Tuấn tôi nhận thấy, những cơn đau nửa đầu bên trái thường khiến bà con không khỏi lo lắng, băn khoăn liệu "Đau nửa đầu bên trái có nguy hiểm không?". Đây là câu hỏi Tuấn tôi thường xuyên nhận được. Bài viết này, Tuấn tôi sẽ cùng bà con tìm hiểu rõ về tình trạng này, từ đó đưa... Xem chi tiết

Tuấn tôi gặp khá nhiều bà con đến phòng khám trong tình trạng lo lắng, không biết đau nửa đầu bên phải có nguy hiểm không. Có người chỉ thấy thoáng qua vài lần, có người lại bị kéo dài kèm theo mệt mỏi, buồn nôn, thậm chí chóng mặt, suy nhược. Với kinh nghiệm điều trị hơn 20 năm,... Xem chi tiết

Tuấn tôi nhận được khá nhiều câu hỏi từ bà con về chuyện đau đầu có nên tắm không. Nghe thì tưởng đơn giản, nhưng nếu không hiểu kỹ, dễ dẫn đến tình trạng đau thêm, thậm chí tụt huyết áp hoặc nặng hơn là tai biến. Với kinh nghiệm khám chữa cho hàng nghìn ca đau đầu đủ thể... Xem chi tiết

Mất ngủ mãn tính là vấn đề phổ biến và gây không ít khó khăn trong cuộc sống hàng ngày của bà con. Tôi nhận thấy rất nhiều người thắc mắc rằng "mất ngủ mãn tính có chữa được không?". Thực tế, dù đây là một tình trạng khó điều trị dứt điểm, nhưng nếu chúng ta áp dụng các... Xem chi tiết

Tuấn tôi nhận thấy có không ít bà con hay thắc mắc mỗi khi bị đau đầu: đau đầu có nên gội đầu không, liệu có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không? Câu hỏi nghe đơn giản nhưng thực tế lại chứa đựng nhiều điều bà con cần cẩn trọng. Trong bài viết này, tôi sẽ cùng bà con... Xem chi tiết

Tuấn tôi nhận thấy rất nhiều bà con hay thắc mắc bệnh đau nửa đầu migraine có nguy hiểm không, nhất là khi những cơn đau lặp đi lặp lại khiến sinh hoạt và công việc bị đảo lộn. Không ít người lo lắng liệu đây có phải dấu hiệu của bệnh lý nguy hiểm nào đó về thần kinh... Xem chi tiết

Trong trường hợp bà bầu đau đầu, việc sử dụng dầu gió có thể gây ra một số rủi ro nếu không được thực hiện đúng cách. Tuấn tôi nhận thấy rằng dầu gió, dù có tác dụng giảm đau và làm dịu các cơn đau đầu thông thường, nhưng trong thai kỳ, các bà bầu cần cẩn trọng hơn... Xem chi tiết

Tuấn tôi nhận thấy rất nhiều bà con thắc mắc rằng ăn socola có mất ngủ không, nhất là với những ai đã có sẵn chứng khó ngủ hoặc hay lo âu, stress. Thực tế, socola có chứa caffeine – chất kích thích thần kinh – nên việc sử dụng không hợp lý có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ.... Xem chi tiết

Tuấn tôi thấy nhiều bà con hay thắc mắc: “Ăn hạt hướng dương có bị đau đầu không?” – một câu hỏi tưởng chừng đơn giản nhưng lại liên quan đến nhiều yếu tố sức khỏe. Là người làm nghề Đông y hơn 20 năm, tôi từng gặp không ít trường hợp đau đầu có liên quan đến chế độ... Xem chi tiết

Tuấn tôi nhận thấy nhiều bà con thắc mắc về việc uống trà Lipton có thể gây mất ngủ hay không. Thực tế, trà Lipton chứa caffeine, một chất có tác dụng kích thích hệ thần kinh, giúp tỉnh táo. Tuy nhiên, nếu bà con uống vào buổi tối hoặc trước khi đi ngủ, hiệu quả kích thích này có... Xem chi tiết