Các bài tập chữa đau đầu giúp thư giãn các cơ, giảm căng thẳng ở đầu và cổ
Đau đầu là vấn đề phổ biến mà bà bầu gặp phải trong suốt thai kỳ
Gừng là một thảo dược có tính ấm, vị cay, giúp lưu thông khí huyết, làm dịu các cơn đau đầu hiệu quả
Gừng tươi giúp giảm tắc nghẽn khí huyết, rất tốt trong việc chữa đau đầu
Trà thảo dược an thần là một trong những phương pháp đơn giản mà hiệu quả giúp thư giãn thần kinh và hỗ trợ giấc ngủ