10 Cách Chữa Viêm Amidan Tại Nhà An Toàn, Hiệu Quả Dễ Áp Dụng

Tuấn tôi nhận thấy nhiều bà con bị viêm amidan thường muốn tìm cách chữa viêm amidan tại nhà nhưng lại chưa biết phương pháp nào thực sự hiệu quả, an toàn và dễ áp dụng. Vậy thì trong bài viết dưới đây tôi sẽ chia sẻ các cách chữa viêm amidan tại nhà an toàn hiệu quả

Cách chữa viêm amidan tại nhà đơn giản mà hiệu quả

Nhiều bà con thắc mắc liệu có thể điều trị viêm amidan tại nhà mà vẫn an toàn, hiệu quả không. Câu trả lời là có, nếu bà con hiểu rõ cơ chế, chọn đúng phương pháp và kiên trì áp dụng đúng cách. Dưới đây, Tuấn tôi sẽ hướng dẫn một số mẹo dân gian đơn giản, dễ thực hiện, phù hợp với nhiều đối tượng bị viêm amidan từ nhẹ đến vừa.

Chữa viêm amidan tại nhà bằng nước muối ấm

Nước muối có tính kháng khuẩn, giúp làm dịu cổ họng, giảm viêm và tiêu đờm hiệu quả. Tuấn tôi thường khuyên bà con súc miệng bằng nước muối ấm mỗi ngày để hỗ trợ làm sạch khoang miệng, kháng viêm tự nhiên.

• Pha nước muối loãng theo tỷ lệ 1 thìa cà phê muối với 250ml nước ấm.
• Súc miệng nhẹ nhàng trong khoảng 30 giây, chú ý đưa nước vào sâu trong cổ họng.
• Thực hiện đều đặn mỗi sáng và tối sau khi đánh răng.
• Không sử dụng nước quá nóng để tránh gây tổn thương niêm mạc họng.

Chữa viêm amidan bằng mật ong và chanh

Mật ong có tính kháng khuẩn, làm dịu niêm mạc họng, kết hợp cùng chanh chứa vitamin C giúp tăng đề kháng, giảm sưng viêm tại vùng amidan.

• Chuẩn bị 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất và 1 lát chanh tươi mỏng.
• Nhỏ vài giọt nước cốt chanh lên lát chanh, cho mật ong lên trên và ngậm trong miệng 5 – 10 phút.
• Nuốt từ từ để hoạt chất thấm sâu vào cổ họng.
• Áp dụng 2 – 3 lần mỗi ngày sau bữa ăn.

Dùng gừng tươi chữa viêm amidan tại nhà

Gừng có vị cay, tính ấm, quy vào phế và tỳ, có tác dụng tán hàn, tiêu viêm, kháng khuẩn mạnh. Đây là một trong những vị thuốc quen thuộc trong Đông y mà Tuấn tôi thường dùng cho bà con bị amidan do nhiễm lạnh.

• Gọt vỏ 1 nhánh gừng tươi, rửa sạch rồi đập dập.
• Đun sôi 300ml nước với gừng trong 10 phút.
• Có thể thêm chút mật ong khi nước còn ấm để tăng tác dụng.
• Uống mỗi ngày 1 – 2 lần, nhất là buổi sáng và trước khi đi ngủ.

Mẹo dùng lá tía tô chữa viêm amidan

Theo Đông y, lá tía tô có vị cay, tính ấm, giúp giải cảm, tiêu viêm, giảm sưng đau hiệu quả. Bà con bị viêm amidan kèm theo cảm lạnh, sốt nhẹ, ho có thể dùng bài thuốc từ tía tô.

• Chuẩn bị 10 – 15g lá tía tô tươi, rửa sạch.
• Giã nát hoặc xay nhuyễn lấy nước cốt.
• Hòa với nước ấm, có thể thêm chút muối hạt để dễ uống hơn.
• Dùng 1 – 2 lần mỗi ngày, liên tục trong 5 – 7 ngày.

Dùng nghệ vàng giúp cải thiện viêm amidan

Nghệ vàng có hoạt chất curcumin kháng viêm mạnh, hỗ trợ làm lành tổn thương vùng amidan, giảm đau rát cổ họng. Tuấn tôi khuyên dùng nghệ trong giai đoạn đầu hoặc sau đợt cấp.

• Trộn 1/2 thìa cà phê bột nghệ với 1 thìa cà phê mật ong.
• Ngậm trong miệng hoặc nuốt từ từ để nghệ tiếp xúc lâu với vùng cổ họng.
• Thực hiện mỗi ngày 2 lần, duy trì 1 – 2 tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.

Lá diếp cá – Mẹo dân gian trị viêm amidan hiệu quả

Diếp cá vị cay, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sát khuẩn, rất tốt trong các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp. Tuấn tôi từng hướng dẫn nhiều bà con dùng bài thuốc này và nhận phản hồi tích cực.

