Viêm Khớp Thái Dương Hàm

Viêm khớp thái dương hàm là một bệnh lý liên quan đến khớp nối giữa xương thái dương và hàm dưới. Những triệu chứng như đau nhức, khó mở miệng, hoặc cảm giác cứng khớp có thể khiến bà con cảm thấy bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày. Tuấn tôi đã gặp rất nhiều trường hợp bệnh nhân gặp phải tình trạng này và hiểu được sự khó chịu mà nó mang lại. Nếu không được điều trị đúng cách, tình trạng này có thể dẫn đến các vấn đề về khớp lâu dài. Bài viết này sẽ chia sẻ một số phương pháp điều trị và lời khuyên hữu ích cho bà con.

Định nghĩa viêm khớp thái dương hàm

Viêm khớp thái dương hàm là tình trạng viêm nhiễm xảy ra ở khớp nối giữa xương thái dương và hàm dưới, gọi là khớp thái dương hàm (TMJ). Đây là khớp quan trọng giúp chúng ta mở và đóng miệng, nhai thức ăn. Khi khớp này bị viêm, bà con có thể gặp phải những triệu chứng khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, chẳng hạn như đau nhức hoặc khó khăn khi nói chuyện. 

Triệu chứng viêm khớp thái dương hàm

Khi bà con gặp phải viêm khớp thái dương hàm, các triệu chứng có thể xuất hiện dần dần hoặc đột ngột, tùy thuộc vào mức độ và thời gian mắc bệnh. Dưới đây là một số triệu chứng khởi phát và đặc trưng thường gặp:

Triệu chứng khởi phát:

• Đau nhức vùng thái dương và gần tai: Thường xuất hiện khi nhai hoặc mở miệng rộng. Tuấn tôi đã gặp một chị tên Lan, khi đến khám, chị cho biết bị đau âm ỉ ở vùng thái dương khi ăn cơm, thậm chí là khi nói chuyện.
• Cảm giác căng cứng vùng hàm: Chị em bà con có thể cảm thấy khó khăn trong việc mở miệng rộng hoặc nhai thức ăn cứng.
• Nhức đầu: Đôi khi, triệu chứng đầu tiên là nhức đầu mà bà con không nghĩ đến vấn đề ở khớp thái dương hàm.
• Tiếng kêu lạ khi mở miệng: Đối với một số người, khi mở miệng hoặc nhai, sẽ nghe thấy tiếng lạo xạo hoặc tiếng kêu nhẹ ở vùng khớp thái dương hàm.

Triệu chứng đặc trưng:

• Đau kéo dài hoặc tái phát: Đau có thể kéo dài từ vài phút đến cả ngày, đặc biệt là vào buổi sáng khi vừa thức dậy. Tuấn tôi nhớ đến một anh tên Hùng, anh ấy đã bị đau âm ỉ và thường xuyên tái phát vào buổi sáng khi thức dậy. Sau khi điều trị, anh ấy đã bớt hẳn cảm giác đau đớn ấy.
• Khó khăn khi mở miệng: Khớp thái dương hàm bị viêm khiến cho việc mở miệng trở nên khó khăn, đặc biệt là khi ăn những thức ăn cần mở miệng rộng.
• Cảm giác mỏi hoặc cứng hàm: Cảm giác cứng ở hàm có thể kéo dài cả ngày, khiến bà con cảm thấy khó chịu, nhất là khi nhai hoặc nói chuyện lâu.
• Đau lan rộng lên vùng cổ hoặc vai: Một số bệnh nhân cũng có thể cảm thấy đau lan ra phía cổ và vai, khiến cho việc vận động của cổ trở nên khó khăn.

Nguyên nhân gây viêm khớp thái dương hàm

Viêm khớp thái dương hàm có thể phát sinh từ nhiều nguyên nhân khác nhau, cả từ các yếu tố bên ngoài lẫn nội tại cơ thể. Tuấn tôi xin chia sẻ với bà con hai khía cạnh quan trọng về nguyên nhân bệnh này, cả từ góc độ Y học hiện đại và Y học cổ truyền.

