Viêm Khớp Dạng Thấp (RA)

Viêm khớp dạng thấp là một căn bệnh mãn tính phổ biến ảnh hưởng đến khớp và các mô xung quanh, gây ra những cơn đau nhức và khó khăn trong vận động. Tuấn tôi thấy nhiều bà con thắc mắc về cách nhận biết và xử lý tình trạng này. Việc phát hiện sớm các dấu hiệu của viêm khớp dạng thấp sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ biến chứng nguy hiểm và cải thiện chất lượng sống. Để giúp bà con hiểu rõ hơn về bệnh lý này, Tuấn tôi sẽ chia sẻ các thông tin về nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị hiệu quả từ cả Đông Y và Tây Y.

Định nghĩa viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh lý viêm mãn tính của hệ thống miễn dịch, chủ yếu ảnh hưởng đến các khớp. Tuấn tôi đã gặp không ít bà con tìm đến với những cơn đau nhức khớp kéo dài mà không biết nguyên nhân, cứ tưởng chỉ là mệt mỏi thường ngày. Thực tế, VKDT không chỉ gây đau mà còn làm tổn thương các khớp, nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, có thể dẫn đến tàn phế. Bệnh xảy ra khi hệ miễn dịch tấn công nhầm vào các mô khớp, dẫn đến viêm, sưng, thậm chí biến dạng khớp.

Triệu chứng viêm khớp dạng thấp

Khi bà con gặp phải viêm khớp dạng thấp, các triệu chứng có thể xuất hiện từ từ hoặc đột ngột, tùy theo cơ địa và mức độ nghiêm trọng của bệnh. Tuấn tôi sẽ chia sẻ chi tiết các triệu chứng mà bà con cần lưu ý để nhận diện sớm.

Triệu chứng khởi phát

• Đau khớp: Một trong những dấu hiệu đầu tiên thường gặp là đau nhức khớp, đặc biệt là vào buổi sáng. Nhiều bà con không để ý, chỉ nghĩ do thay đổi thời tiết hoặc làm việc nặng. Tuy nhiên, nếu cơn đau kéo dài, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh.
• Cứng khớp: Cảm giác khớp bị cứng lại, khó cử động, nhất là sau khi ngủ dậy. Tuấn tôi đã từng gặp anh Sơn, 45 tuổi, làm công việc văn phòng, sáng nào cũng thấy cứng khớp tay, khiến anh khó khăn khi cầm bút hay đánh máy.
• Sưng tấy: Khớp có thể sưng lên, đỏ và ấm khi chạm vào. Đây là dấu hiệu viêm rõ rệt mà bà con nên chú ý.
• Mệt mỏi: Cảm giác mệt mỏi kéo dài, không có năng lượng, giống như thể sức khỏe suy giảm mà không rõ lý do.

Triệu chứng đặc trưng 

• Đau khớp đối xứng: Thường gặp ở cả hai bên cơ thể, ví dụ như cùng một lúc đau cả hai tay hoặc cả hai đầu gối. Triệu chứng này khác biệt so với các bệnh lý khớp khác, nơi chỉ một bên cơ thể bị ảnh hưởng.
• Khó cử động khớp: Theo thời gian, bệnh nhân sẽ cảm thấy khớp bị giới hạn trong việc di chuyển, không thể gập hoặc duỗi khớp một cách bình thường.
• Sốt nhẹ: Một số bệnh nhân còn gặp phải triệu chứng sốt nhẹ đi kèm với viêm khớp, đặc biệt vào buổi tối.
• Mất cảm giác hoặc tê liệt nhẹ: Ở một số trường hợp nặng, bà con có thể cảm thấy tê bì hoặc mất cảm giác ở các chi, do các dây thần kinh bị chèn ép hoặc viêm.

Tuấn tôi nhớ một bệnh nhân tên là bà Lan, 60 tuổi, bà đến với tình trạng sưng tấy ở các khớp ngón tay, khiến việc nấu cơm, bế cháu trở nên khó khăn. Bà Lan chia sẻ rằng cứ vào buổi sáng, các khớp tay như bị “đóng băng”, dù đã uống thuốc mà vẫn không thuyên giảm. Sau khi thăm khám, tôi kết hợp thuốc Đông Y với chế độ ăn uống phù hợp, giúp bà cải thiện tình trạng đáng kể.

Bà con nên chú ý đến những triệu chứng này để phát hiện bệnh sớm, từ đó có hướng điều trị kịp thời.

Tại sao bà con lại mắc viêm khớp dạng thấp? 

