Trang chủ » Chuẩn bệnh » Cách Nhận Biết Sớm Nguy Cơ Đội Quỵ, Xác Định Đối Tượng Dễ Gặp – Ai Cũng Nên Đọc

Cách Nhận Biết Sớm Nguy Cơ Đội Quỵ, Xác Định Đối Tượng Dễ Gặp – Ai Cũng Nên Đọc

Tham vấn chuyên môn bởi:

GĐ chuyên môn hệ thống Đỗ Minh Đường

XEM THÊM TƯ VẤN

Bà con thân mến,

Đột quỵ (tai biến mạch máu não) là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thế giới. Cứ vài giây lại có người bị đột quỵ và vài phút lại có người ra đi vì căn bệnh này. Người may mắn sống sót thì thường mang di chứng nặng nề, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống, thậm chí trở thành gánh nặng cho gia đình. Vì vậy, nhận biết sớm và phòng ngừa đột quỵ là điều cực kỳ quan trọng. Hãy đọc kỹ và ghi nhớ những điều sau đây.

Đột quỵ là gì? Tại sao nguy hiểm?

Đột quỵ xảy ra khi máu lên não bị gián đoạn hoặc thiếu oxy nghiêm trọng, dẫn đến tổn thương tế bào não.
Thời gian tổn thương càng lâu, tế bào não chết càng nhiều, nguy cơ tử vong càng cao. Nếu cứu được, di chứng về vận động, nhận thức cũng rất nặng nề.
Có 2 loại đột quỵ:
- Thiếu máu cục bộ (chiếm 80-90%): do mạch máu bị tắc.
- Xuất huyết não (10-20%): do mạch máu vỡ.

Dấu hiệu nhận biết đột quỵ – Đừng xem nhẹ!

Nhiều trường hợp đột quỵ thoáng qua, mà chúng ta không nhận thức được, như cảm giác choáng váng, ngất, hoa mắt chóng mặt… Sau đây, tôi phân tích kỹ để chúng ta nhận biết. Đọc xong, có thể một số bà con cũng giật mình, khi tự hỏi “có khi mình đã từng đột quỵ rồi”.

Hãy chú ý một số dấu hiệu cảnh báo, từ nhẹ, thoáng qua đến nghiêm trọng. Hãy để ý:

Mệt mỏi đột ngột: Cơ thể mất sức, không còn chút lực nào. Nặng hơn là tê cứng nửa mặt, miệng méo, cười cũng méo mó.
Khó cử động: Tay chân yếu, cảm giác liệt nửa người. Thử giơ 2 tay qua đầu – nếu không làm được dù vẫn tỉnh táo, rất có thể là đột quỵ.
Khó nói: Phát âm khó, ngọng, không nói rõ chữ. Nếu người thân đột nhiên như vậy, thử yêu cầu họ nói 1 câu – không nói được thì cần cấp cứu ngay.
Mất thăng bằng: Hoa mắt, chóng mặt, ngã đột ngột, tay chân không phối hợp trơn tru.
Đau đầu dữ dội: Đột ngột đau nhức, buồn nôn, nôn mửa, mắt mờ, nhìn không rõ.

Lưu ý: Xưa kia, thậm chí thời bây giờ, gặp tình trạng như vậy, chúng ta vẫn nghĩ là do tụt huyết áp, thiếu ô xy, hoặc đơn giản là thiếu máu não một chút. Nặng hơn, mức choáng ngất, thì chúng ta vẫn nghĩ là cảm nắng, say nắng…

Nếu xuất hiện dấu hiệu trên, thậm chí chỉ thoáng qua vài giây, vài phút, thì chúng ta cũng cần cẩn trọng hết mức, lắng nghe cơ thể, bởi đây chính là dấu hiệu cảnh báo một cơn đột quỵ sẽ xuất hiện trong vài ngày tới, hoặc thậm chí là một vài tháng tới.

Đối tượng nào dễ bị đột quỵ?

Đột quỵ không chừa một ai, nhưng hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp chúng ta phòng tránh tốt hơn. Cùng đọc nhé!

1. Người từng bị đột quỵ – Nguy cơ cao nhất

Nếu đã từng bị đột quỵ (dù nặng hay nhẹ), bạn thuộc nhóm nguy cơ cao nhất.
Thống kê cho thấy: nguy cơ tái phát trong vài tháng đầu rất lớn, đặc biệt là 3-6 tháng sau lần đầu. Tuy nhiên, nếu phòng ngừa tốt và không tái phát trong 5 năm, nguy cơ sẽ giảm đáng kể.
Lời khuyên: Luôn cảnh giác, theo dõi sức khỏe sát sao, và tuân thủ điều trị từ bác sĩ.

