Top 10 Mẹo Chữa Phù Mặt Tại Nhà Hiệu Quả Bạn Nên Áp Dụng

Sưng mặt là biểu hiện phổ biến của dị ứng. Tình trạng này không quá nguy hiểm nhưng lại gây ra nhiều ảnh hưởng tới cuộc sống sinh hoạt của người bệnh. Vậy làm thế nào để sớm chấm dứt được hiện tượng này? Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn các mẹo chữa phù mặt an toàn hiệu quả nhất, hãy cùng tham khảo.

10 mẹo chữa phù mặt tại nhà hiệu quả

Phù mặt là hiện tượng thường gặp có thể xuất hiện ở bất cứ ai. Phù mặt có thể là do bạn bị dị ứng với thuốc, đồ ăn, mỹ phẩm, thời tiết, trang sức,… Tình trạng này không những gây mất thẩm mỹ mà còn khiến người bệnh cảm thấy vô cùng khó chịu, mệt mỏi, tác động xấu đến sức khỏe tổng thể.

Tùy thuộc vào mức độ dị ứng cũng như căn nguyên gây dị ứng mà bác sĩ sẽ lựa chọn được cho bạn những phương án điều trị phù hợp, hiệu quả. Một số mẹo chữa phù mặt hiệu quả mà bạn nên áp dụng bao gồm:

Dùng thuốc kháng histamine giảm sưng phù mặt

Dùng thuốc kháng histamine là phương pháp hiệu quả giúp cải thiện tình trạng phù mặt. Loại thuốc này sẽ giúp ngăn ngừa hoặc giảm thiểu mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng như: Sưng tấy, nổi mẩn ngứa, nghẹt mũi, khó thở, chảy nước mắt liên tục,… Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh mà bác sĩ có thể cho bạn sử dụng một số loại thuốc kháng histamin dạng kem bôi, thuốc nhỏ mắt, xịt mũi hoặc dạng viên uống.

Dùng thuốc làm mềm da

Các loại thuốc làm mềm da có tác dụng cấp ẩm và giảm ngứa da hiệu quả. Bên cạnh đó, loại thuốc này còn hỗ trợ hình thành lớp màng bảo vệ da mặt trước các tác nhân gây dị ứng. Người bệnh nên đi thăm khám cẩn thận để được bác sĩ kê toa thuốc phù hợp, tuyệt đối không nên tự ý mua các loại thuốc về sử dụng.

Xem thêm: 18 Mẹo Chữa Vướng Cổ Họng Tại Nhà, Hiệu Quả Sau 5 Phút

Dùng thuốc chứa Corticosteroid

Những người bị phù mặt cũng có thể sử dụng thuốc Corticosteroid để cải thiện các triệu chứng của bệnh. Loại thuốc này có tác dụng kháng viêm hiệu quả, giúp cải thiện được tình trạng khó thở, sưng mặt do dị ứng gây ra. Tuy nhiên các loại thuốc này đều cần sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ để đạt hiệu quả cao và tránh phát sinh thêm nhiều tác dụng phụ.

Mẹo chữa phù mặt bằng cách chườm lạnh

Chườm lạnh là mẹo chữa phù mặt nhanh chóng, đơn giản mà bạn nên áp dụng. Việc chườm lạnh sẽ giúp giảm ngứa, giảm viêm, tê liệt vùng bị sưng nề hiệu quả.  Người bệnh chỉ cần dùng một chiếc khăn sạch bọc thêm một vài viên đá bọc và đắp trực tiếp lên vùng mặt phù. Thao tác thực hiện nhẹ nhàng để tránh khiến làn da bị bỏng lạnh.

Chườm nóng chữa phù mặt

Chườm nóng cũng là một biện pháp chữa sưng phù mặt khá hiệu quả. Việc chườm nóng sẽ giúp thúc đẩy tuần hoàn máu trên gương mặt, giúp lỗ các mạch máu được giãn nở và mang đến cảm giác thoải mái hơn. Vì vậy bạn chỉ ngâm một chiếc khăn sạch vào thau nước ấm, sau đó chườm lên mặt khoảng 5-10 phút để giảm sưng hiệu quả.

Xem thêm: Chia Sẻ 13+ Mẹo Chữa Rát Lưỡi Hiệu Quả Tại Nhà Bạn Nên Biết

Mẹo chữa phù mặt bằng liệu pháp miễn dịch

Nếu bạn là người có cơ địa dị ứng và thường xuyên bị sưng phù mặt thì nên áp dụng liệu pháp miễn dịch. Cụ thể, các bác sĩ sẽ cho bạn tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng. Liều lượng của các chất gây dị ứng sẽ được tăng dần theo thời gian để cơ thể dần làm quen với chúng. Từ đó giúp làm giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh và giảm thiểu tần suất bị dị ứng.

Uống nước hạt ngò rí

Theo các nghiên cứu cho thấy, hạt ngò rí có chứa các hoạt chất như: Alcaloid, sterol, flavones, tannin và tinh dầu. Những chất này có tác dụng kháng viêm, giảm phù nề hiệu quả. Người bệnh chỉ cần cho 1 ly nước cùng với 3 thìa hạt rau ngò rí vào nồi, đun sôi nhỏ lửa đến khi nước cạn còn 1 nửa thì tắt bếp. Lọc lấy nước và uống mỗi ngày 1-2 lần cho đến khi tình trạng sưng phù mặt được cải thiện.

