Top 10 Cách Chữa Xuất Tinh Sớm Bằng Lá Hẹ Tại Nhà Hiệu Quả

Cách Chữa Xuất Tinh Sớm Bằng Lá Hẹ là một phương pháp phổ biến được nhiều người quan tâm, được biết lá hẹ giúp tăng cường sinh lý hiệu quả rõ rệt. Quy trình chữa trị xuất tinh sớm bằng lá hẹ được thực hiện chi tiết như thế nào? Cùng chúng tôi tìm hiểu thông tin chi tiết ngay trong bài viết dưới đây để có sự lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất với cá nhân. 

Lá hẹ có tác dụng như thế nào trong điều trị xuất tinh sớm?

Hẹ hay còn có tên gọi khác là “Khởi Dương Thảo”, thuộc họ hành, thường sinh sống ở vùng ẩm ướt. Không chỉ được biết đến như một nguyên liệu để chế biến những món ăn thơm ngon, hẹ còn được sử dụng trong các đơn thuốc để chữa bệnh.

Trong Đông Y, lá hẹ có tính ấm, vị cay, hơi chua và rất tốt cho sức khỏe… Đặc biệt hơn nữa là cả 3 bộ phận của lá hẹ đều mang những công dụng riêng, cụ thể như:

• Phần thân lá hẹ: Ngoài tác dụng tiêu đờm, giải độc, cầm máu thì phần thân lá hẹ còn giúp bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lý ở nam giới.
• Hạt của lá hẹ: Có tác dụng ôn trung trợ khí, bổ Can, Thận, tráng dương và cố tinh.
• Củ và rễ của lá hẹ: Phần này có tác dụng điều trị các trường hợp đau tức ngực, bụng, bàn chân… Ngoài ra, củ hẹ còn giúp điều trị tích cực trong trường hợp nam giới bị di tinh hoặc mộng tinh.

Còn theo y học hiện đại nghiên cứu, trong thành phần của lá hẹ có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như:

• Vitamin A, C, chất xơ, protein, carbohydrate, aliin, odorin, methylaliin: Là những dưỡng chất hỗ trợ cho quá trình trao đổi chất diễn ra thuận lợi hơn. Từ đó giúp tăng cường sinh lý nam giới, cải thiện tình trạng xuất tinh sớm. Không những vậy lá hẹ còn giúp cải thiện vị giác, kích thích ăn ngon miệng hơn.
• Allicin: Có tác dụng giảm mỡ máu, giảm lượng đường huyết, ổn định mạch vành.
• Odorin: Giống như một chất kháng sinh tự nhiên giúp tăng sức đề kháng, nâng cao miễn dịch cho cơ thể.
• Lưu hùng và flavonoid: Hỗ trợ điều trị tình trạng đau xương khớp, phòng ngừa các bệnh ung thư về dạ dày, tiền liệt tuyến.

Top 10 cách chữa xuất tính sớm bằng lá hẹ hiệu quả

Có rất nhiều phương pháp chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ được sử dụng phổ biến như: Uống nước ép lá hẹ, lá hẹ ngâm rượu, sử dụng bột lá hẹ, hay chế biến các món ăn thường ngày,… vừa đơn giản, dễ thực hiện mà vẫn mang lại hiệu quả cao.

Chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ tươi ép nước

Đây là phương pháp đơn giản nhưng lại rất hiệu quả nên được nhiều nam giới lựa chọn. Lá hẹ tươi khi ép lấy nước uống sẽ giữ lại được những chất dinh dưỡng vốn có của nó. Từ đó giúp tăng cường chức năng sinh lý ở nam giới cũng như cải thiện thời gian xuất tinh.

Nguyên liệu chuẩn bị: 1 nắm lá hẹ tươi.

Cách thực hiện:

• Lá hẹ nhặt bỏ phần rễ và lá úa.
• Đem rửa sạch và ngâm nước muối khoảng 10 phút rồi để ráo nước.
• Cho lá hẹ vào máy xay nhuyễn, sau đó lọc bã ép lấy nước cốt.
• Nước ép dùng để uống trong ngày.
• Nên duy trì đều đặn ít nhất trong 2 tuần.