2. Bệnh tiểu đường – “Kẻ thù” thầm lặng

Người mắc tiểu đường nặng (đặc biệt là không kiểm soát tốt đường huyết) đứng thứ hai trong danh sách.
Tiểu đường làm tổn thương mạch máu, tăng nguy cơ đột quỵ do tắc nghẽn hoặc xuất huyết.
Lời khuyên: Kiểm soát đường huyết chặt chẽ bằng chế độ ăn, thuốc và thăm khám thường xuyên.

3. Bệnh tim mạch – Không phải số 1 nhưng đừng chủ quan

Nhiều người lầm tưởng tim mạch là nguyên nhân hàng đầu, nhưng thực tế nó xếp thứ 3.
Các bệnh như rung nhĩ, suy tim, hoặc hẹp van tim có thể tạo cục máu đông, dẫn đến đột quỵ. Nếu không điều trị kịp thời, biến chứng đột quỵ là khó tránh.
Lời khuyên: Điều trị sớm và đều đặn để ngăn ngừa hậu quả nghiêm trọng.

4. Huyết áp bất thường – “Quả bom nổ chậm”

Huyết áp cao (tăng huyết áp), huyết áp thấp, hoặc dao động bất thường đều là nguyên nhân lớn gây đột quỵ.
Huyết áp cao làm tổn thương thành mạch, lâu dài gây xuất huyết não. Nó cũng tạo cục máu đông, cản trở lưu thông máu lên não.
Lời khuyên: Đo huyết áp thường xuyên, uống thuốc đúng chỉ định và giữ lối sống lành mạnh.

5. Mỡ máu cao – Sát thủ không tiếng động

Cholesterol cao gây tắc nghẽn mạch máu, đặc biệt là mạch máu não, làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Lời khuyên: Kiểm tra mỡ máu định kỳ, ăn uống khoa học, giảm đồ chiên xào.

6. Các yếu tố khác không thể xem nhẹ

Thừa cân, béo phì; hút thuốc lá; uống rượu bia nhiều; lười vận động; sinh hoạt thiếu điều độ đều là “đồng minh” của đột quỵ.
Những thói quen này âm thầm phá hủy sức khỏe mà ít ai để ý.
Lời khuyên: Điều chỉnh lối sống ngay từ hôm nay – tập thể dục, bỏ thuốc, hạn chế bia rượu.

Phòng tránh đột quỵ – Hành động ngay!

Hiểu rõ nguyên nhân giúp chúng ta tự soi chiếu bản thân và điều chỉnh kịp thời.
Ngoài việc khám sức khỏe định kỳ, duy trì lối sống lành mạnh là chìa khóa vàng để tránh xa đột quỵ.

Lưu ý về “An cung ngưu hoàng hoàn”

Nhiều người nhắc đến “An cung ngưu hoàng hoàn” như một giải pháp hỗ trợ phòng đột quỵ. Tuy nhiên, đây không phải “thần dược” chữa bách bệnh. Sản phẩm này có nguồn gốc từ Đông y, được quảng bá giúp thông mạch, hỗ trợ tuần hoàn máu, nhưng hiệu quả thực tế còn tùy thuộc vào cơ địa và cách sử dụng.
Đính chính: Không có bằng chứng khoa học nào xác nhận nó “tránh được tử thần đột quỵ” tuyệt đối. Nếu muốn dùng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ, đừng tự ý mua uống tràn lan.

Kết luận từ Tuấn tôi

Đột quỵ nguy hiểm nhưng có thể phòng tránh nếu chúng ta hiểu biết và hành động sớm. Hãy trang bị kiến thức, nắm rõ nguyên nhân để tự kiểm soát sức khỏe, xem lại lối sống sinh hoạt. Phòng bệnh hơn chữa bệnh – điều này đúng tuyệt đối với đột quỵ. Nếu bà con có bất cứ thắc mắc nào cần giải đáp, hãy liên hệ với Tuấn tôi.

Đánh giá bài viết

4.7/5 - (870 bình chọn)

Lương y Đỗ Minh Tuấn

Lương y Đỗ Minh Tuấn hiện có 20 năm kinh nghiệm điều trị các bệnh lý bằng y học cổ truyền. Ông vinh dự được biểu dương là Thầy thuốc Nam tiêu biểu, là cố vấn chuyên môn trên nhiều chương trình sức khỏe nổi tiếng và nhận rất nhiều đánh giá tốt từ người bệnh.