Thoa tinh dầu tràm trà

Trong thành phần của tinh dầu tràm trà có chứa nhiều hoạt chất giúp kháng viêm, diệt khuẩn hiệu quả. Hơn nữa, việc massage với tinh dầu cũng giúp người bệnh cảm thấy thư giãn, tăng cường lưu thông máu trên gương mặt. Vì vậy người bệnh hoàn toàn có thể sử dụng tinh dầu tràm trà để giảm sưng phù mặt hiệu quả. Người bệnh chuẩn bị một vài giọt tinh dầu tràm trà nguyên chất, thoa lên mặt và dùng tay massage đều lên gương mặt. Mỗi ngày bạn thực hiện khoảng 2 lần để giúp tình trạng sưng phù mặt được cải thiện.

Bài viết hấp dẫn: 13 Mẹo Chữa Kinh Nguyệt Ra Nhiều Đơn Giản, An Toàn Tại Nhà

Mẹo chữa phù mặt bằng cách uống trà gừng

Trà gừng có tính nóng, có tác dụng hiệu quả trong việc giảm viêm, chống sưng phù. Cụ thể, trà gừng có tính nóng, giúp tăng cường lưu thông máu dưới da mặt. Nhờ đó tình trạng sưng phù trên da mặt sẽ được cải thiện đáng kể. Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 củ gừng tươi, cạo vỏ rửa sạch và thái lát mỏng. Đem hãm cùng với nước sôi trong 10 phút và uống mỗi ngày 2-3 ly để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng bột nghệ

Sử dụng bột nghệ cũng là mẹo chữa phù mặt tại nhà hiệu quả mà bạn nên áp dụng. Bột nghệ có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, giúp giảm sưng viêm, tăng cường tuần hoàn máu, hỗ trợ chữa lành vết thương nhanh chóng. Người bệnh chỉ cần chuẩn bị một thìa tinh bột nghệ, pha với nước rồi đắp lên mặt và nằm thư giãn. Sau  khoảng 10 phút bạn rửa mặt lại cho thật sạch với nước. Thực hiện đều đặn mỗi ngày 1 lần cho đến khi tình trạng sưng phù mặt được cải thiện.

Phòng ngừa hiện tượng sưng phù mặt do dị ứng

Để giảm thiểu nguy cơ phát sinh các hiện tượng dị ứng, người bệnh có thể phòng ngừa bằng cách tuân thủ những vấn đề sau:

• Tránh sử dụng những loại thực phẩm dễ gây dị ứng, đặc biệt là các loại hải sản, đồ tanh, thực phẩm chế biến sẵn và thực phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ.
• Hạn chế tiếp xúc với lông thú nuôi bởi cơ thể chó mèo có thể sản sinh ra các loại dị nguyên gây dị ứng. Chúng có thể khiến người bệnh gặp phải các triệu chứng như: Hắt hơi, sổ mũi, chảy nước mặt, nghẹt mũi, ngứa họng, ho, da mặt bị sưng, nổi quầng, chàm, mề đay, tức ngực, khó thở,…
• Thường xuyên giặt giũ chăn màn, vệ sinh phòng ngủ và mọi ngóc ngách trong nhà để loại bỏ bụi bẩn, nấm mốc ra khỏi phòng ngủ.
• Những người bị dị ứng phấn hoa nên hạn chế đến những nơi có nhiều phấn hoa. Trường hợp bắt buộc phải tiếp xúc bạn có thể đeo khẩu trang, kính râm kết hợp với sử dụng thuốc kháng histamin để tránh bị dị ứng sưng mặt.
• Khi ngủ nên nâng cao đầu giường bằng cách xếp vài chiếc gối sau lưng và đầu để phần trên cơ thể được cao hơn so với phần chân. Điều này sẽ giúp cải thiện tình trạng phù mặt.
• Tránh sử dụng rượu bia, thuốc lá, chất kích thích bởi đây là những chất rất dễ gây dị ứng.
• Uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ quả để giúp bổ sung thêm nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
• Không nên thức khuya, ngủ muộn và làm việc quá sức. Nên nghỉ ngơi khi thấy cơ thể mệt mỏi, uể oải.
• Đến gặp bác sĩ ngay khi nhận thấy các dấu hiệu bất thường như: Quá trình hô hấp gặp khó khăn, thở nhanh, thở gấp, đau tức vùng ngực, chân đau nhức, khó vận động….

Trên đây là những mẹo chữa phù mặt tại nhà hiệu quả nhất mà bạn có thể tham khảo. Hy vọng những chia sẻ này sẽ giúp bạn có thêm được nhiều kinh nghiệm hữu ích để cải thiện tình trạng dị ứng, sưng phù hiệu quả. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, người bệnh vẫn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và tìm ra nguyên nhân gây bệnh và được và hướng dẫn xử lý kịp thời.

Dinh dưỡng

Phương Pháp chữa khác

Chia sẻ