• Chuẩn bị 1 nắm lá diếp cá tươi, rửa sạch.
• Đun sôi với 300ml nước trong 10 – 15 phút.
• Lọc lấy nước, có thể thêm đường phèn để dễ uống.
• Uống khi còn ấm, mỗi ngày 1 – 2 lần.

Chữa viêm amidan bằng lá hẹ và đường phèn

Lá hẹ vị cay, tính ấm, quy vào phế – can – thận, dùng tốt trong các bệnh lý viêm đường hô hấp, viêm amidan. Bài thuốc này an toàn, có thể dùng cho cả trẻ nhỏ.

• Rửa sạch khoảng 20g lá hẹ, cắt khúc ngắn.
• Cho vào bát, thêm 1 – 2 thìa đường phèn.
• Hấp cách thủy trong 15 phút, chắt lấy nước uống.
• Dùng 2 lần/ngày, mỗi lần ấm nóng để đạt hiệu quả.

Bài thuốc dân gian từ cam nướng trị viêm amidan

Cam nướng giúp tăng nhiệt, làm ấm họng, giữ nguyên vitamin C, hỗ trợ nâng cao đề kháng, rất phù hợp cho bà con bị amidan tái đi tái lại.

• Chọn quả cam sành già, rửa sạch, để nguyên vỏ.
• Dùng tăm xiên vài lỗ nhỏ quanh vỏ để khi nướng không bị nổ.
• Nướng trên bếp than hoặc lò vi sóng cho đến khi vỏ cháy xém, bên trong nóng.
• Bóc vỏ, ăn khi còn ấm, mỗi ngày 1 quả.

Mẹo trị viêm amidan bằng tỏi nướng

Tỏi có allicin – chất kháng sinh tự nhiên giúp tiêu diệt vi khuẩn, giảm sưng viêm. Đây là mẹo rất hiệu quả mà Tuấn tôi thường dặn bà con thử dùng.

• Lấy 1 củ tỏi khô, nướng chín trên bếp than hoặc bếp ga.
• Bóc vỏ, giã nát rồi hòa với 1 thìa mật ong nguyên chất.
• Ăn ngay khi còn ấm, mỗi ngày 1 – 2 lần.

Dùng trà hoa cúc hỗ trợ chữa viêm amidan tại nhà

Hoa cúc có tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc, an thần, giảm sưng viêm vùng họng. Mẹo này phù hợp cho bà con thường bị viêm amidan do thời tiết nóng nực.

• Dùng 5 – 7 bông cúc khô, cho vào ấm nước sôi.
• Hãm trong 10 – 15 phút như pha trà.
• Uống mỗi ngày 2 lần, có thể dùng thay nước lọc.
• Không dùng khi đói bụng hoặc cơ thể đang lạnh.

Cách chữa viêm amidan tại nhà có thực sự hiệu quả?

Tuấn tôi biết rằng nhiều bà con khi bị viêm amidan thường e ngại thuốc tây hoặc phẫu thuật nên hay tìm đến các mẹo dân gian. Nhưng liệu cách chữa viêm amidan tại nhà có thực sự hiệu quả và phù hợp với mọi người không, thì cần phân tích rõ từng khía cạnh.

Anh Hùng, 38 tuổi, quê ở Bắc Giang, từng thử qua đủ kiểu từ súc miệng nước muối, ngậm tỏi, xông lá sả, uống nghệ mật ong… suốt 3 tháng trời nhưng cổ họng vẫn viêm, sốt từng đợt, cuối cùng phải đến khám trực tiếp để được can thiệp bài bản.

Ưu điểm của cách chữa viêm amidan tại nhà

Tuấn tôi chia sẻ góc nhìn thực tế từ kinh nghiệm điều trị, những phương pháp dân gian nếu áp dụng đúng sẽ mang lại nhiều điểm tích cực cho bà con. Dưới đây là một số lợi ích dễ thấy:

• Tiện lợi, tiết kiệm: Hầu hết các nguyên liệu như tỏi, gừng, mật ong, diếp cá… đều sẵn có trong nhà bếp.
• Phù hợp giai đoạn nhẹ: Với bà con mới khởi phát triệu chứng, các biện pháp này giúp giảm đau rát, hỗ trợ kiểm soát viêm hiệu quả.
• Ít tác dụng phụ: So với thuốc kháng sinh, những cách tự nhiên hạn chế được nguy cơ rối loạn tiêu hóa hay nhờn thuốc.
• Tăng đề kháng tổng thể: Nhiều mẹo dân gian đồng thời bồi bổ sức khỏe, hỗ trợ cơ thể tự phục hồi.

Tuy nhiên, Tuấn tôi nhấn mạnh rằng hiệu quả chỉ đạt được nếu bà con kiên trì, thực hiện đúng cách, chọn thời điểm phù hợp.

