Lưu trữ Dinh Dưỡng

Thoái Hóa Cột Sống Thắt Lưng Nên Ăn Gì, Kiêng Gì? [Tìm Hiểu Ngay]

Đối với bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng, ngoài việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ chuyên môn kết hợp luyện tập đều đặn thì bà...

Ăn Gì Nhiều Protein? Top 20 Loại Thực Phẩm Bạn Không Nên Bỏ Qua

Protein là một trong những dưỡng chất quan trọng, rất cần thiết đối với sự phát triển của cơ thể. Vậy ăn gì nhiều protein? Dưới đây là top 20...

Ăn Gì Nhiều Canxi? 14+ Loại Thực Phẩm Giàu Canxi Bạn Nên Dùng

Canxi là một loại khoáng chất quan trọng đối với sự phát triển của con người, nhất là với xương, khớp, răng, tóc, móng. Thiếu canxi sẽ khiến con người...

18 Thực Phẩm Giúp Kéo Dài Thời Gian Quan Hệ Bạn Nên Sử Dụng

18 Loại Thực Phẩm Giúp Kéo Dài Thời Gian Quan Hệ Tốt Nhất

Quan hệ tình dục là một trong những nhu cầu thiết yếu của con người, không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn giúp giữ gìn hạnh phúc gia...

Ăn Gì Nhiều Calo? 23 Thực Phẩm Có Hàm Lượng Calo Cao Bạn Nên Biết

Lượng calo nạp vào cơ thể mỗi ngày là một trong những yếu tố ảnh hưởng lớn tới cân nặng của bạn. Vì vậy, nếu bạn quá gầy và đang...

Chế độ ăn là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng tới sức khỏe và quá trình chữa bệnh viêm đa khớp

Người bị viêm đa khớp kiêng ăn gì, nên ăn gì tốt cho sức khỏe?

Vai trò quan trọng của dinh dưỡng trong chữa bệnh Dinh dưỡng là một phần không thể thiếu trong quá trình điều trị, thậm chí đây còn là một phần...

Người bị viêm cổ tử cung cũng nên tránh một số đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ

Người Bị Viêm Cổ Tử Cung Nên Ăn Gì? Kiêng Gì Cho Tốt [Tìm hiểu ngay]

Người bệnh viêm cổ tử cung nên ăn gì, kiêng gì tốt nhất? Đó là băn khoăn của không ít bệnh nhân, đặc biệt là những chị em bị bệnh...

Ăn Gì Nhiều Đạm? TOP 15 Thực Phẩm Giàu Đạm Bạn Nên Bổ Sung

Đạm là một trong những dưỡng chất thiết yếu, vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Việc bổ sung các thực phẩm chứa đạm giúp duy trì...

Ăn Gì Nhiều Sắt? Top 20+ Thực Phẩm Giàu Fe, Bổ Máu Nhất

Lượng sắt trong cơ thể bị thiếu hụt là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng mệt mỏi, thiếu máu, suy nhược cơ thể,… Một điều...

Ăn Gì Nhiều Kẽm? Danh Sách 30 Thực Phẩm Quen Thuộc Nên Bổ Sung

Kẽm là khoáng chất chiếm tỉ trọng nhỏ trong cơ thể nhưng lại có vai trò vô cùng quan trọng, tham gia vào hoạt động của nhiều cơ quan trong...