Lệch Đĩa Đệm

Lệch đĩa đệm có thể xảy ra ở cột sống thắt lưng, gây nhiều phiền toái trong sinh hoạt hằng ngày. Tuy nhiên, trên thực tế tôi nhận thấy người bệnh chưa thực sự hiểu rõ độ nguy hiểm của bệnh và chưa biết cách điều trị hợp lý. Vì thế hôm nay tôi chỉ ra những vấn đề xoay quanh bệnh, mong muốn bà con sẽ sớm chấm dứt tình trạng này.

Lệch đĩa đệm là gì?

Trước khi tìm hiểu về bệnh lệch đĩa đệm, tôi muốn cho bà con hình dung rõ hơn về đặc điểm đĩa đệm của chúng ta. Đĩa đệm có hình dạng dẹp tròn với cấu trúc dạng sợi, bên ngoài là bao xơ bọc lấy phần nhân nhầy bên trong. Đĩa đệm có công dụng bảo vệ cột sống, giảm xóc, giảm ma sát giữa các đầu xương và giúp vận động trở nên uyển chuyển nhẹ nhàng.

Lệch đĩa đệm là hiện tượng khá phổ biến và xảy ra chủ yếu ở cột sống lưng. Đây là tình trạng đĩa đệm nằm giữa 2 đốt sống bị chấn thương, lão hóa và khiến đĩa đệm lệch ra khỏi vị trí thông thường gây chèn ép lên các rễ thần kinh xung quanh.

Nhiều bà con nghĩ rằng lệch đĩa đệm cột sống lưng chỉ xảy ra ở các đối tượng người cao tuổi bởi theo thời gian, xương khớp lão hóa khiến các khớp bị lỏng lẻo và dễ lệch ra ngoài. Tuy nhiên trong những năm gần đây, số lượng bệnh nhân mà tôi tiếp nhận tập trung ở độ tuổi từ 20 – 49 rất cao, cho thấy mức độ trẻ hóa của lệch đĩa đệm là đáng báo động.

Tác nhân chủ yếu của các bệnh liên quan đến cột sống đều đến từ thói quen sinh hoạt sai cách, công việc vất vả, khuân vác đồ nặng, làm việc sai tư thế,… Do đó, khi bản thân còn trẻ, chúng ta cần chú ý bảo vệ sức khỏe của mình để tránh những bệnh lý đáng tiếc xảy ra.

Nguyên nhân gây lệch đĩa đệm

Muốn trị khỏi bệnh cần biết rõ nguyên nhân gây bệnh. Bạn đọc cần phải nắm rõ những yếu tố tác động đến cột sống gây lệch đĩa đệm để từ đó điều trị một cách tốt nhất, tránh khả năng tái phát. Dưới đây là một số nguyên nhân điển hình như sau:

• Tuổi tác: Khi tuổi tác đến, chúng ta không thể không đón nhận. Tuổi tác đi cùng với tốc độ lão hóa của cơ thể, thoái hóa đốt sống lâu ngày và gây nên bệnh lý như gai cột sống, lệch đĩa đệm,…
• Tính chất công việc: Nhiều người bệnh chia sẻ với tôi rằng yếu tố nghề nghiệp thường xuyên phải khuân vác nặng, sinh hoạt sai tư thế, làm việc quá sức,… chính là nguyên nhân khiến lệch đĩa đệm và gây tổn thương cột sống.
• Do các chấn thương: Những tác động từ tai nạn giao thông, tai nạn lao động có thể dẫn đến các chấn thương tại sụn khớp đặc biệt là cột sống.
• Thiếu dinh dưỡng: Những vitamin cần thiết cho sức khỏe xương khớp như vitamin, omega – 3, khoáng chất,… nếu bà con không bổ sung đủ cho cơ thể có thể khiến gia tăng quá trình lão hóa, lệch đĩa đệm.
• Các yếu tố khác: Người bệnh bị thừa cân béo phì, thường xuyên vận động mạnh, hút thuốc lá, dùng chất kích thích đều có nguy cơ cao bị chứng lệch đĩa đệm.

