, lưng đau ê ẩm như vừa gánh cả tạ gạch
• Làm chuyện ấy xong là người uể oải, mệt mỏi, không thoải mái
• Đi tiểu đêm 2–4 lần
• Không kiểm soát được cậu em, chưa đến chợ đã hết tiền

Theo y học cổ truyền “Thận là gốc rễ của đàn ông, gốc rễ của tiên thiên, nơi tàng trữ tinh khí, là nền tảng của sức khỏe sinh sản, nội tiết và nhiều chức năng sống quan trọng khác của cơ thể”.

Nói 1 cách đơn giản dễ hiểu, thận giống như cái bình ắc-quy của chiếc xe máy.

• Bình ắc-quy khỏe → xe đề cái nổ, chạy bốc, đèn sáng
• Bình ắc-quy yếu → xe đề mãi không nổ, chạy ì ạch, đèn mờ… dù động cơ có xịn đến mấy!

Đàn ông cũng vậy. Thận là “bình ắc-quy” cung cấp năng lượng, tinh khí và máu cho toàn bộ cơ thể, đặc biệt là “cậu nhỏ”. Thận yếu = bình hết điện → dù anh em có khỏe mạnh, cơ bắp cuồn cuộn đến mấy thì phong độ cũng… “hết xăng giữa đường”.

Đó không chỉ là chuyện tuổi tác hay căng thẳng – đó là tín hiệu cơ thể đang kêu cứu từ sâu bên trong.

Vì sao thận yếu lại khiến anh em mất phong độ?

Theo cả Đông y và khoa học hiện đại đều chứng minh:

1. Thận sinh tinh – nguồn gốc của sức sống và ham muốn. Thận yếu → tinh ít, chất lượng kém → ham muốn giảm sút, “cậu nhỏ” khó phản ứng, dẫn đến tình trạng “chưa lâm trận đã về đích”.
2. Thận chủ về huyết: Thận điều hòa máu lưu thông khắp cơ thể, đặc biệt đến vùng dưới. Thận yếu → máu ứ trệ, lưu thông kém → khó đạt trạng thái tốt nhất, dễ “hết giờ” sớm.

3. Thận chủ cốt tủy và xương → Thận yếu thì đau lưng, mỏi gối triền miên, cơ thể mệt mỏi như bị rút hết sức. Đây là lý do nhiều anh em cảm thấy “toàn thân rã rời” sau mỗi lần gần gũi.

4. Thận khai khiếu → thận yếu thì dễ tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu không kiểm soát, làm gián đoạn giấc ngủ và sức khỏe tổng thể.

Khi “bình ắc-quy” yếu, không chỉ phong độ mà cả tinh thần, sức khỏe đều đi xuống. Tôi từng thấy nhiều anh em tuổi 30-40 đã phải đối mặt với nỗi sợ hãi thầm lặng này, dẫn đến tự ti, ảnh hưởng hôn nhân.

Nhưng tin vui là: Nếu hành động sớm, chúng ta có thể hồi phục từ gốc, lấy lại bản lĩnh như tuổi đôi mươi.

Dấu hiệu nào cho thấy thận của anh em đang “kêu cứu”?

Nếu anh em đang có từ 3 dấu hiệu trở lên trong danh sách dưới đây, thì khả năng cao là thận đang suy kiệt:

• Đau mỏi ngang lưng, nhất là buổi sáng mới ngủ dậy
• Mỏi gối, hay bị chuột rút về đêm
• Tiểu đêm nhiều lần (từ 2 lần trở lên)
• Tay chân lạnh, sợ lạnh dù người khác thấy bình thường
• Hay đổ mồ hôi trộm, người lúc nào cũng mệt mỏi, uể oải
• Hay cáu gắt, khó chịu, ngủ không sâu giấc
• Rụng tóc nhiều, tóc bạc sớm, trí nhớ giảm
• Phong độ giảm rõ rệt, mất tự tin trong “chuyện ấy”

Anh em đừng chủ quan nghĩ “tại công việc căng thẳng” hay “tại tuổi tác”. Càng để lâu, sức khỏe tổng thể càng khó hồi phục, nhất là “chuyện ấy”

Gửi câu hỏi tư vấn cho chuyên gia

Lương y Đỗ Minh Tuấn

- Lương y

- GĐ chuyên môn nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường - Từng cố vấn y khoa các chương trình sức khỏe VTV2, VTC2

- Gần 20 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh bằng YHCT

Triệu chứng của bạn?

Yếu sinh lý

Xuất tinh sớm

Rối loạn cương dương

Khác

Gửi tư vấn

Tôi chỉ anh em 5 cách hỗ trợ bổ thận đơn giản tại nhà – AI CŨNG LÀM ĐƯỢC

Bên cạnh việc dùng thuốc, trước tiên anh em trên độ tuổi 30, 35, làm theo lời khuyên của tôi sau đây, nhớ đều đặn hàng ngày để sức khỏe bên trong được hồi phục.

