Bổ sung khoáng chất

Ăn Gì Nhiều Canxi? 14+ Loại Thực Phẩm Giàu Canxi Bạn Nên Dùng
calendar 25/05/2023
Ăn Gì Nhiều Canxi? 14+ Loại Thực Phẩm Giàu Canxi Bạn Nên Dùng
Canxi là một loại khoáng chất quan trọng đối với sự phát triển của con người, nhất là với xương, khớp, răng, tóc, móng. Thiếu…
Ăn Gì Nhiều Calo? 23 Thực Phẩm Có Hàm Lượng Calo Cao Bạn Nên Biết
calendar 27/04/2023
Ăn Gì Nhiều Calo? 23 Thực Phẩm Có Hàm Lượng Calo Cao Bạn Nên Biết
Lượng calo nạp vào cơ thể mỗi ngày là một trong những yếu tố ảnh hưởng lớn tới cân nặng của bạn. Vì vậy, nếu…
Ăn Gì Nhiều Đạm? TOP 15 Thực Phẩm Giàu Đạm Bạn Nên Bổ Sung 
Ăn Gì Nhiều Đạm? TOP 15 Thực Phẩm Giàu Đạm Bạn Nên Bổ Sung 
Đạm là một trong những dưỡng chất thiết yếu, vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Việc bổ sung các thực phẩm…
calendar 22/04/2023
Ăn Gì Nhiều Sắt? Top 20+ Thực Phẩm Giàu Fe, Bổ Máu Nhất
Ăn Gì Nhiều Sắt? Top 20+ Thực Phẩm Giàu Fe, Bổ Máu Nhất
Lượng sắt trong cơ thể bị thiếu hụt là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng mệt mỏi, thiếu máu, suy…
calendar 15/04/2023
Ăn Gì Nhiều Kẽm? Danh Sách 30 Thực Phẩm Quen Thuộc Nên Bổ Sung
Ăn Gì Nhiều Kẽm? Danh Sách 30 Thực Phẩm Quen Thuộc Nên Bổ Sung
Kẽm là khoáng chất chiếm tỉ trọng nhỏ trong cơ thể nhưng lại có vai trò vô cùng quan trọng, tham gia vào hoạt động…
calendar 08/04/2023
Ăn Gì Nhiều Kali? TOP 20+ Thực Phẩm Nên Bổ Sung Mỗi Ngày
Ăn Gì Nhiều Kali? TOP 20+ Thực Phẩm Nên Bổ Sung Mỗi Ngày
Ăn gì nhiều kali nhận được rất nhiều sự quan tâm hiện nay. Kali là một trong những khoáng chất có liên hệ mật thiết…
calendar 29/03/2023
Ăn Gì Nhiều DHA? Gợi ý 16 Thực Phẩm Dồi Dào Cho Bé, Mẹ Lưu Ngay
Ăn Gì Nhiều DHA? Gợi ý 16 Thực Phẩm Dồi Dào Cho Bé, Mẹ Lưu Ngay
DHA là một acid béo thuộc nhóm omega-3, chiếm tỉ lệ cao nhất trong thành phần cấu tạo lên chất xám trong não bộ. Không…
calendar 17/03/2023