Dưỡng sinh
Thoái hóa cột sống, đau nhức khớp lâu ngày khiến bà con khổ sở? Tuấn tôi sẽ chỉ cách dùng lá đinh lăng và lá lốt giúp giảm đau hiệu quả, dễ làm ngay tại nhà!
Bà con thân mến, Không phải lúc nào cũng cần đến những bài thuốc cầu kỳ, đôi khi chỉ từ những nắm lá quanh vườn thôi, bà con đã có...
Chỉ với nắm lá lốt và chút muối hột, bà con đã có thể xoa dịu đau nhức, giảm mùi hôi chân và ngủ ngon hơn mỗi tối – Tuấn tôi sẽ chỉ cách ngay sau đây!
Bà con thân mến, Trong những năm làm nghề, Tuấn tôi gặp không ít người than đau nhức xương khớp, đặc biệt là người lớn tuổi, người làm việc chân...
Ngủ không sâu, hay trằn trọc giữa đêm. Biết cách dùng lá lốt đúng chuẩn, bà con có thể cải thiện giấc ngủ tự nhiên mà không cần đến thuốc ngủ!
Chào bà con, Tuấn tôi hành nghề y học cổ truyền hơn 20 năm nay, có cơ hội điều trị cho nhiều người bệnh mất ngủ – người già có,...
Vì Sao Đôi Chân Lạnh Là Nguồn Gốc Của Vạn Bệnh?
Bà con thân mến! Có bà con nào từng trải qua cảnh nằm trong chăn ấm cả tiếng đồng hồ mà đôi chân vẫn lạnh ngắt như băng không? Hay...
BÍ QUYẾT DƯỠNG SINH CỦA LÃO TRUNG Y 103 TUỔI – 5 CÂU NÓI ĐÁNG SUY NGẪM
Bà con thương mến, Ở đời này, ai cũng mong muốn sống khỏe, sống lâu, nhưng không phải ai cũng biết cách dưỡng sinh đúng đắn. Có người mới 50...
Dọn Gan Đón Tết: Tuấn Tôi Mách Bà Con 6 Cách Thải Độc Gan Nhanh Gọn Và Tận Gốc
Bà con thân mến, Tết đến xuân về, là dịp bà con mình sum họp, ăn uống thoải mái hơn mọi ngày. Nhưng cũng vì lẽ đó, lá gan của...
4 Dấu Hiệu Máu Đặc, 7 Cách Thông Mạch, Ngăn Ngừa Nhồi Máu Cơ Tim
Máu là nguồn sống của cơ thể, khí huyết lưu thông là gốc rễ của sức khỏe. Theo Tuấn tôi, từ Đông y đến Tây y đều thống nhất rằng...
4 Huyệt Vị Quan Trọng – Bí Quyết Dưỡng Sinh Cho Tuổi Trung Niên
Bà con thân mến, Tuấn tôi xin chia sẻ một điều rằng, sức khỏe của tuổi trung niên không chỉ đến từ những viên thuốc hay thực phẩm chức năng,...
Đi Chân Trần Mỗi Ngày – Bí Quyết Dưỡng Sinh Cải Thiện Sức Khỏe Toàn Diện
Mở đầu – Đi chân trần có thực sự tốt cho sức khỏe? Bà con thân mến, Tuấn tôi thường chia sẻ rằng, những điều giản đơn nhất đôi khi...
Bí Quyết Dưỡng Sinh Từ Động Tác Kiễng Chân – Tuấn Tôi Mách Bà Con
Bà con thân mến, Tuấn tôi vẫn nói, những điều đơn giản trong đời sống đôi khi lại chứa đựng sức mạnh phi thường. Một trong những bí quyết dưỡng...
Bạn hỏiTôi giải đáp