1. Uống nước ấm + vài lát gừng tươi mỗi sáng (kích thích dương khí)
2. Ngâm chân nước nóng + muối hột + lá lốt (hoặc gừng) trước khi ngủ 20 phút → ngủ sâu, giấc ngủ ngon sẽ giúp tinh thần thoải mái.
3. Hạn chế tối đa việc đồ lạnh, bia rượu, các loại nước ngọt,… đặt biệt trong giai đoạn trị bệnh.
4. Massage vùng thận (dưới xương sườn cuối, ngang rốn) theo vòng tròn 100 cái mỗi bên, ngày 2 lần
5. Tập bài “Kegel”: Ngày 50-100 lần. Tập thể dục hàng ngày như chạy bộ hoặc bơi lội giúp cơ thể dẻo dai,…

Chỉ cần làm đủ 5 điều trên, áp dụng đều đặn hàng ngày, anh em sẽ thấy tinh thần được thoải mái, cơ thể được khỏe khoẳn hơn.

Nhưng… đây mới chỉ là giải pháp “cấp cứu tạm thời”.

Muốn khỏe mạnh bền vững từ gốc, phải dùng đến bài thuốc chuyên sâu

Đối với bất cứ vấn đề sức khỏe nào, tìm đúng thầy đúng thuốc chiếm 70-80% thành công; 20-30% còn lại phụ thuộc lối sống. Muốn phong độ phục hồi như tuổi 25, phải KIÊN TRÌ dùng bài thuốc bổ thận ĐÚNG – MẠNH – TÁC ĐỘNG SÂU VÀO GỐC RỄ.

Sau hơn 20 năm nghiên cứu và hỗ trợ hàng ngàn anh em, tôi đã tối ưu bài thuốc gia truyền, tập trung bồi bổ tạng thận, xử lý tình trạng yếu, nhanh ra bằng cách kết hợp hơn chục vị thảo dược quý theo TỶ LỆ VÀNG. Các vị thuốc này đều từ thiên nhiên, đạt chuẩn, và đã được chứng minh. Một số vị thảo dược trong bài thuốc của Tuấn tôi mà anh em có thể biết như:

• Nhóm thảo dược bổ thận: Nhục thung dung, ba kích, dâm dương hoắc, đỗ trọng,…
• Nhóm thảo dược hoạt huyết thông lạc: Đan sâm, ngưu tất, xuyên khung,…
• Nhóm thảo dược kiện tỳ ích khí: Hoàng kỳ, bạch truật, đẳng sâm,…
• Nhóm thảo dược an thần: Táo nhân, viễn trí,…

Tùy tình trạng sức khỏe của các anh em mà phác đồ điều trị sẽ có sự thay đổi linh hoạt, mục tiêu đúng người, đúng bệnh, đúng thuốc.

Tuy nhiên, nhược điểm của bài thuốc nam này chính là cần anh em phải KIÊN TRÌ. Thuốc nam nên sẽ không mang lại hiệu quả nhanh chóng nhìn thấy ngay chỉ sau vài ngày hay 1-2 tuần.

Thuốc Nam với cơ chế đi từ gốc rễ, phục hồi tạng thận dần dần, giúp triệu chứng biến mất từ đo lấy lại bản lĩnh đàn ông mà không phụ thuộc.

Trung bình hiệu quả sau khi áp dụng liệu trình:

• Tháng đầu: Ngủ sâu giấc, da dẻ hồng hào hơn, sáng dậy người nhẹ nhõm
• Tháng 2: Giảm các triệu chứng đau lưng mỏi gối, giảm tiểu đêm, có dấu hiệu kéo dài hơn một chút sao với bình thường, ham muốn trở lại rõ rệt.
• Tháng 3-4: Phong độ bền bỉ, tự tin hoàn toàn, “làm chủ” được mọi cuộc chơi
• Dùng tiếp liệu trình tăng cường hoặc mỗi năm nhắc lại 1-3 tháng mục đích: Thận vững từ gốc, sức khỏe sung mãn dài lâu

Tâm sự từ Tuấn tôi

Hơn 20 năm kinh nghiệm, gặp không biết bao nhiêu anh em có vấn đề về sinh lý, đủ mọi lứa tuổi, đủ mọi hoàn cảnh. Có người chủ động chữa sớm, theo liệu trình chỉ khoảng 3 tháng là khỏe.

Nhưng cũng có không ít anh em… để lâu quá, chần chừ mãi, ngại ngùng mãi, đến khi xử lý thì thời gian cần lâu hơn, có người đã trải qua 6 tháng dùng thuốc liên tục mới thấy cải thiện được 70%.

Tôi nói thật lòng, anh em chủ động bảo vệ sức khỏe bản thân từ ngay hôm nay. Lối sống khoa học, chủ động khám sức khỏe định kì, có bệnh thì xử lý sớm, những điều này chớ quên. sức khỏe mất thì khó lấy lại, có lấy lại được thì tốn thời gian và tiền bạc.

Tôi luôn dành thời gian lắng nghe và tư vấn cho mọi bệnh nhân của mình. Anh em cần tư vấn kỹ hơn, nhắn cho tôi về triệu chứng đang gặp phải, độ tuổi cũng như công việc đang làm, tôi sẽ gọi hoặc chat tư vấn cho anh em. Trường hợp ở gần có thể đến tận phòng khám tìm tôi tại Số 16, Ngõ 168 Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội. Hotline: 0963 302 349 – 0987 399 376

Lương y Đỗ Minh Tuấn – Nhà thuốc Đỗ Minh Đường. 

Một số tin nhắn từ bệnh nhân của Tuấn tôi sau khi dùng phác đồ xử lý yếu, xuất sớm, nhanh ra, do thận yếu, thận hư.