Viêm khớp dạng thấp không phải tự nhiên mà hình thành, mà nó có liên quan mật thiết đến cơ địa, lối sống, thậm chí là khí huyết trong cơ thể. Tuấn tôi sẽ phân tích từ cả góc nhìn Tây y lẫn Y học cổ truyền để bà con dễ hình dung hơn, từ đó biết cách phòng và điều chỉnh cho hợp lý.

Theo Y học hiện đại:

• Rối loạn hệ miễn dịch: Cơ chế bệnh học của viêm khớp dạng thấp là do hệ miễn dịch tấn công nhầm vào các mô khớp khỏe mạnh, gây viêm, sưng, đau. Đây là một bệnh tự miễn điển hình.
• Yếu tố di truyền: Tuấn tôi từng thăm khám cho chị Hiền ở Hà Nội, mẹ chị cũng từng bị viêm khớp dạng thấp, và chị bắt đầu có biểu hiện bệnh từ năm ba lăm tuổi. Những người trong gia đình có người mắc bệnh này thường có nguy cơ cao hơn.
• Môi trường sống và nhiễm khuẩn: Tiếp xúc với hóa chất độc hại, khói bụi, hoặc nhiễm vi khuẩn như virus Epstein-Barr có thể kích hoạt bệnh.
• Thay đổi nội tiết tố: Phụ nữ, đặc biệt là sau sinh hoặc giai đoạn tiền mãn kinh, dễ bị ảnh hưởng do rối loạn nội tiết làm giảm khả năng kiểm soát viêm của cơ thể.
• Căng thẳng kéo dài và chế độ sống không khoa học: Stress, thiếu ngủ, ăn uống thất thường làm suy yếu hệ miễn dịch, tạo điều kiện cho bệnh bùng phát.

Theo Y học cổ truyền:

• Phong – Hàn – Thấp xâm nhập vào kinh lạc: Theo Đông Y, các yếu tố ngoại tà như gió lạnh (phong hàn), ẩm thấp (thấp) xâm nhập vào cơ thể sẽ làm bế tắc kinh mạch, khiến khí huyết không lưu thông, từ đó gây đau và sưng khớp. Tuấn tôi thường thấy bà con ở vùng núi, nơi ẩm thấp, rất dễ bị bệnh này.
• Khí huyết hư tổn, can thận suy yếu: Can chủ cân, thận chủ cốt. Khi chức năng hai tạng này suy yếu thì gân cốt không được nuôi dưỡng đầy đủ, lâu ngày dẫn đến viêm khớp. Đặc biệt là người lớn tuổi, sức khỏe tạng phủ giảm sút nên nguy cơ mắc bệnh cao.
• Tỳ vị hư nhược: Tỳ vị kém sẽ ảnh hưởng đến khả năng vận hóa thủy thấp, khiến thấp tà ứ đọng trong cơ thể, tạo điều kiện cho bệnh phát triển.
• Khí huyết ứ trệ sau chấn thương: Có những bà con từng bị chấn thương, té ngã nhưng không được điều trị dứt điểm. Về lâu dài, huyết ứ ở khớp khiến viêm nhiễm hình thành và phát triển.

Trong quá trình điều trị, Tuấn tôi nhận ra rằng nhiều trường hợp bệnh không chỉ do một nguyên nhân đơn lẻ mà là sự kết hợp giữa nội nhân và ngoại tà. Có bác Mão, ở Hà Tĩnh, ngoài tuổi sáu mươi, từng bị lạnh nhập vào xương sau một trận mưa, cộng thêm ăn uống thất thường do tuổi già, khiến bệnh trở nặng chỉ trong vài tháng.

Những ai dễ mắc viêm khớp dạng thấp? Tuấn tôi chia sẻ để bà con biết mà đề phòng

Viêm khớp dạng thấp không chừa ai, nhưng có những nhóm đối tượng mà Tuấn tôi thấy trong quá trình khám chữa bệnh có tỷ lệ mắc cao hơn hẳn. Bà con nếu thuộc các nhóm dưới đây thì nên chú ý theo dõi sức khỏe xương khớp thường xuyên.