Nguyên nhân theo Y học hiện đại:

• Chấn thương và va chạm: Những tai nạn hoặc tác động mạnh vào vùng hàm có thể làm tổn thương khớp thái dương hàm, dẫn đến tình trạng viêm nhiễm.
• Tình trạng nghiến răng, cắn chặt hàm: Thói quen nghiến răng trong lúc ngủ hoặc vào những thời điểm căng thẳng có thể gây áp lực lên khớp, làm tăng nguy cơ viêm.
• Hệ quả của viêm nhiễm răng miệng: Các bệnh lý răng miệng như viêm nha chu hay sâu răng không được điều trị có thể dẫn đến viêm lan đến vùng khớp thái dương hàm.
• Rối loạn cơ học của khớp: Việc bất thường trong cấu trúc khớp hoặc các mô xung quanh có thể khiến khớp thái dương hàm không hoạt động bình thường, dẫn đến tình trạng viêm.

Nguyên nhân theo Y học cổ truyền:

• Khí huyết không lưu thông: Trong Đông y, Tuấn tôi thường thấy rằng viêm khớp thái dương hàm có thể do khí huyết không lưu thông tốt, dẫn đến sự tắc nghẽn và thiếu dinh dưỡng cho khớp. Khí huyết không lưu thông cũng khiến các mô ở vùng khớp bị thiếu dưỡng chất, dẫn đến viêm.
• Sự mất cân bằng âm dương: Bệnh viêm khớp thái dương hàm có thể là dấu hiệu của sự mất cân bằng giữa âm và dương trong cơ thể. Khi dương khí quá thịnh hoặc âm khí suy yếu, sức khỏe của khớp thái dương hàm sẽ bị ảnh hưởng.
• Phong, hàn, thấp tấn công: Theo lý thuyết Đông y, bệnh này cũng có thể xuất hiện khi cơ thể bị tấn công bởi các yếu tố ngoại tà như phong, hàn, thấp. Những yếu tố này xâm nhập vào cơ thể và gây đau nhức tại khớp, làm tình trạng viêm trở nên nghiêm trọng hơn.

Đối tượng dễ mắc viêm khớp thái dương hàm

Viêm khớp thái dương hàm không phân biệt độ tuổi, tuy nhiên có một số nhóm người có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Sau đây là những đối tượng dễ gặp phải tình trạng này, Tuấn tôi xin chia sẻ để bà con biết cách phòng tránh và chú ý hơn trong việc chăm sóc sức khỏe.

• Người có thói quen nghiến răng: Bà con nào có thói quen nghiến răng, nhất là trong lúc ngủ hoặc khi căng thẳng, sẽ có nguy cơ cao bị viêm khớp thái dương hàm.
• Những người từng bị chấn thương vùng hàm: Những ai đã từng gặp phải tai nạn hoặc chấn thương ở vùng mặt và hàm, đặc biệt là ở khu vực khớp thái dương hàm, có thể dễ dàng bị viêm nếu không được điều trị kịp thời.
• Người bị các bệnh lý về răng miệng: Viêm nha chu, sâu răng lâu ngày không chữa trị có thể dẫn đến tình trạng viêm khớp thái dương hàm, do sự lan rộng của viêm nhiễm từ răng miệng.
• Người trong độ tuổi trung niên và cao tuổi: Khi tuổi tác tăng lên, cơ thể dần suy yếu, khả năng phục hồi và duy trì sức khỏe của các khớp cũng giảm, khiến cho viêm khớp thái dương hàm dễ dàng phát triển.
• Người có yếu tố di truyền: Nếu trong gia đình có người mắc bệnh viêm khớp thái dương hàm, khả năng di truyền và mắc bệnh sẽ cao hơn.

Biến chứng nguy hiểm của viêm khớp thái dương hàm

Viêm khớp thái dương hàm không chỉ đơn thuần là tình trạng đau nhức mà còn có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời. Tuấn tôi muốn chia sẻ với bà con một số biến chứng có thể gặp phải khi bệnh này không được chú ý xử lý.