Triệu chứng lệch đĩa đệm cột sống lưng phổ biến

Lệch đĩa đệm có những triệu chứng khá đa dạng nhưng lại rất dễ nhầm lẫn với bệnh xương khớp thường gặp. Để bà con dễ dàng nhận biết hơn trong tình huống bản thân bị lệch đĩa đệm, tôi xin nêu lên một số biểu hiện cơ bản của chứng bệnh này như sau:

• Đau nhức, tê mỏi vùng lưng
  

Đây là một biểu hiện điển hình nhất của chứng lệch đĩa đệm. Theo thống kê y khoa, có đến 91% người bệnh bị lệch đĩa đệm đều có xuất hiện triệu chứng này. Bởi vậy, nếu như bà con thấy đau lưng dai dẳng bất thường đặc biệt là vào buổi sáng, đừng chậm trễ mà nên thăm khám chuyên khoa ngay. Nếu cần hỗ trợ thăm khám và chẩn đoán chi tiết theo Y học cổ truyền, có thể liên hệ với tôi theo số điện thoại: 0963 302 349 – 0984 650 816.

• Đau thần kinh tọa
  

Bên cạnh đau nhức vùng lưng, lệch đĩa đệm còn gây ra cho bà con những cơn đau tại thần kinh tọa. Vùng đau thần kinh có thể lan tỏa xuống cả phần lưng dưới, phía sau đùi, bắp chân ngoài và cả chân.

• Một số biểu hiện khác
  

Bên cạnh những dấu hiệu phổ biến trên, bà con cũng có thể theo dõi thêm những dấu hiệu khác của bệnh như: đại tiểu tiện gặp khó khăn, cơ bắp bị teo, tê bì lưng vào sáng sớm, nóng và châm chích râm ran tại cột sống lưng,…

Lệch đĩa đệm cột sống thắt lưng có nguy hiểm không?

Cột sống được ví như bản lề của sức khỏe xương khớp nói chung, thế mới thấy được rằng vai trò vô cùng quan trọng của bộ phận này trong toàn bộ cơ thể của chúng ta. Bất kỳ một sự thay đổi nhỏ nào tại đây cũng kéo theo hàng loạt bệnh lý về xương khớp liên quan có thể thể xảy ra.

Lệch đĩa đệm thuộc giai đoạn nhẹ của chứng bệnh thoát vị đĩa đệm. Bà con sẽ không tránh khỏi những cơn đau đớn xảy ra ở vùng thắt lưng mỗi khi vận động. Những bệnh nhân của tôi ban đầu cảm nhận cơn đau râm ran, ê buốt dai dẳng khó chịu. Lâu dần bệnh không được điều trị sẽ dẫn đến đau nhức thường xuyên với mức độ tăng nặng và dẫn đến các hệ lụy như:

• Giảm khả năng vận động xương khớp.
• Đau nhức khi đi lại, vận động, đau dữ dội hơn khi hắt hơi do rễ thần kinh bị đĩa đệm chèn ép.
• Đau lan rộng xuống vùng chi dưới và mất cảm giác chân.
• Rối loạn cảm giác ở những vùng da bị đĩa đệm chèn ép lên rễ thần kinh tại đó.
• Xuất hiện chứng đau cách hồi khiến gián đoạn hoạt động.
• Nguy cơ teo cơ và bại liệt rất cao.

Qua đây có thể thấy, bà con không nên chủ quan coi thường chứng lệch đĩa đệm bởi những tác hại chúng gây ra đối với sức khỏe là rất lớn. Với kinh nghiệm hơn 15 năm trong khám chữa bệnh, tôi khuyên bà con nên thăm khám sớm và điều trị để đảm bảo khả năng hồi phục sức khỏe một cách tốt nhất.

Phương pháp điều trị bệnh lý hiệu quả nhất hiện nay

Lệch đĩa đệm như tìm hiểu trên đây là biểu hiện mới chớm của bệnh lý thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng. Do đó việc điều trị bệnh ở giai đoạn này sẽ có ý nghĩa rất to lớn đối với sức khỏe và giúp ngăn ngừa thoát vị trầm trọng hơn. Bà con nên điều trị sớm ngay khi nhận thấy những dấu hiệu bệnh.

Hiện nay, tôi nhận thấy một số phương án điều trị chính được bà con ưa chuộng và tin tưởng áp dụng như sau:

Tây y chữa lệch đĩa đệm

Tây y là phương pháp điều trị luôn là ưu tiên hàng đầu của bà con bởi chúng cho hiệu quả điều trị vừa nhanh chóng lại tiện lợi. Tuy nhiên thực tế rất nhiều người bệnh tìm đến tôi trong tâm thế đã trải qua nhiều liệu trình Tây y nhưng không khỏi bệnh dứt điểm. Bà con cần nắm rõ vấn đề này bởi thuốc Tây y chỉ có tác dụng ức chế các biểu hiện lâm sàng của bệnh, giảm đau và kiểm soát bệnh tức thời.