• Phụ nữ trung niên: Nhất là từ tuổi ba lăm đến năm mươi, do ảnh hưởng của nội tiết tố và tạng thận suy giảm theo tuổi tác.
• Người có tiền sử gia đình mắc bệnh: Di truyền là yếu tố nguy cơ không thể bỏ qua.
• Người làm việc trong môi trường ẩm thấp, lạnh kéo dài: Bà con ở vùng núi, vùng ven biển thường dễ bị phong – hàn – thấp xâm nhập.
• Người từng bị chấn thương khớp: Chấn thương không điều trị dứt điểm có thể để lại hậu quả về sau.
• Người bị suy giảm miễn dịch hoặc mắc bệnh tự miễn khác: Ví dụ như lupus ban đỏ hệ thống, viêm tuyến giáp tự miễn…
• Người có chế độ ăn uống thiếu chất, thường xuyên căng thẳng: Tuấn tôi từng gặp nhiều bệnh nhân trẻ tuổi, làm việc văn phòng, ăn uống vội vàng, ngủ ít, cũng bị viêm khớp dạng thấp từ rất sớm.

Những chia sẻ trên không chỉ giúp bà con hiểu rõ hơn về lý do mắc bệnh mà còn là cơ sở để chủ động phòng tránh, thăm khám kịp thời. Tuấn tôi vẫn luôn khuyên, nhận diện đúng mình thuộc nhóm nguy cơ là bước đầu tiên trong phòng bệnh hiệu quả.

Biến chứng nguy hiểm của viêm khớp dạng thấp

Bà con thân mến, viêm khớp dạng thấp nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng không chỉ đến chất lượng sống mà còn khả năng vận động của người bệnh. Tuấn tôi muốn chia sẻ với bà con những biến chứng mà tôi đã gặp trong quá trình khám chữa bệnh.

• Biến dạng khớp: Viêm khớp dạng thấp kéo dài có thể khiến khớp bị biến dạng, không thể vận động như bình thường. Đây là một trong những biến chứng nghiêm trọng, khi các khớp bị hủy hoại hoàn toàn. Tuấn tôi đã gặp không ít bệnh nhân phải sống chung với tình trạng này, như bác Tuấn, 58 tuổi, bàn tay bị biến dạng đến mức không thể nắm chặt.
• Giảm khả năng vận động: Bà con bị viêm khớp dạng thấp lâu ngày sẽ thấy khó khăn khi cử động, đặc biệt là những khớp lớn như đầu gối, khớp háng, và vai. Việc giảm khả năng vận động có thể làm người bệnh phụ thuộc vào người khác trong sinh hoạt hằng ngày.
• Tổn thương nội tạng: Không chỉ ảnh hưởng đến khớp, bệnh có thể gây viêm ở các cơ quan khác như tim, phổi, mắt, và mạch máu. Trong quá trình điều trị cho chị Lan ở Quảng Ninh, tôi phát hiện chị có triệu chứng viêm màng ngoài tim, là một biến chứng của viêm khớp dạng thấp.
• Bệnh lý tim mạch: Người bệnh viêm khớp dạng thấp có nguy cơ cao mắc các bệnh lý tim mạch như viêm màng ngoài tim, tăng huyết áp, hoặc xơ vữa động mạch do quá trình viêm mạn tính kéo dài.
• Viêm loét dạ dày: Sử dụng thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) trong thời gian dài có thể gây loét dạ dày, làm tình trạng sức khỏe người bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Chẩn đoán viêm khớp dạng thấp 

Khi bà con đến thăm khám tại nhà thuốc Đỗ Minh Đường và phòng khám YHCT Lương y Đỗ Minh Tuấn, các bác sĩ và lương y tại đây sẽ tiến hành chẩn đoán một cách tỉ mỉ, cẩn thận để đưa ra kết luận chính xác nhất. Trong YHCT, chúng tôi cũng có phương pháp chẩn đoán rất đặc biệt qua việc bắt mạch, nhìn, hỏi, và sờ – một phương pháp gọi là “Tứ chẩn”. Đó là cách mà lương y và bác sĩ tại phòng khám của Tuấn tôi sử dụng để nhận diện bệnh ngay từ những triệu chứng ban đầu, mà không cần thiết phải dựa hoàn toàn vào máy móc.

• Bắt mạch: Mạch của bà con sẽ được lương y tôi bắt để đánh giá tình trạng khí huyết, từ đó nhận định mức độ viêm nhiễm và sự tắc nghẽn trong cơ thể. Mạch yếu, mạch trầm thường cho thấy bệnh đang ở giai đoạn nặng.
• Quan sát: Bà con sẽ được quan sát tổng thể về sắc diện, màu da, mức độ sưng tấy ở các khớp. Các dấu hiệu này phản ánh tình trạng tắc nghẽn và nhiệt độc trong cơ thể.
• Hỏi: Tuấn tôi sẽ hỏi về thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống, tiền sử bệnh tật, và các triệu chứng mà bà con gặp phải. Đây là cách giúp tôi hình dung rõ ràng hơn về nguyên nhân bệnh.
• Sờ: Việc sờ các khớp giúp tôi cảm nhận được tình trạng sưng, nóng, hay có sự cứng khớp không. Điều này rất quan trọng để đánh giá mức độ tổn thương của khớp.