• Khó khăn trong việc ăn uống và giao tiếp: Viêm khớp thái dương hàm có thể khiến cho bà con gặp khó khăn khi mở miệng, nhai thức ăn hoặc nói chuyện. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống, đặc biệt là khi ăn uống không thể diễn ra bình thường.
• Đau nhức lan tỏa: Khi không được điều trị đúng cách, cơn đau có thể lan rộng ra vùng cổ, vai hoặc thậm chí là lan lên đầu, gây nhức đầu dữ dội và mệt mỏi. 
• Hạn chế vận động của khớp: Viêm kéo dài có thể khiến khớp thái dương hàm bị cứng lại, làm giảm khả năng vận động của hàm, thậm chí có thể gây biến dạng khớp nếu không điều trị kịp thời.
• Nhiễm trùng: Nếu bệnh không được điều trị, viêm có thể lan rộng, gây nhiễm trùng. Điều này có thể dẫn đến tình trạng viêm mô xung quanh khớp, làm cho tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Chẩn đoán viêm khớp thái dương hàm

Các phương pháp chẩn đoán bệnh viêm khớp thái dương hàm phổ biến hiện nay:

• Chẩn đoán theo Y học hiện đại: Bà con sẽ được thăm khám thông qua các phương pháp như chụp X-quang hoặc chụp MRI để kiểm tra tình trạng viêm và tổn thương của khớp thái dương hàm. Ngoài ra, bác sĩ sẽ xem xét các triệu chứng lâm sàng như đau nhức, sưng tấy và hạn chế vận động của khớp.
• Chẩn đoán theo Y học cổ truyền (YHCT): Tuấn tôi cùng các lương y tạiĐỗ Minh Đường sử dụng phương pháp tứ chẩn trong chẩn đoán bệnh. Thông qua việc bắt mạch, quan sát lưỡi, hỏi bệnh và nghe tiếng động của khớp, chúng tôi có thể nhận diện tình trạng bệnh lý của bệnh nhân.

Khi bà con đến thăm khám tại đây, chúng tôi luôn đảm bảo rằng mỗi bệnh nhân sẽ được thăm khám cẩn thận. Sau khi thực hiện tứ chẩn, chúng tôi sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhất, mang lại hiệu quả điều trị tối ưu.

Phương pháp điều trị viêm khớp thái dương hàm

Việc lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp là điều rất quan trọng để giúp bà con cải thiện tình trạng viêm khớp thái dương hàm và duy trì sức khỏe khớp tốt nhất. Bên cạnh các phương pháp Tây y, bà con cũng có thể tham khảo một số phương pháp điều trị dân gian hoặc y học cổ truyền. Dưới đây là những phương pháp phổ biến và hiệu quả mà Tuấn tôi muốn chia sẻ.

Điều trị bằng thuốc

Khi bệnh viêm khớp thái dương hàm mới chớm, bà con có thể sử dụng một số loại thuốc giảm đau, chống viêm, giúp giảm triệu chứng nhanh chóng.

• Thuốc giảm đau: Paracetamol, Ibuprofen giúp giảm đau nhức, giảm viêm nhanh chóng.
• Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs): Diclofenac, Naproxen giúp giảm viêm và đau hiệu quả.
• Thuốc giãn cơ: Cyclobenzaprine, giúp giảm tình trạng cứng cơ và đau cơ liên quan đến viêm khớp.

Lưu ý:

• Bà con cần thủ hướng dẫn và chỉ đỉnh của bác sĩ chuyên môn.
• Không tự ý dừng thuốc hay dùng quá liều
• Một số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ

Điều trị bằng mẹo dân gian 

Một số mẹo dân gian có thể giúp giảm đau, chống viêm, và hỗ trợ điều trị viêm khớp thái dương hàm. Các phương pháp này đơn giản, dễ thực hiện nhưng cần kiên trì và áp dụng đúng cách.

• Chườm nóng hoặc chườm lạnh: Giúp giảm sưng và làm dịu cơn đau.
• Dùng gừng tươi: Gừng có tác dụng chống viêm tự nhiên, có thể đắp lên vùng khớp thái dương hàm để giảm đau và sưng.
• Dùng lá lốt: Nghiền nát lá lốt, đắp lên vùng bị đau sẽ giúp giảm cơn đau và chống viêm hiệu quả.

Khi bệnh đã lâu dài, bà con cần điều trị bằng phương pháp chuyên sâu, không thể chỉ dựa vào mẹo dân gian. 

Điều trị bằng Đông y

Với hơn hai mươi năm nghiên cứu về Y học cổ truyền, Tuấn tôi tin rằng thuốc nam điều trị viêm khớp thái dương hàm rất hiệu quả, vì nó có cơ chế đi sâu vào cơ thể, giúp đẩy lui căn nguyên bệnh.