Hạn chế của việc tự chữa viêm amidan tại nhà

Không phải ai áp dụng cũng khỏi, và thực tế Tuấn tôi từng tiếp nhận rất nhiều bà con chủ quan tự chữa khiến bệnh kéo dài, thậm chí biến chứng nặng.

• Không kiểm soát được mức độ bệnh: Amidan cấp có thể chuyển sang mãn nếu không xử lý triệt để.
• Dễ nhầm lẫn triệu chứng: Viêm amidan đôi khi giống với viêm họng hạt, viêm VA, khiến bà con áp dụng sai phương pháp.
• Một số mẹo dân gian thiếu cơ sở y học: Dùng sai cách, liều lượng, tần suất không đúng có thể phản tác dụng hoặc kích ứng họng.
• Không phù hợp với mọi đối tượng: Trẻ nhỏ, người có cơ địa dị ứng, bà bầu nếu dùng tùy tiện dễ gây ảnh hưởng sức khỏe.

Tôi từng điều trị cho chị Lan, 42 tuổi ở Thanh Trì, Hà Nội. Chị dùng nước lá trầu không súc họng hằng ngày vì được mách là tốt, nhưng không pha loãng kỹ, khiến vùng họng càng sưng, rát và cuối cùng phải dùng thuốc kết hợp Đông – Tây y.

Những ai nên áp dụng cách chữa viêm amidan tại nhà?

Tuấn tôi khuyên không phải ai cũng phù hợp với mẹo dân gian, mà cần chọn lọc kỹ lưỡng theo tình trạng bệnh và thể trạng cơ thể.

• Người mới viêm nhẹ, đau rát họng, sốt nhẹ dưới 38.5 độ, chưa có mủ ở amidan.
• Bà con có thể trạng tốt, sức đề kháng cao, không mắc bệnh nền về hô hấp hay tim mạch.
• Người từng viêm amidan tái phát nhưng có dấu hiệu kiểm soát được bằng các biện pháp hỗ trợ.
• Bệnh nhân đã được bác sĩ kiểm tra và đồng ý cho theo dõi tại nhà.

Ngược lại, với trẻ nhỏ dưới 3 tuổi, người già trên 65 tuổi, người bị viêm amidan mạn tính, viêm có mủ, sốt kéo dài trên 3 ngày thì Tuấn tôi khuyên nên đến cơ sở y tế sớm, tránh để bệnh tiến triển nặng và gây biến chứng.

Lời khuyên từ Tuấn tôi

Tuấn tôi đã gặp rất nhiều bà con tự điều trị viêm amidan tại nhà rồi để bệnh kéo dài, tái đi tái lại, ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng sống và công việc. Qua hơn 20 năm khám chữa, tôi luôn nhấn mạnh: điều trị tại nhà chỉ nên là bước hỗ trợ, không thể thay thế hoàn toàn phương pháp y khoa. Để kiểm soát bệnh hiệu quả và tránh biến chứng, bà con nên:

• Thăm khám chuyên khoa tai – mũi – họng càng sớm càng tốt nếu có dấu hiệu sốt cao, đau họng dữ dội, amidan có mủ hoặc khó nuốt.
• Kết hợp sử dụng thuốc theo đúng chỉ định bác sĩ hoặc lương y có chuyên môn, tuyệt đối không tự ý mua kháng sinh dùng bừa.
• Áp dụng các mẹo dân gian đúng cách, đúng liều lượng, theo dõi kỹ phản ứng cơ thể trong quá trình dùng.
• Thực hiện các bài tập nhẹ như yoga, khí công, thiền giúp cải thiện hệ miễn dịch, giảm stress – yếu tố khiến bệnh nặng thêm.
• Ăn thực phẩm dễ nuốt, giàu vitamin C, kẽm, hạn chế đồ cay nóng, chiên rán, rượu bia và thuốc lá.
• Uống đủ nước ấm mỗi ngày để làm dịu cổ họng và hỗ trợ thải độc.
• Giữ môi trường sống sạch sẽ, ẩm vừa phải, hạn chế bụi mịn, nấm mốc.
• Ngủ đủ giấc, tránh thức khuya và làm việc quá sức khiến hệ miễn dịch suy yếu.

Tuấn tôi tin rằng, nếu bà con biết lựa chọn đúng cách chữa viêm amidan tại nhà, kết hợp điều trị khoa học và thay đổi lối sống hợp lý, việc phục hồi sức khỏe không hề khó. Nếu đang gặp khó khăn trong điều trị, bà con có thể liên hệ với Tuấn tôi qua số 0963 302 349, nhắn tin fanpage Lương y Đỗ Minh Tuấn hoặc tới trực tiếp số 37A, ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, quận Ba Đình để được tư vấn kỹ lưỡng.