Phương pháp điều trị viêm khớp dạng thấp

Bà con thân mến, viêm khớp dạng thấp là một căn bệnh mãn tính và có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách. Vì vậy, việc lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, hiệu quả là vô cùng quan trọng để cải thiện tình trạng bệnh và nâng cao chất lượng sống. Hãy cùng Tuấn tôi tìm hiểu một số phương pháp điều trị hiện nay mà bà con có thể tham khảo.

Điều trị bằng thuốc Tây

Khi gặp phải viêm khớp dạng thấp, nhiều bà con thường lựa chọn điều trị bằng thuốc Tây để giảm triệu chứng nhanh chóng. Một số loại thuốc thông dụng mà bác sĩ thường kê cho bệnh nhân bao gồm:

• Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs): Giúp giảm đau và sưng tấy, ví dụ như ibuprofen, naproxen.
• Thuốc Corticosteroid: Dùng để giảm viêm nhanh chóng, thường được tiêm hoặc uống.
• Thuốc chống thấp khớp (DMARDs): Như methotrexate, giúp làm giảm viêm và ngăn ngừa tổn thương khớp.

Bà con biết không, Tuấn tôi từng gặp một bệnh nhân tên là bác Hải, 55 tuổi, đã dùng nhiều loại thuốc kháng sinh và thuốc giảm đau, nhưng bệnh chỉ đỡ một thời gian ngắn rồi lại tái phát. Bác Hải chia sẻ rằng tình trạng sưng đau ở các khớp trở lại sau khi ngừng thuốc. Dù bác đã tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ nhưng bệnh vẫn không thể chữa dứt điểm.

Ưu điểm của phương pháp này là hiệu quả nhanh chóng trong việc giảm đau và viêm. Tuy nhiên, nhược điểm là các thuốc này không điều trị gốc rễ của bệnh, mà chỉ kiểm soát triệu chứng, lâu dài có thể gây tác dụng phụ như loét dạ dày, tăng huyết áp, và tổn thương thận.

Điều trị bằng mẹo dân gian

Bên cạnh thuốc Tây, nhiều bà con còn áp dụng các mẹo dân gian để cải thiện tình trạng viêm khớp dạng thấp. Một số phương pháp phổ biến như:

• Chườm nóng: Giúp thư giãn cơ bắp và giảm cơn đau khớp.
• Dùng gừng tươi: Ngâm chân trong nước ấm pha với gừng tươi giúp giảm đau và kháng viêm.
• Rượu ngâm tỏi: Tỏi có tính kháng khuẩn và chống viêm, giúp làm giảm triệu chứng viêm khớp.

Kể cho bà con nghe, mới tuần trước đây tôi có một bệnh nhân là chị Lan, 50 tuổi, bị viêm khớp dạng thấp mãn tính. Chị đã thử áp dụng mẹo dân gian như xoa bóp với gừng tươi, nhưng không thấy hiệu quả. Dù cơn đau có dịu đi chút ít, nhưng khi thay đổi thời tiết, bệnh lại tái phát. Chị Lan đến thăm khám và sau khi kiểm tra, tôi nhận thấy chị cần một phương pháp điều trị chuyên sâu và đúng hướng hơn.

Ưu điểm của các mẹo dân gian là dễ thực hiện và không tốn kém. Tuy nhiên, nhược điểm là chúng chỉ mang tính hỗ trợ, không thể thay thế cho việc điều trị chuyên sâu và lâu dài.

Điều trị bằng Đông Y 

20 năm nghiên cứu chuyên sâu về y học cổ truyền, tôi khẳng định với bà con rằng thuốc nam có cơ chế tác động sâu vào nguyên nhân gây bệnh, giúp điều trị hiệu quả và dứt điểm viêm khớp dạng thấp. Các phương pháp trong Đông Y tập trung vào việc điều hòa khí huyết, bồi bổ tạng phủ, và điều trị từ gốc rễ của bệnh.

