3 Cách Dùng Lá Lốt Trị Viêm Xoang Giảm Bệnh Nhanh Chóng

Sử dụng lá lốt trị viêm xoang được nhiều người áp dụng và đánh giá cao về hiệu quả cải thiện các triệu chứng như nhức mũi, chảy nước mũi, đau đầu, nặng mặt,… Trong bài viết dưới đây, chuyên gia sẽ phân tích cụ thể hơn về tác dụng của phương pháp này, đồng thời hướng dẫn người bệnh cách dùng lá lốt chữa bệnh viêm xoang an toàn và đem lại kết quả tích cực.

Phân tích hiệu quả của phương pháp dùng lá lốt trị viêm xoang

Lá lốt là thảo dược được sử dụng phổ biến trong Y học cổ truyền để điều trị nhiều bệnh lý khác nhau, trong đó có viêm xoang. Dưới đây là những phân tích cụ thể về cơ chế cải thiện bệnh của loại lá này.

• Kháng viêm, kháng khuẩn: Tinh dầu và các hợp chất có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn như beta-caryophyllene, eugenol, thymol trong lá lốt giúp giảm viêm nhiễm, tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh trong các xoang, từ đó làm giảm các triệu chứng của viêm xoang như nghẹt mũi, chảy nước mũi, đau nhức xoang.
• Sát trùng: Lá lốt có tính sát trùng, làm sạch niêm mạc, tiêu diệt vi khuẩn và nấm trong xoang (đặc biệt một số vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp như Staphylococcus aureus và Escherichia coli). Từ đó ngăn ngừa sự phát triển của vi sinh vật có hại và tránh viêm xoang tái phát dai dẳng.
• Làm loãng dịch nhầy: Lá lốt có tính ấm, giúp làm loãng dịch nhầy trong các xoang, giúp thông mũi, dễ thở hơn.
• Kích thích lưu thông máu: Nghiên cứu đã chỉ ra các hoạt chất trong lá lốt giúp kích thích lưu thông máu đến các xoang, cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình phục hồi.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Trong lá lốt chứa hàm lượng lớn vitamin C và các chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại vi khuẩn gây bệnh.

Nhưng cần lưu ý, dùng lá lốt cũng như các phương pháp điều trị bằng thảo dược khác, người bệnh cần kiên trì trong 1 khoảng thời gian để phát huy hiệu quả rõ rệt.

3 cách sử dụng lá lốt trị viêm xoang tại nhà hiệu quả

Chuyên gia hướng dẫn chi tiết 3 cách dùng lá lốt trị viêm xoang đơn giản và đem lại hiệu quả tốt như sau:

Xông hơi lá lốt

Xông hơi lá lốt là một phương pháp đơn giản, an toàn và hiệu quả để hỗ trợ điều trị viêm xoang. Hơi nóng từ nước lá lốt sẽ giúp làm thông thoáng đường hô hấp, giảm nghẹt mũi và đau đầu.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• Lá lốt tươi: Khoảng 200g (khoảng 10 – 15 lá to).
• Nước sạch: 1 – 2 lít.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch lá lốt dưới vòi nước để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất. Bạn có thể ngâm lá lốt trong nước muối loãng khoảng 10 phút để khử trùng.
• Cho lá lốt vào nồi, đổ thêm 1 – 2 lít nước sạch và đun sôi để chiết xuất các chất hữu ích từ lá lốt.
• Khi nước đã sôi và lá lốt đã được đun kỹ, tắt bếp và để nồi nước nguội bớt trong vài phút để tránh bị bỏng khi xông.
• Đặt nồi nước lá lốt trên một bề mặt phẳng, an toàn.
• Ngồi trước nồi nước, dùng một chiếc khăn lớn trùm kín đầu và nồi nước để giữ hơi nước không thoát ra ngoài.
• Hít thở sâu và chậm, hít hơi nước qua mũi và thở ra bằng miệng, xông trong khoảng 15 phút.

Với phương pháp này, người bệnh cần đảm bảo trong quá trình pha chế nước cốt không bị nhiễm bẩn để tránh tình trạng viêm xoang nặng hơn.

