Sốt Nổi Mề Đay: Nguyên Nhân Và Phương Pháp Chữa Trị

Tuấn tôi từng gặp nhiều bệnh nhân đến khám với tình trạng sốt nổi mề đay, cơ thể mệt mỏi, da mẩn đỏ kèm theo ngứa rát khó chịu. Nhiều bà con hoang mang không biết đây là phản ứng dị ứng thông thường hay dấu hiệu bệnh lý nguy hiểm. Trong bài viết này tôi sẽ chia sẻ chi tiết về nguyên nhân, triệu chứng và cách trị bệnh này cho bà con, để bà con hiểu rõ hơn về bệnh.

Sốt nổi mề đay là như thế nào?

Tuấn tôi từng gặp nhiều trường hợp bệnh nhân đến khám khi đang trong tình trạng vừa sốt cao vừa bị nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy khắp cơ thể. Đây là tình trạng sốt nổi mề đay, xuất hiện khi hệ miễn dịch bị kích thích bởi các yếu tố như nhiễm trùng, dị ứng hoặc rối loạn chức năng gan.

Tình trạng này có thể xuất hiện ở cả trẻ nhỏ và người lớn, thường khởi phát đột ngột với triệu chứng mề đay, sưng phù trên da kèm theo cảm giác nóng ran và ngứa dữ dội. Một số bà con có thể kèm theo đau nhức cơ thể, mệt mỏi, thậm chí khó thở nếu phản ứng quá mạnh. Nếu không được kiểm soát đúng cách, sốt và mề đay có thể kéo dài, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

Nguyên nhân gây sốt nổi mề đay

Trong quá trình điều trị, tôi nhận thấy rằng sốt nổi mề đay có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Một số trường hợp liên quan đến bệnh lý bên trong cơ thể, trong khi số khác lại do những tác động từ môi trường bên ngoài. Việc xác định nguyên nhân chính xác sẽ giúp bà con có hướng điều trị phù hợp.

Nguyên nhân do bệnh lý

Một số bệnh lý có thể làm hệ miễn dịch phản ứng mạnh mẽ, dẫn đến tình trạng sốt kèm theo nổi mề đay. Bà con cần lưu ý theo dõi nếu triệu chứng kéo dài để kịp thời điều trị.

• Nhiễm virus hoặc vi khuẩn: Khi cơ thể bị tấn công bởi virus cúm, virus Epstein-Barr, sởi, tay chân miệng hoặc vi khuẩn liên cầu khuẩn, hệ miễn dịch sẽ phản ứng quá mức, gây sốt kèm mẩn đỏ trên da.
• Bệnh lý gan, nóng gan: Khi gan bị tổn thương hoặc hoạt động kém, độc tố tích tụ trong cơ thể, dẫn đến phản ứng viêm, gây sốt và nổi mề đay. Nhiều bà con có thói quen ăn đồ cay nóng, uống rượu bia cũng dễ gặp tình trạng này.
• Dị ứng thực phẩm hoặc thuốc: Một số người có cơ địa nhạy cảm khi ăn hải sản, đậu phộng, trứng, sữa hoặc dùng thuốc kháng sinh có thể gặp phản ứng dị ứng nghiêm trọng, gây sốt và phát ban toàn thân.
• Sốt xuất huyết, sốt phát ban: Đây là các bệnh truyền nhiễm có thể gây sốt cao kéo dài kèm theo nổi mề đay hoặc phát ban, bà con cần phân biệt để tránh nhầm lẫn với các phản ứng dị ứng thông thường.
• Bệnh tuyến giáp hoặc rối loạn miễn dịch: Một số bệnh lý như lupus ban đỏ, viêm tuyến giáp có thể khiến hệ miễn dịch phản ứng bất thường, dẫn đến mề đay mãn tính kèm theo triệu chứng sốt, đau nhức cơ thể.