Cơ chế Đông Y: Viêm khớp dạng thấp theo YHCT xuất phát từ sự mất cân bằng âm dương, khí huyết không lưu thông, gây tổn thương đến khớp. Thuốc nam giúp điều chỉnh sự cân bằng này, tăng cường khả năng tự chữa lành của cơ thể. Bài thuốc sẽ giúp làm sạch phong hàn thấp, bổ thận, tỳ, can, làm mạnh gân cốt, khôi phục chức năng của các khớp.

Bài thuốc này kết hợp nhiều loại thảo dược quý như thiên niên kiện, độc hoạt, quế chi, sâm đại hành… giúp giảm đau, chống viêm, và tái tạo sụn khớp. Bài thuốc được bào chế theo dạng sắc uống hoặc cao, tùy theo tình trạng bệnh.

Vừa mới hôm qua thôi, tôi còn thăm khám và tư vấn điều trị bệnh cho bệnh nhân anh Khoa, 45 tuổi, bị viêm khớp dạng thấp mãn tính. Sau vài tháng sử dụng bài thuốc nam của dòng họ Đỗ Minh, hiện giờ anh đã cảm thấy cơn đau giảm đi đáng kể, các khớp vận động linh hoạt hơn.

Bà con có thể thấy, phương pháp điều trị bằng Đông Y không chỉ giúp giảm đau, mà còn tác động vào gốc rễ của bệnh, giúp phục hồi chức năng khớp một cách bền vững. Tôi tin rằng đây là phương pháp an toàn và hiệu quả, giúp bà con điều trị dứt điểm viêm khớp dạng thấp.

Lời khuyên của Tuấn tôi về viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh lý viêm mạn tính có thể gây tổn thương khớp nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời. Tuấn tôi xin chia sẻ một số lời khuyên về cách phòng ngừa, khi nào cần gặp bác sĩ và những lưu ý quan trọng trong quá trình điều trị bệnh này.

• Khi nào cần gặp bác sĩ: Trong quá trình tư vấn, tôi luôn khuyên bà con rằng nếu cơn đau khớp kéo dài, sưng tấy không giảm, hoặc khó cử động, bà con nên gặp bác sĩ sớm để chẩn đoán chính xác. Viêm khớp dạng thấp nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến biến dạng khớp và ảnh hưởng đến khả năng vận động.
• Phòng ngừa viêm khớp dạng thấp: Để phòng ngừa bệnh, bà con nhớ giúp tôi là duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế các thực phẩm gây viêm như đồ chiên, nhiều dầu mỡ, thay vào đó nên ăn nhiều rau củ quả, các loại hạt và thực phẩm chứa omega-3 như cá hồi. Thêm vào đó, tập thể dục đều đặn giúp tăng cường sức khỏe khớp và cơ bắp, giảm thiểu các yếu tố gây viêm.
• Lưu ý khi điều trị viêm khớp dạng thấp: Thuốc có tốt đến đâu mà bà con dùng không đúng liều, không chú ý kiêng khem thì hiệu quả sẽ chẳng có, rồi bệnh lại hoàn bệnh mà thôi. Tôi luôn khuyên bà con khi sử dụng thuốc, đặc biệt là thuốc Tây, cần tuân thủ đúng chỉ định của bác sĩ và không tự ý ngừng thuốc. Nếu điều trị bằng phương pháp Đông Y, hãy kiên trì và kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý để đạt được kết quả tốt nhất.
• Chế độ sinh hoạt hợp lý: Ngoài việc điều trị bằng thuốc, bà con nên chú ý nghỉ ngơi hợp lý, không làm việc quá sức để giảm bớt căng thẳng lên khớp. Đặc biệt, tránh những hoạt động nặng nhọc, mang vác vật nặng, có thể gây tổn thương khớp.
• Chế độ dinh dưỡng: Tuấn tôi khuyên bà con ăn uống đủ chất, đặc biệt là các thực phẩm có tác dụng hỗ trợ khớp như canxi, vitamin D và glucosamine. Bà con cũng cần tránh các thực phẩm gây viêm như thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, thức uống có cồn.

Viêm khớp dạng thấp không phải là bệnh không thể điều trị, nhưng để có được kết quả lâu dài, bà con cần điều trị đúng phương pháp và kiên trì theo đuổi. Tôi luôn sẵn sàng giúp đỡ bà con, nếu có bất kỳ câu hỏi nào, hãy liên hệ với Tuấn tôi qua:

• Địa chỉ: Số 37A ngõ 97 Văn Cao, phường Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội.
• Hotline: 0963 302 349 – 0987 976 816
• Nhắn tin qua: Fanpage Lương y Đỗ Minh Tuấn – Điều Trị Xương Khớp