Cơ chế điều trị: Thuốc nam có tác dụng giúp điều hòa khí huyết, bổ sung năng lượng cho các tạng phủ, tăng cường sức khỏe cho khớp. Đặc biệt, thuốc nam giúp thanh nhiệt, giải độc, làm mát cơ thể, từ đó giảm viêm và đau nhức do viêm khớp gây ra.

Tôi đang điều trị cho bà con bằng bài thuốc nam của Đỗ Minh Đường, với các thành phần thảo dược quý như: Đinh lăng, xuyên khung, bạch chỉ, ngưu tất… Các vị thuốc này phối hợp với nhau giúp khôi phục chức năng của khớp, tăng cường lưu thông khí huyết, đồng thời cải thiện sức khỏe tổng thể.

Lời khuyên của Tuấn tôi

Viêm khớp thái dương hàm là một bệnh lý thường xuyên gây khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của bà con. Tuy không phải là bệnh lý quá nguy hiểm, nhưng nếu không được điều trị kịp thời, nó có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng. Để giúp bà con hiểu rõ hơn về bệnh này và cách phòng ngừa, Tuấn tôi xin chia sẻ một số lời khuyên hữu ích.

• Khi nào cần gặp bác sĩ: Trong quá trình tư vấn, tôi luôn khuyên bà con rằng nếu có bất kỳ triệu chứng đau nhức kéo dài ở vùng thái dương hàm, hoặc gặp khó khăn trong việc mở miệng, bà con cần đến thăm khám sớm. Việc phát hiện sớm sẽ giúp việc điều trị trở nên đơn giản và hiệu quả hơn.
• Phòng ngừa: Để phòng ngừa bệnh, bà con nhớ giúp tôi là tránh những thói quen như nghiến răng hoặc cắn chặt hàm, đặc biệt là trong lúc ngủ hoặc khi căng thẳng. Thực hiện thói quen nghỉ ngơi hợp lý, tránh stress kéo dài sẽ giúp bảo vệ khớp thái dương hàm tốt hơn. Thêm nữa, chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, đặc biệt là các thực phẩm giàu canxi và vitamin D, sẽ giúp bảo vệ khớp và làm giảm nguy cơ mắc bệnh.
• Lưu ý khi điều trị: Thuốc có tốt đến đâu mà bà con dùng không đúng liều, không chú ý kiêng khem thì hiệu quả sẽ chẳng có, rồi bệnh lại hoàn bệnh mà thôi. Khi dùng thuốc, cần tuân thủ đúng chỉ dẫn của bác sĩ, không tự ý dừng thuốc hay thay đổi liều lượng. 
• Chế độ sinh hoạt hợp lý trong điều trị: Trong thời gian điều trị, bà con cần nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc nặng nhọc hoặc những hoạt động có thể làm tổn thương khớp. Đồng thời, tập thể dục nhẹ nhàng giúp tăng cường lưu thông máu và tăng cường sức khỏe khớp.

Bà con đừng quên rằng, viêm khớp thái dương hàm có thể chữa trị hiệu quả nếu chúng ta phát hiện và điều trị sớm, đúng phương pháp. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào hoặc cần tư vấn thêm, đừng ngần ngại liên hệ với Tuấn tôi. Tôi luôn sẵn lòng hỗ trợ bà con để điều trị bệnh một cách hiệu quả nhất.

Để được tư vấn chi tiết, bà con có thể liên hệ với tôi qua một trong ba cách sau:

• Hotline: 0963 302 349 – 0987 976 816
• Nhắn tin qua: Fanpage Lương y Đỗ Minh Tuấn – Điều Trị Xương Khớp

Lưu ý: Hiệu quả điều trị có thể khác nhau ở mỗi người, tùy thuộc vào cơ địa, tình trạng sức khỏe và cách thức sử dụng. Thông tin trên website này chỉ mang tính tham khảo, không thay thế lời khuyên từ bác sĩ hay hướng dẫn chuyên môn y tế. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về mọi hậu quả nếu bạn tự ý áp dụng mà không có sự tư vấn từ chuyên gia. Để được hỗ trợ chi tiết và phác đồ phù hợp nhất, vui lòng liên hệ trực tiếp đội ngũ lương y, bác sĩ Đỗ Minh Đường.