Nguyên nhân không do bệnh lý

Ngoài các bệnh lý bên trong cơ thể, tôi cũng gặp nhiều bà con bị sốt nổi mề đay do các yếu tố môi trường hoặc lối sống không phù hợp. Những nguyên nhân này nếu được kiểm soát tốt có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh.

• Tiếp xúc với hóa chất, bụi bẩn: Những bà con làm việc trong môi trường nhiều hóa chất, chất tẩy rửa hoặc khói bụi có nguy cơ bị kích ứng da, gây nổi mẩn và sốt nhẹ do phản ứng viêm.
• Căng thẳng, stress kéo dài: Tâm lý căng thẳng khiến hệ miễn dịch suy yếu, dễ bị kích thích bởi các yếu tố bên ngoài, dẫn đến tình trạng mề đay tái phát kèm theo sốt nhẹ.
• Thời tiết thay đổi đột ngột: Khi nhiệt độ môi trường biến đổi nhanh, cơ thể không thích nghi kịp có thể xuất hiện mề đay do dị ứng thời tiết, kèm theo sốt nhẹ hoặc ớn lạnh.
• Côn trùng cắn: Một số bà con bị côn trùng như muỗi, kiến, ong đốt có thể gặp phản ứng viêm mạnh, gây sưng đỏ, ngứa ngáy và sốt nhẹ.
• Thực phẩm gây kích ứng: Việc tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều chất bảo quản, phẩm màu, chất tạo ngọt nhân tạo có thể làm gan bị quá tải, gây nổi mề đay kèm theo triệu chứng nóng trong, sốt nhẹ.

Bà con nếu gặp tình trạng sốt nổi mề đay kéo dài hoặc có dấu hiệu nghiêm trọng, cần theo dõi kỹ và tìm phương pháp điều trị kịp thời để tránh những ảnh hưởng không mong muốn đến sức khỏe.

Biểu hiện sốt nổi mề đay

Nhiều trường hợp bệnh nhân có biểu hiện rõ rệt như sốt nổi mề đay, ban đầu chỉ là những mảng mẩn đỏ nhỏ, nhưng sau đó lan rộng, gây ngứa ngáy khó chịu, kèm theo sốt cao hoặc sốt nhẹ kéo dài. Bệnh có thể khởi phát đột ngột hoặc tiến triển theo từng giai đoạn khác nhau.

• Mẩn đỏ xuất hiện trên da: Mề đay nổi lên thành từng mảng, có thể sưng phù, ban đầu tập trung ở một số vùng như tay, chân, lưng, bụng rồi lan rộng ra toàn thân.
• Ngứa ngáy dữ dội: Cảm giác ngứa có thể tăng lên về đêm hoặc khi cơ thể đổ mồ hôi, càng gãi thì càng đỏ và lan rộng hơn.
• Sốt cao hoặc sốt nhẹ kéo dài: Một số bà con chỉ sốt nhẹ, nhưng cũng có người sốt cao trên 38 độ, kèm theo mệt mỏi, ớn lạnh, đau đầu.
• Sưng môi, mắt, tay chân: Một số trường hợp nặng có thể bị phù mạch, gây sưng vùng môi, mí mắt, thậm chí sưng cả tay chân, gây cảm giác tê bì.
• Cảm giác nóng ran trong người: Do cơ thể bị kích thích bởi yếu tố dị ứng hoặc rối loạn miễn dịch, bà con có thể cảm thấy nóng bên trong, khó chịu, hay khát nước.
• Chóng mặt, mệt mỏi, buồn nôn: Khi sốt kèm theo mề đay, một số bà con cảm thấy hoa mắt, chóng mặt, ăn uống kém, bụng cồn cào, thậm chí buồn nôn.

Nếu bà con nhận thấy các biểu hiện này kéo dài, cần theo dõi kỹ và có hướng xử lý sớm để tránh tình trạng bệnh trở nặng.