Điều trị lệch đĩa đệm theo Tây y cũng tương tự như điều trị thoát vị đĩa đệm. Tuy nhiên bởi đây là giai đoạn khởi phát nên phần lớn chúng ta chỉ cần điều trị theo phương pháp bảo tồn (dùng thuốc) mà chưa cần đến phẫu thuật. Những nhóm thuốc dùng kết hợp phổ biến đó là:

• Nhóm thuốc kháng sinh, giảm đau.
• Thuốc giãn cơ.
• Nhóm thuốc chống viêm corticoid dạng tiêm.
• Thuốc bổ sung canxi.

Để quá trình dùng thuốc Tây một cách hiệu quả và tránh xa những tác dụng phụ không mong muốn, tôi khuyên bà con nên sử dụng thuốc theo đúng phác đồ và hướng dẫn. Tuyệt đối không được tự chẩn tự chữa, thay đổi liệu trình thuốc hoặc ngưng thuốc giữa chừng ngay khi bệnh mới chỉ thuyên giảm.

Cải thiện chứng lệch mô đệm bằng mẹo dân gian

Cây thuốc tự nhiên luôn tồn tại rất nhiều trong đời sống của chúng ta, hiệu quả của nó trong điều trị bệnh là không thể phủ nhận. Thật đáng tiếc nếu bà con không biết đến công dụng của chúng hay cách áp dụng ra sao cho hiệu quả.

Một số dược liệu tự nhiên có công dụng tốt trong trường hợp này đã được tôi nghiên cứu qua hiệu quả điều trị của nhiều bệnh nhân. Xin gửi thông tin cụ thể tới bà con như sau:

• Bài thuốc từ đu đủ xanh: Bà con lấy một quả đu đủ xanh, cắt phần đầu rồi đổ rượu trắng vào. Đem đậy nắp lại và chưng cách thủy cho đến khi quả đu đủ chín thì bỏ ra dằm nhuyễn, đắp lên vùng lưng bị lệch đĩa đệm.
• Bài thuốc từ cây lá lốt: Lá lốt là một vị thuốc quý quen thuộc trong điều trị xương khớp bởi chứa nhiều tinh dầu. Hãy đem lá lốt rang cùng với muối, sau đó đắp kết hợp xoa bóp vùng đĩa đệm bị lệch để cải thiện cơn đau.
• Bài thuốc từ xương rồng: Loại xương rồng dùng để chữa bệnh là xương rồng 3 cạnh, giúp giải độc, giảm đau nhanh nên được áp dụng điều trị xương khớp. Bà con dùng 2 – 3 nhánh xương rồng bỏ gai, đập dập rồi đun trên chảo nóng cùng với muối hột. Đổ ra bọc vào vải rồi đắp trực tiếp lên vùng lưng đau.

Đông y chữa trị bệnh hiệu quả

Nếu bà con đang lo ngại về tác dụng phụ của các loại thuốc Tây y hay khả năng chữa bệnh hạn chế của việc dùng dược liệu tự nhiên đơn lẻ thì có lẽ Đông y là phương pháp tối ưu nhất trong trường hợp này.

Ưu điểm của Đông y giúp điều trị bệnh từ căn nguyên, bồi bổ chính khí, nâng cao hoạt động của ngũ tạng đồng thời đẩy lùi các yếu tố tà khí (phong, hàn, thấp, nhiệt) ra khỏi cơ thể. Đây cũng chính là nguyên nhân vì sao Y học cổ truyền được người bệnh vô cùng ưa chuộng điều trị trong những năm gần đây.

Các bài thuốc Đông y muốn mang đến tác dụng điều trị tốt nhất cần kết hợp nhiều loại dược liệu khác nhau. Những thảo dược quý có công dụng tuyệt vời trong điều trị xương khớp nói chung cần phải kể đến đó là Tang ký sinh, Phòng phong, Dây đau xương, Gối Hạc, Tơ hồng xanh, Gắm, Cành sung, Bồ công anh,… Đây cũng chính là nguyên liệu chủ yếu của bài thuốc điều trị lệch – thoát vị đĩa đệm mà tôi đang áp dụng điều trị cho bệnh nhân tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường.

Bên cạnh việc chữa trị triệu chứng, bài thuốc Đỗ Minh Đường còn hỗ trợ cải thiện sức khỏe để phòng ngừa bệnh tái phát. Thấu hiểu được cơ chế điều trị của y học cổ truyền, liệu trình điều trị bệnh của chúng tôi kết hợp cùng lúc 3 bài thuốc bổ trợ:

• Hoạt huyết bổ thận giúp ích tủy sinh huyết, mạnh gân khớp, cải thiện thoái hóa.
• Bổ gan giải độc giúp thanh nhiệt, bồi bổ gan, mạnh gân khớp và tăng cường độ dẻo dai của khớp.
• Kiện tỳ ích tràng hỗ trợ tăng cường khả năng hấp thụ thuốc tại cơ quan tiêu hóa.

