Tiêu hóa

Bánh cuốn làm từ bột gạo, tính bình, vị ngọt nhẹ, nếu ăn đúng cách có thể giúp bổ sung năng lượng, dễ tiêu hóa
Người đau dạ dày, nhất là khi có biểu hiện viêm cấp, loét, trào ngược, đầy hơi, nên tránh dùng xôi
Chuối tiêu hoặc chuối còn xanh, dễ làm tăng tình trạng đầy bụng thậm chí khiến cơn đau dạ dày thêm trầm trọng
Người bị trào ngược dạ dày hoàn toàn có thể ăn khoai lang nếu tiêu hóa ổn định
Đau dạ dày có thể ăn sữa chua nhưng cần đúng cách và đúng trường hợp
Có thể ăn sữa chua, nhưng không phải trường hợp nào cũng phù hợp
Nên uống sữa nếu bà con chọn các loại sữa ít béo, sữa tách kem, sữa không đường hoặc sữa hạt
Sữa ấm, không có đường và chất béo quá cao, có thể giúp làm dịu lớp niêm mạc dạ dày
Tổ yến là thực phẩm quý, vị ngọt, tính bình có công dụng dưỡng âm, bổ phế, kiện tỳ, làm lành niêm mạc