Biến chứng của sốt nổi mề đay

Bà con cần lưu ý, triệu chứng này nếu không được xử lý kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng, không chỉ ảnh hưởng đến làn da mà còn đe dọa đến sức khỏe tổng thể. Trong 20 năm hành nghề, khi thăm khám chữa bệnh nhiều bệnh nhân chia sẻ với tôi rằng ban đầu chỉ bị sốt và nổi mề đay nhẹ, nhưng do chủ quan không điều trị sớm nên bệnh chuyển nặng, gây nhiều biến chứng đáng lo ngại.

• Sốc phản vệ nguy hiểm: Một số trường hợp dị ứng nghiêm trọng có thể gây sốc phản vệ, với các biểu hiện như khó thở, tụt huyết áp, chóng mặt, thậm chí mất ý thức, cần cấp cứu ngay lập tức.
• Mề đay mãn tính, tái phát nhiều lần: Nếu nguyên nhân gây bệnh không được kiểm soát, mề đay có thể kéo dài trong nhiều tuần hoặc tái phát liên tục, gây ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày.
• Nhiễm trùng da do gãi nhiều: Việc gãi liên tục để giảm ngứa có thể làm tổn thương da, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, gây viêm da, nhiễm trùng hoặc bội nhiễm mủ.
• Suy giảm miễn dịch, suy nhược cơ thể: Khi sốt và mề đay kéo dài, cơ thể mất nhiều năng lượng, sức đề kháng yếu đi, dễ mắc thêm các bệnh nhiễm trùng khác.
• Gan bị tổn thương nghiêm trọng hơn: Nếu sốt nổi mề đay liên quan đến gan, nhưng bà con không điều chỉnh chế độ ăn uống, chức năng gan có thể suy giảm dần, làm tăng nguy cơ viêm gan, men gan cao.

Việc kiểm soát và điều trị sớm sốt nổi mề đay không chỉ giúp giảm triệu chứng nhanh chóng mà còn ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm, giúp bà con tránh được nhiều rủi ro về sức khỏe sau này.

Đối tượng có nguy cơ cao mắc sốt nổi mề đay

Với kinh nghiệm của Tuấn tôi, thì các nhóm đối tượng sau đây có nguy cơ cao hơn mắc phải tình trạng này. Nếu bà con thuộc nhóm này, cần chú ý theo dõi sức khỏe và có biện pháp phòng tránh phù hợp.

• Người có cơ địa dị ứng: Những bà con dễ bị dị ứng thực phẩm, phấn hoa, thuốc men hoặc thời tiết thường có nguy cơ cao bị sốt nổi mề đay khi hệ miễn dịch phản ứng mạnh với tác nhân kích thích.
• Người có bệnh lý về gan: Gan là cơ quan lọc thải độc tố, nếu chức năng gan suy giảm do viêm gan, gan nhiễm mỡ hoặc nóng gan, cơ thể dễ tích tụ độc tố, gây phát ban kèm theo sốt.
• Trẻ nhỏ và người cao tuổi: Hệ miễn dịch của trẻ nhỏ chưa hoàn thiện, còn người lớn tuổi có sức đề kháng suy giảm, dễ bị virus, vi khuẩn tấn công dẫn đến sốt kèm nổi mề đay.
• Người thường xuyên tiếp xúc với hóa chất: Những bà con làm việc trong môi trường hóa chất, bụi bẩn có nguy cơ bị kích ứng da, gây mề đay kèm theo phản ứng sốt nhẹ.
• Người bị nhiễm virus hoặc vi khuẩn: Một số bệnh nhiễm trùng như cúm, sốt xuất huyết, tay chân miệng có thể gây sốt kèm theo nổi mề đay như một phản ứng miễn dịch của cơ thể.
• Người có thói quen ăn uống không lành mạnh: Việc tiêu thụ thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, rượu bia thường xuyên có thể làm gan bị quá tải, dẫn đến phát ban, mề đay và sốt.