Với sự tổng hòa này, bài thuốc điều trị xương khớp dòng họ Đỗ Minh tôi đã giúp rất nhiều bệnh nhân thoát khỏi nỗi ám ảnh thoát vị, điển hình như nghệ sĩ Xuân Hinh, anh Tùng (Hai Bà Trưng, Hà Nội), anh Luận (Hà Đông, Hà Nội),… Bài thuốc đã được giới chuyên gia đánh giá cao và phổ biến rộng rãi trong chương trình của đài VTV2 “Khỏe thật đơn giản – Bệnh thoát vị đĩa đệm”.

Ngoài ra, để đạt được thành công trong chữa lệch đĩa đệm một cách tốt nhất không thể thiếu được những biện pháp vật lý trị liệu điều trị. Thủy châm, châm cứu, bấm huyệt, xoa bóp, tập luyện là tổng hợp các phương pháp đang được áp dụng hiện nay.

Vật lý trị liệu kết hợp với các bài thuốc Đông y tự nhiên sẽ đem đến hiệu quả chữa trị toàn diện, thông kinh hoạt lạc, mạnh gân khớp và khôi phục vận động một cách tối đa. Ở nhà thuốc Đỗ Minh Đường, vật lý trị liệu được giám sát và thực hiện bởi bác sĩ Trần Hải Long với nhiều năm kinh nghiệm trong chẩn trị và châm cứu bấm huyệt.

Minh chứng cho sự kết hợp hiệu quả này phải kể đến bệnh nhân Đăng (59 tuổi, Phú Thọ). Chú tìm đến tôi trong hình ảnh ngồi xe lăn đến nhà thuốc khám với những cơn đau luôn thường trực hàng ngày. Hiện nay trải qua 24 buổi vật lý trị liệu cùng với bài thuốc uống đặc trị xương khớp, chú đã có thể tự đi lại và phụ giúp việc trong gia đình.

Đôi lời dành đến bệnh nhân bị lệch đĩa đệm

Trong số chúng ta đều hiểu được rằng lệch đĩa đệm luôn là nỗi lo thường trực ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng vận động của mỗi người. Do đó ngoài việc điều trị, tôi xin dành lời khuyên đến bà con để giúp giảm thiểu tối đa khả năng mắc bệnh:

• Luôn duy trì tư thế sinh hoạt đúng đắn, không ngồi nghiêng vẹo cột sống, không bê vác vật nặng sai tư thế để ảnh hưởng đến cột sống lưng.
• Chú ý về chế độ dinh dưỡng của người bị thoát vị, lệch đĩa đệm hoàn toàn có thể biến chứng sang thoát vị nặng nếu bạn không kiểm soát tốt sức khỏe.
• Duy trì cân nặng ở mức phù hợp để giảm áp lực lên xương khớp nói chung, đặc biệt là cột sống.
• Tích cực tập luyện những bài tập vừa sức để duy trì cơ thể khỏe mạnh và độ dẻo dai của xương khớp.
• Bổ sung các loại canxi, vitamin, khoáng chất thông qua viên uống hoặc đồ ăn nhằm duy trì sức khỏe xương khớp.
• Thăm khám định kỳ để kiểm soát tốt tình trạng lệch đĩa đệm, điều trị ngay khi bệnh chuyển biến xấu hơn.

Kiểm soát chứng lệch đĩa đệm có ý nghĩa vô cùng to lớn giúp bà con giảm bớt nguy cơ bị thoát vị đĩa đệm cột sống. Do đó việc thăm khám, điều trị và phòng ngừa luôn cần làm ngay và không được chậm trễ. Trong quá trình điều trị, nếu có vấn đề gì thắc mắc cần trao đổi có thể liên hệ với tôi qua blog này, tôi sẽ cố gắng giải đáp đến bà con nhanh nhất có thể.

Chúc bà con luôn khỏe và hẹn gặp lại trong các chuyên mục tiếp theo!

Nên Xem: 

• Xẹp Đĩa Đệm Là Gì? Nguyên Nhân, Biểu Hiện Và Cách Điều Trị
• Chứng thoát vị nội xốp đĩa đệm và những thông tin cần biết