Dùng nước cốt lá lốt trị viêm xoang

Dùng nước cốt lá lốt nhỏ mũi giúp làm loãng dịch tiết, thông mũi, giảm các triệu chứng nghẹt mũi, chảy nước mũi, đau nhức do viêm xoang gây ra.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 4 – 5 lá lốt tươi.
• Nước muối sinh lý.z
• Bông gòn hoặc tăm bông.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch lá lốt với nước muối pha loãng để loại bỏ bụi bẩn, tạp chất.
• Vò nát lá lốt hoặc xay nhuyễn rồi lọc lấy phần nước cốt, bỏ bã.
• Rửa sạch mũi bằng nước muối sinh lý trước khi nhỏ nước cốt lá lốt.
• Nhỏ 2 – 3 giọt nước cốt lá lốt vào mỗi bên mũi.

Nên nhỏ nước cốt lá lốt 2 – 3 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Tránh sử dụng quá nhiều lần trong ngày để không gây kích ứng niêm mạc mũi.

Uống trà lá lốt trị viêm xoang

Một trong những cách dùng lá lốt trị viêm xoang hiệu quả được nhiều người áp dụng là pha trà uống hằng ngày. Với phương pháp này, cơ thể dễ dàng hấp thu các dưỡng chất có trong dược liệu, không chỉ cải thiện triệu chứng viêm xoang mà còn tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và điều trị cảm cúm.

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 5 – 10g lá lốt tươi hoặc 2 – 3g lá lốt khô
• 500ml nước.

Cách pha trà lá lốt:

• Rửa sạch lá lốt tươi, để ráo nước. Nếu sử dụng lá lốt khô, bạn cần sao vàng hạ thổ trước khi dùng.
• Cho lá lốt vào ấm trà hoặc nồi nhỏ.
• Đổ nước sôi vào, hãm trà trong 15 phút rồi lọc trà và thưởng thức.

Lưu ý nên uống trà lá lốt ấm để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Đối tượng không nên dùng lá lốt trị viêm xoang

Mặc dù lá lốt có nhiều công dụng chữa bệnh, tuy nhiên, một số đối tượng sau đây không nên sử dụng lá lốt để chữa bệnh:

• Người mắc bệnh viêm dạ dày, viêm loét dạ dày hoặc viêm tá tràng: Lá lốt có tính nóng, có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày, làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh.
• Người thường bị nóng trong, nhiệt miệng: Do lá lốt có tính nóng nên sử dụng có thể khiến tình trạng nóng trong, nhiệt miệng thêm nặng nề.
• Phụ nữ sau sinh đang cho con bú: Lá lốt có thể làm mất sữa hoặc làm sữa bị loãng không đủ chất.
• Người đang mắc các bệnh về máu: Lá lốt có thể làm loãng máu, do đó, người đang mắc các bệnh về máu như hemophilia, máu khó đông không nên sử dụng lá lốt.
• Người đang sử dụng thuốc tây: Một số thành phần trong lá lốt có thể tương tác với thuốc tây, làm giảm hiệu quả của thuốc hoặc gây ra tác dụng phụ. Do đó, nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc tây nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng lá lốt.

Lưu ý an toàn khi sử dụng lá lốt chữa bệnh viêm xoang

• Kiểm tra dị ứng trước khi dùng: Trước khi sử dụng lá lốt, hãy thử một lượng nhỏ để kiểm tra xem có phản ứng dị ứng không.
• Kiểm soát liều lượng: Dùng lá lốt với liều lượng vừa phải, tránh sử dụng quá nhiều có thể gây tác dụng phụ như  khó tiêu, đầy bụng, ợ nóng, buồn nôn, tiêu chảy.
• Chọn lá sạch: Chọn lá lốt từ nguồn cung cấp an toàn, không chứa hóa chất bảo vệ thực vật.
• Ngừng dùng khi có phản ứng bất thường: Nếu xuất hiện bất kỳ triệu chứng không mong muốn nào như đau dạ dày, buồn nôn, hoặc phát ban, hãy ngừng sử dụng ngay và tham khảo ý kiến bác sĩ.
• Kết hợp các biện pháp điều trị khác: Bao gồm sử dụng thuốc xịt mũi, thuốc nhỏ mũi theo chỉ định của bác sĩ, rửa mũi bằng nước muối sinh lý, uống nhiều nước, nghỉ ngơi đầy đủ, tránh tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng,…

Trên đây là phân tích chi tiết về tác dụng của lá lốt trị viêm xoang và hướng dẫn cách thực hiện đơn giản tại nhà. Sử dụng lá lốt đúng cách có thể giúp giảm triệu chứng viêm xoang và cải thiện sức khỏe xoang mũi. Tuy nhiên, nếu tình trạng viêm xoang không được cải thiện, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để có biện pháp điều trị phù hợp hơn.

Dinh dưỡng

Review

Phương Pháp chữa khác

Chia sẻ