Dùng bột lá hẹ chữa xuất tinh sớm

Bột lá hẹ có nhiều công dụng đồng thời cũng rất dễ dùng nên được nhiều người sử dụng Ngoài tác dụng điều trị các vấn đề như yếu sinh lý, rối loạn nội tiết hay viêm tuyến tiền liệt thì bột lá hẹ còn giúp kích thích hoạt động thần kinh trung ương từ đó giúp nam giới kiểm soát tình trạng xuất tinh khi quan hệ.

Nguyên liệu chuẩn bị: 5 – 7 nắm lá hẹ tươi.

Cách thực hiện:

• Lá hẹ tươi nhặt bỏ rễ và lá úa, đem rửa sạch sau đó để ráo nước.
• Sau đó mang lá hẹ đi phơi khô.
• Tán nhuyễn lá hẹ đã phơi khô thành bột mịn rồi cất vào bình thủy tinh để sử dụng dần.
• Mỗi lần sử dụng 1-2 thìa bột lá hẹ pha cùng nước ấm để uống.
• Nên uống khi đói hoặc trước bữa ăn khoảng 30 phút.
• Nên để bột lá hẹ ở nơi khô thoáng, tránh ánh nắng mặt trời và sử dụng trong vòng 12 tháng.

Phương pháp chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ ngâm rượu

Phương pháp ngâm rượu bằng lá hẹ để chữa xuất tinh sớm đã có từ lâu đời và rất được nam giới ưa thích. Rượu lá hẹ có tác dụng bổ thận, tráng dương, chống xất tnh sớm cũng như tăng cường chức năng sinh lý ở nam giới. Cách ngâm rượu lá hẹ cũng rất đơn giản có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.

Nguyên liệu chuẩn bị: Rượu trắng 40 độ, lá hẹ tươi.

Cách thực hiện:

• Nhặt lá hẹ, rửa sạch, để ráo nước rồi cắt thành từng khúc nhỏ.
• Cho lá hẹ vào bình cùng với rượu trắng, đậy nắp và để rơi khô thoáng.
• Ngâm rượu lá hẹ khoảng 1 tuần là có thể sử dụng.
• Mỗi ngày dùng khoảng 2 lần, mỗi lần 15ml.
• Kiên trì dùng ngày ngày để cảm nhận hiệu quả.

Bài đọc thêm: 13+ Cách Chữa Xuất Tinh Sớm Tại Nhà Không Cần Thuốc

Ngâm rượu lá hẹ với thảo dược khác

Ngoài phương pháp ngâm rượu với lá hẹ, nam giới cũng có thể kết hợp thêm với các nguyên liệu thảo dược khác để tăng hiệu quả điều trị bệnh.

Nguyên liệu chuẩn bị: Khởi tử 20g, sơn thù 30g, ngưu tất 30g, thục địa khô 40g, kim anh 50g, củ ba kích 50g, dâm dương hoắc 60g, 20g lá hẹ, rượu trắng.

Cách thực hiện:

• Cho toàn bộ nguyên liệu đã chuẩn bị và làm sạch vào bình rồi đổ rượu vào.
• Đậy nắp và để ủ khoảng 1 tháng là có thể sử dụng.

Cháo lá hẹ chữa xuất tinh sớm

Ngoài việc áp dụng các bài thuốc trên để chữa xuất tinh sớm thì nam giới có thể dùng lá hẹ như một nguyên liệu để chế biến các món ăn hàng ngày, vừa ngon miệng lại vô cùng hiệu quả.  Cháo lá hẹ dùng trong bữa sáng không chỉ giúp cung cấp năng lượng cho ngày mới mà còn giúp cải thiện sức khỏe nam giới, chống xuất tinh sớm. Món ăn này mặc dù rất đơn giản, dễ nấu nhưng hiệu quả mang lại vô cùng tuyệt vời, rất đáng để đấng mày râu lưu lại sử dụng.

Nguyên liệu chuẩn bị: 100g gạo nếp, 100g lá hẹ tươi, gia vị vừa đủ.