Bà con thuộc nhóm nguy cơ cao cần đặc biệt lưu ý chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng và bảo vệ sức khỏe để hạn chế nguy cơ mắc bệnh.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Trong quá trình điều trị, tôi thường nhấn mạnh với bà con về thời điểm cần gặp bác sĩ để tránh tình trạng bệnh kéo dài hoặc chuyển biến nghiêm trọng. Nếu sốt nổi mề đay chỉ xuất hiện thoáng qua và tự hết sau vài ngày, bà con có thể yên tâm. Nhưng nếu gặp các dấu hiệu sau, cần đi khám sớm để có hướng điều trị kịp thời.

• Sốt kéo dài trên hai ngày không hạ: Nếu bà con bị sốt cao liên tục kèm theo mề đay lan rộng, có thể cơ thể đang gặp phải phản ứng viêm mạnh hoặc nhiễm trùng nghiêm trọng.
• Khó thở, sưng môi, sưng họng: Đây có thể là dấu hiệu của sốc phản vệ, một tình trạng nguy hiểm cần cấp cứu ngay để tránh ảnh hưởng đến tính mạng.
• Mề đay lan nhanh, ngứa dữ dội: Nếu bà con thấy mẩn đỏ nổi dày đặc, ngứa ngáy liên tục, không thuyên giảm dù đã dùng thuốc hoặc thay đổi môi trường sống, có thể cần can thiệp y tế để kiểm soát triệu chứng.
• Xuất hiện triệu chứng bất thường khác: Nếu kèm theo đau bụng dữ dội, buồn nôn, chóng mặt, khó tiểu hoặc vàng da, bà con cần thăm khám ngay để loại trừ các bệnh lý nguy hiểm như tổn thương gan hoặc sốt xuất huyết.
• Tái phát nhiều lần trong tháng: Nếu bà con thường xuyên bị sốt kèm nổi mề đay, đây có thể là dấu hiệu của bệnh lý mạn tính hoặc rối loạn miễn dịch, cần được chẩn đoán chính xác để điều trị dứt điểm.

Không nên chủ quan với những dấu hiệu bất thường, đặc biệt khi sốt kéo dài hoặc có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.

Chẩn đoán sốt nổi mề đay

Nhiều bà con đến khám với tâm lý lo lắng không biết tình trạng sốt nổi mề đay có nguy hiểm hay không. Để điều trị hiệu quả, trước tiên cần xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh. Trong y học hiện đại và y học cổ truyền, phương pháp chẩn đoán có sự khác biệt nhưng đều hướng đến việc tìm ra gốc rễ của bệnh.

Chẩn đoán theo y học hiện đại

Các bác sĩ có thể sử dụng nhiều phương pháp kiểm tra để xác định nguyên nhân gây bệnh, bao gồm:

• Khám lâm sàng: Quan sát vùng da bị mề đay, đánh giá mức độ tổn thương da, mức độ viêm nhiễm.
• Hỏi về tiền sử bệnh lý: Xác định thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống, tiền sử dị ứng, bệnh gan hoặc các yếu tố kích thích từ môi trường và thực phẩm.
• Xét nghiệm máu: Kiểm tra chỉ số bạch cầu, men gan, CRP để đánh giá tình trạng viêm nhiễm, nhiễm trùng hoặc tổn thương gan.
• Siêu âm gan hoặc xét nghiệm chức năng gan: Nếu nghi ngờ nguyên nhân do gan, bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm để kiểm tra tình trạng gan.

Chẩn đoán theo y học cổ truyền

Trong Đông y, sốt nổi mề đay thường thuộc phạm trù “Phong nhiệt phạm can” hoặc “Thấp nhiệt uất kết”, nguyên nhân do khí huyết không lưu thông, gan bị nhiệt độc tích tụ. Để xác định bệnh một cách toàn diện Tuấn tôi sử dụng tứ chẩn (vọng, văn, vấn, thiết) để thăm khám cho bà con.

