Bệnh xương khớp

Việc đi bộ với người bị thoái hóa khớp gối có thể mang lại lợi ích hoặc gây hại tùy vào tình trạng bệnh
Thoát vị đĩa đệm sẽ nguy hiểm khi bà con chủ quan, không theo dõi và điều trị đúng cách
Tùy vào mức độ thoát vị và thể trạng từng người mà việc chạy bộ có thể mang lại lợi ích hoặc gây hại