Dưỡng ngũ tạng
Dọn Gan Đón Tết: Tuấn Tôi Mách Bà Con 6 Cách Thải Độc Gan Nhanh Gọn Và Tận Gốc
Bà con thân mến, Tết đến xuân về, là dịp bà con mình sum họp, ăn uống thoải mái hơn mọi ngày. Nhưng cũng vì lẽ đó, lá gan của...
4 Huyệt Vị Quan Trọng – Bí Quyết Dưỡng Sinh Cho Tuổi Trung Niên
Bà con thân mến, Tuấn tôi xin chia sẻ một điều rằng, sức khỏe của tuổi trung niên không chỉ đến từ những viên thuốc hay thực phẩm chức năng,...
Đi Chân Trần Mỗi Ngày – Bí Quyết Dưỡng Sinh Cải Thiện Sức Khỏe Toàn Diện
Mở đầu – Đi chân trần có thực sự tốt cho sức khỏe? Bà con thân mến, Tuấn tôi thường chia sẻ rằng, những điều giản đơn nhất đôi khi...
Tinh Khí Thận Đầy Đủ – Bí Quyết Trường Thọ Theo Y Học Cổ Truyền
Bà con thân mến, Tuấn tôi vẫn thường nói, thận chính là gốc rễ của sự sống, là nguồn năng lượng duy trì sinh lực và sức khỏe. Trong lý...
Tiểu Đường Không Phải Do Đường – Mát Gan Ấm Thận Tăng Cường Lưu Thông
Bà con thân mến, Tuấn tôi muốn cùng bà con làm sáng tỏ một hiểu lầm rất lớn mà nhiều người vẫn mắc phải khi nhắc đến bệnh tiểu đường....
Dưỡng Thận Khỏe Mạnh – Bí Quyết Nối Dài Sinh Mệnh
Bà con thân mến! Tuấn tôi không ngẫu nhiên mà thường xuyên nhắc đến thận trong các bài viết. Bởi vì, thận không chỉ là cơ quan trong cơ thể...