• Vọng chẩn (quan sát bên ngoài): Quan sát da có nổi mẩn đỏ, sưng phù hay không, lưỡi có màu đỏ hoặc có rêu vàng bám không.
• Văn chẩn (lắng nghe triệu chứng bệnh nhân mô tả): Nếu bà con ngứa nhiều về đêm, hay bị nóng trong, khô miệng, có thể do gan uất nhiệt.
• Vấn chẩn (hỏi về chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt, tiền sử bệnh lý): Nếu bà con ăn nhiều đồ cay nóng, uống rượu bia thường xuyên, hay mất ngủ, có thể liên quan đến thấp nhiệt tích tụ trong gan.
• Thiết chẩn (bắt mạch, kiểm tra lưỡi): Nếu mạch sác, rêu lưỡi vàng, thường là do phong nhiệt. Nếu mạch phù, rêu lưỡi trắng, có thể do thấp nhiệt hoặc khí huyết ứ trệ.

Chẩn đoán đúng giúp tìm ra phương pháp điều trị phù hợp, giúp cân bằng cơ thể và hạn chế tái phát bệnh.

Phương pháp điều trị sốt nổi mề đay

Đưa người bệnh đến bệnh viện thăm khám, bà con sẽ được chỉ định thực hiện xét nghiệm chẩn đoán bệnh phù hợp. Sau khi có kết quả chẩn đoán, bác sĩ sẽ hướng dẫn cách điều trị tương ứng. Thông thường, bà con sẽ được chỉ định dùng thuốc tây, ngoài ra cũng có trường hợp không cần dùng.

Dưới đây, Tuấn tôi sẽ cung cấp đến bà con những giải pháp khắc phục sốt nổi mề đay được áp dụng phổ biến, bà con tham khảo:

Sử dụng thuốc Tây điều trị

Sử dụng thuốc Tây chữa sốt nổi mề đay là cách được lựa chọn, bởi thuốc có tác dụng nhanh, mau chống hạ sốt cho người bệnh. Tùy mỗi trường hợp, bác sĩ sẽ chỉ định thuốc sao cho hiệu quả, an toàn nhất. Đặc biệt là khi chữa bệnh cho trẻ nhỏ.

Đa số các nhóm thuốc được sử dụng có tác dụng hạ sốt, giúp kiểm soát triệu chứng ngứa ngáy khó chịu. Đồng thời, thuốc cũng giúp khắc phục nhiều biểu hiện bất thường khác giúp bệnh nhân dễ chịu hơn, phòng tránh biến chứng.

Các loại thuốc thường dùng như:

• Thuốc hạ sốt: Trong thời gian đầu khi cơn sốt bùng phát, bà con sẽ được bác sĩ chỉ định dùng thuốc hạ sốt. Chẳng hạn như các loại paracetamol, panadol, efferalgan,… Thuốc sẽ được chỉ định liều lượng sử dụng tương ứng với từng người bệnh, độ tuổi, tình trạng sức khỏe. Trường hợp dùng thuốc hạ sốt cho trẻ nhỏ dựa trên cân nặng để điều chỉnh liều dùng cho phụ hợp.
• Thuốc trị ho, viêm họng: Đối với trường hợp sốt nổi mề đay liên quan đến bệnh hô hấp, bà con sẽ được bác sĩ chỉ định thuốc ho, viêm họng hoặc các dạng thuốc khác giúp kiểm soát triệu chứng. Nhờ đó, cơn ho hen, sốt kèm nổi mề đay và nhiều vấn đề khác thuyên giảm đáng kể.
• Thuốc kháng histamin, kháng H2: Các dạng thuốc thường được dùng điều trị tình trạng mề đay, mẩn ngứa, phù nề và sưng viêm ngoài da. Các loại thường được dùng như loratadine, cetitrizine, zantac, pepcid,…
• Thuốc chứa corticosteroid: Thuốc được dùng cho trường hợp bệnh nặng, giúp kiểm soát hệ miễn dịch nhờ đó giảm các phản ứng kích ứng, từ đó tình trạng mề đay cũng thuyên giảm. Các dạng thường dùng kể đến như methylprednisolone, prednisolone,…

