Thần kinh

Mất ngủ mãn tính có chữa được không còn tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh, thời gian mắc
Bà con thường dễ nhầm lẫn thuốc an thần và thuốc ngủ vì cả hai đều giúp cải thiện giấc ngủ
Uống cacao có thể gây mất ngủ trong một số trường hợp
Uống thuốc ngủ có hại nếu bà con lạm dụng hoặc dùng sai cách
Mất ngủ làm tăng mức ghrelin, hormone kích thích cảm giác đói
Trà đen không phải lúc nào cũng gây mất ngủ
Trong Tây y, thuốc ngủ có thể phát huy tác dụng chỉ sau 15 - 30 phút dùng
Bản chất atiso không gây mất ngủ ở phần lớn người dùng
Mất ngủ có chữa được không còn phụ thuộc vào nguyên nhân và mức độ của bệnh
Mất ngủ có thể chữa được nhưng tuỳ thuộc vào tình trạng thể chất