Cách thực hiện:

• Gạo vo sạch và cho vào nồi hầm đến khi chín nhuyễn.
• Lá hẹ nhặt bỏ rễ và lá úa, rửa sạch rồi ngâm nước muối loãng khoảng 10 phút, sau đó vớt ra để ráo nước và cắt khúc vừa ăn.
• Khi cháo chín thì cho lá hẹ vào,thêm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp.
• Có thể cho thêm 50g thịt băm để cháo thêm thơm ngon.
• Dùng ngay khi cháo còn ấm nóng.

Chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ xào tôm đơn giản, hiệu quả

Các loại hải sản nói chung cũng như tôm nói riêng chứa hàm lượng kẽm và canxi dồi dào nên rất tốt cho sức khỏe sinh lý nam giới. Chính vì vậy chế biến món ăn từ tôm và lá hẹ sẽ giúp nâng cao hiệu quả điều trị bệnh xuất tinh sớm.

Nguyên liệu chuẩn bị: 300g tôm, 200g lá hẹ, hành củ băm nhỏ, gia vị vừa đủ.

Cách thực hiện:

• Lá hẹ làm sạch, ngâm nước muối 10 phút rồi vớt ra để ráo nước và cắt khúc vừa ăn.
• Tôm bỏ bỏ, rút đường chỉ sống và rửa sạch. Ướp tôm cùng gia vị khoảng 15 phút.
• Phi hành thơm lên rồi cho tôm vào xào, để lửa lớn.
• Đến khi tôm gần được thì cho lá hẹ vào đảo đều, sau đó nêm nếm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp.

Trứng chiên lá hẹ giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm

Trứng chiên lá hẹ là món ăn vô cùng đơn giản nhưng lại rất ngon và bổ dưỡng. Ngoài tác dụng giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, bổ thận, ôm trung dưỡng huyết, trứng rán lá hẹ còn giúp giảm mỡ máu, giải độc, phòng ngừa và điều trị các bệnh tim mạch vành, xơ cứng động mạch.

Nguyên liệu chuẩn bị: 100g lá hẹ, 3 quả trứng gà.

Cách thực hiện:

• Lá hẹ rửa sạch, cắt nhỏ đoạn vừa ăn và cho vào bát.
• Đập trứng vào bát lá hẹ, thêm gia vị rồi đánh đều.
• Bắc chảo lên bếp, thêm 1 ít dầu ăn và để lửa nhỏ.
• Dầu nóng thì cho hỗn hợp trứng lá hẹ vào, lật đều để chín vàng 2 mặt.

Thịt bò xào bông hẹ chữa xuất tinh sớm

Trong thành phần của thịt bò có chứa hàm lượng kẽm lớn, rất tốt cho người bị xuất tinh sớm. Ngoài ra các loại vitamin, khoáng chất và chất đạm có trong loại thịt này giúp bồi bổ sức khỏe, tăng cường sinh lực. Vì vậy kết hợp thịt bò với bông hẹ không chỉ tạo nên một món ăn thơm ngon mà còn rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sinh lý nam giới.

Nguyên liệu chuẩn bị: 300g bông hẹ, 150g thịt bò, 1/2 củ hành tây, tỏi băm, gia vị vừa đủ.

Cách thực hiện:

• Thịt bò rửa sạch, thái lát mỏng vừa ăn rồi ướp gia vị khoảng 15 phút.
• Lá hẹ rửa sạch, cắt khúc nhỏ vừa ăn.
• Bắc chảo lên bếp, để lửa nhỏ, phi thơm tỏi với dầu ăn.
• Sau đó cho thịt bò vào đảo nhanh tay, đến khi gần được thì cho bông hẹ cùng gia vị vào đảo đều rồi tác bếp.

Chữa xuất tinh sớm bằng canh đậu hũ non nấu lá hẹ

Canh đậu hũ non nấu lá hẹ ngoài tác dụng chữa xuất tinh sớm, bổ thận, tráng dương thì còn có tác dụng giảm béo, giải nhiệt, chữa ho hiệu quả. Vì vậy đây là một trong những món ăn được rất nhiều người yêu thích và thường xuyên bổ xung thêm vào thực đơn hằng ngày của gia đình mình.