Ngoài ra, tùy mỗi trường hợp, bác sĩ sẽ chỉ định dạng thuốc phù hợp. Bà con nên dùng thuốc theo chỉ dẫn, tránh tình trạng lạm dụng, sử dụng thuốc bừa bãi. Nếu trong thời gian điều trị, phát hiện cơ thể có biểu hiện bất thường, bà con nên thông báo để được bác sĩ hỗ trợ.

Áp dụng mẹo dân gian

Có nhiều mẹo chữa dân gian dùng trong điều trị sốt nổi mề đay. Phương pháp phù hợp với tình trạng nhẹ, nguyên nhân gây bệnh không nguy hiểm. Ngược lại đối với bệnh nhân sốt cao, nguyên nhân liên quan đến bệnh lý nghiêm trọng cần được khám chữa y tế.

Mẹo dân gian dùng các thảo dược thiên nhiên, giúp xoa dịu cảm giác khó chịu bên ngoài, đồng thời dùng thư giãn, kích thích máu huyết lưu thông tốt bên trong,…. Bà con có thể tham khảo các gợi ý của Tuấn tôi như:

• Dùng lá tía tô: Lá tía tô được sử dụng làm nguyên liệu chế biến món ăn, làm thuốc chữa trị nhiều vấn đề sức khỏe khác. Đặc biệt là trường hợp sốt nổi mề đay nhẹ. Dùng lá tía tô đẩy lùi các triệu chứng ngoài da. Bà con có thể tham khảo cách đắp lá tía tô hoặc xay lá tía tô vắt lấy nước uống để hạ sốt, từ đó khắc phục các dấu hiệu bên ngoài khác.
• Dùng rau diếp cá: Loại rau có tính mát, được dùng trong nhiều bài thuốc thanh nhiệt, thải độc cho cơ thể. Loại lá này được nhiều người sử dụng làm thực phẩm ăn kèm bữa ăn, ngoài ra lá diếp cá còn là vị thuốc dân gian lành tính. Hái nắm lá diếp cá, giãn nát rồi cho vào khăn sạch, mỏng chườm lên trán để hạ sốt giảm mề đay.
• Dùng cây nhọ nồi: Cây nhọ nồi có tính mát, được dùng làm bài thuốc hạ sốt, giảm ngứa ngáy mề đay. Khi bà con gặp phải tình trạng này có thể sử dụng cây nhọ nồi giảm triệu chứng nhẹ tại nhà. Bằng cách sắc nấu nước uống để thanh nhiệt, hạ sốt bên trong. Các triệu chứng bên ngoài cũng được kiểm soát, khắc phục nhanh.

Biện pháp tại nhà với nguyên liệu thiên nhiên gần gũi, dễ tìm. Áp dụng thích hợp khi sốt không quá cao, nguyên nhân gây bệnh không liên quan đến các vấn đề nguy hại. Tuy nhiên, nếu sau một thời gian thực hiện các biểu hiện bất thường vẫn không cải thiện, tốt nhất bà con nên đến gặp bác sĩ để được hỗ trợ.

Điều trị bằng Đông y

Trong Đông y, sốt nổi mề đay thường thuộc phạm trù Phong nhiệt phạm can hoặc Thấp nhiệt uất kết, nguyên nhân chủ yếu do khí huyết không lưu thông, gan bị nhiệt độc tích tụ.

• Ưu điểm: Đông y giúp điều trị tận gốc, tập trung vào việc thanh nhiệt, giải độc gan, điều hòa khí huyết. Phương pháp này giúp cơ thể cân bằng từ bên trong, hạn chế tái phát.
• Nhược điểm: Hiệu quả không nhanh như thuốc Tây, cần kiên trì theo liệu trình từ một đến ba tháng. Ngoài ra, cần sử dụng dược liệu có nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo an toàn.
• Đối tượng phù hợp: Những bà con bị mề đay tái phát nhiều lần, có cơ địa dị ứng hoặc muốn điều trị lâu dài mà không phụ thuộc vào thuốc Tây.