Nguyên liệu chuẩn bị: 3 miếng đậu hũ non, 200g lá hẹ, hành củ băm nhỏ, gia vị vừa đủ.

Cách thực hiện:

• Đậu hũ non rửa với nước rồi cắt thành miếng nhỏ vừa ăn.
• Lá hẹ rửa sạch, cắt khúc nhỏ.
• Phi thơm hành với dầu ăn. Sau đó đổ nước vào nấu.
• Khi nước sôi thì cho đậu hũ vào, cẩn thận không để đậu bị nát..
• Nêm nếm gia vị vừa ăn và tiếp tục đun thêm 5 phút nữa rồi cho lá hẹ vào.
• Nước sôi lại thì tắt bếp.
• Không nên để lá hẹ quá lâu sẽ làm mất đi hương vị.
• Ngoài ra có thể kết hợp thêm nấm rơm và thịt băm để tăng thêm vị ngọt cho món canh.

Gan gà xào lá hẹ chữa xuất tinh sớm

Gan xào lá hẹ là một trong những món ăn có tác dụng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực, cải thiện tình trạng xuất tinh sớm rất hiệu quả được nhiều người truyền tai chế biến trong các bữa ăn hàng ngày. Cách thực hiện món ăn này cũng rất đơn giản nên bạn có thể chế biến ngay tại nhà.

Nguyên liệu chuẩn bị: 300g gan và tim gà, 300g lá hẹ, 200g giá đỗ, gia vị khác.

Cách thực hiện:

• Gan, tim gà rửa sạch, thái miếng vừa ăn và ướp gia vị khoảng 30 phút.
• Lá hẹ rửa sạch, cắt khúc.
• Phi thơm hành rồi cho gan, tim gà vào xào.
• Khi gần chín cho giá đỗ, lá hẹ và gia vị đảo đều rồi tắt bếp.

Không nên bỏ lỡ: Top 11 Cách Chữa Xuất Tinh Sớm Bằng Thuốc Nam Hiệu Quả

Những lưu ý khi chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ bạn cần biết

Mặc dù những phương pháp chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ liệt kê trên là những mẹo dân gian vô cùng an toàn và lành tính. Tuy nhiên để đảm bảo hiệu quả tốt nhất cũng như an toàn cho sức khỏe thì khi dùng lá hẹ chữa xuất tinh sớm bạn cần chú ý đến một số vấn đề như sau:

• Lá hẹ rất lành tính nhưng tác dụng thì tương đối chậm. Vì vậy người dùng phải kiên trì, dùng đều đặn mới có thể cảm nhận hiệu quả. Tuy nhiên cũng không được lạm dụng mà chỉ sử dụng đúng liều lượng quy định.
• Sử dụng lá hẹ chữa xuất tinh sớm chỉ là phương pháp hỗ trợ, nên áp dụng với các trường hợp nhẹ, chưa có biến chứng. Còn với những người bị nặng nên đến cơ sở y tế để thăm khám và điều trị.
• Nam giới mắc các bệnh liên quan đến mắt, da dễ nổi mụn, nóng trong hoặc thận âm hư thì không nên áp dụng cách chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ.
• Cần làm sạch lá hẹ trước khi sử dụng bằng cách ngâm với nước muối pha loãng để loại bỏ sạch tạp chất, vi khuẩn.
• Khi sử dụng lá hẹ để chữa xuất tinh sớm cần chú ý kết hợp chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh và rèn luyện thể dục thể thao phù hợp với sức khỏe để nâng cao thể trạng, cải thiện chức năng sinh lý và khả năng kiểm soát việc xuất tinh.

Trên đây là những thông tin về phương pháp chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ an toàn, đơn giản tại nhà bạn có thể tham khảo để áp dụng. Hãy tuân thủ đúng hướng dẫn và liệu lượng cùng với sự kiên trì chắc chắn bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt.

Chia sẻ