Trước đây Tuấn tôi có điều trị cho một bệnh nhân là anh Hưng, 39 tuổi, bị sốt nổi mề đay kéo dài do gan yếu và hệ miễn dịch suy giảm. Ban đầu, anh chỉ bị sốt nhẹ nhưng theo thời gian, tình trạng mề đay ngày càng nghiêm trọng, lan rộng khắp người. Dù đã dùng thuốc Tây nhưng bệnh vẫn tái phát liên tục. Sau khi thăm khám, tôi xác định anh thuộc thể can uất thấp nhiệt, do gan bị quá tải, khí huyết ứ trệ. Tôi đã kê bài thuốc Mề Đay Đỗ Minh, kết hợp chế độ ăn uống thanh đạm, bổ sung nước mát và hướng dẫn anh dùng lá kinh giới để xông hơi.

Sau ba tháng điều trị, anh Hưng cho biết tình trạng mề đay đã giảm hẳn, không còn nổi mẩn đỏ, cơ thể khỏe hơn, ăn uống ngon miệng và đặc biệt là không bị tái phát. Đây là một trong nhiều trường hợp cho thấy Đông y có thể giúp kiểm soát mề đay hiệu quả nếu kiên trì tuân theo liệu trình điều trị.

Cách phòng ngừa sốt nổi mề đay

Tuấn tôi luôn khuyên bà con rằng, chăm sóc sức khỏe đúng cách là giải pháp quan trọng để ngăn ngừa sốt nổi mề đay tái phát. Dưới đây là những biện pháp giúp bảo vệ cơ thể và duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh.

• Tránh thực phẩm dễ gây dị ứng: Hải sản, đậu phộng, thực phẩm chế biến sẵn có thể kích thích phản ứng miễn dịch, gây mề đay.
• Bổ sung thực phẩm mát gan: Rau xanh, nước ép hoa quả, các loại thảo dược như atiso, rau má giúp thanh nhiệt, hỗ trợ chức năng gan.
• Uống đủ nước: Nước giúp cơ thể đào thải độc tố tốt hơn, giảm nguy cơ tích tụ nhiệt trong gan.
• Ngủ đúng giờ, hạn chế thức khuya: Giấc ngủ giúp cơ thể phục hồi và tăng cường miễn dịch, hạn chế nguy cơ phát bệnh.
• Tập thể dục nhẹ nhàng: Giúp lưu thông khí huyết, cải thiện sức đề kháng, giảm nguy cơ bị sốt và mề đay tái phát.

Việc duy trì thói quen sống lành mạnh giúp bà con hạn chế sốt nổi mề đay, bảo vệ cơ thể khỏe mạnh và tránh bệnh tái phát.

Sốt nổi mề đay không chỉ gây khó chịu mà còn có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nếu không kiểm soát kịp thời. Việc điều trị cần kết hợp nhiều phương pháp, từ thuốc Tây giúp giảm triệu chứng nhanh, mẹo dân gian hỗ trợ thanh nhiệt đến Đông y giúp điều trị tận gốc và ngăn ngừa tái phát. Quan trọng nhất là giữ gìn sức khỏe, hạn chế tiếp xúc với tác nhân gây bệnh và duy trì chế độ ăn uống khoa học. Nếu bà con cần thêm thông tin hoặc hỗ trợ, đừng ngần ngại liên hệ với Tuấn tôi qua số 0963 302 349, nhắn tin qua fanpage Lương y Đỗ Minh Tuấn hoặc đến trực tiếp số 37A, ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, quận Ba Đình.

Câu hỏi liên quan

Chia sẻ