[Cảnh giác] Triệu chứng ớn lạnh ra mồ hôi là dấu hiệu bệnh gì? Cách xử lý

Triệu chứng ớn lạnh ra mồ hôi là một biểu hiện bà con thường gặp ít nhất một vài lần trong đời. Cảm giác ớn lạnh trong người kèm theo mồ hôi có thể là dấu hiệu nhận biết của một số bệnh lý, đặc biệt nguy hiểm như là nhiễm trùng máu, hạ đường huyết hay thậm chí là đau tim. Bà con cần biết được chính xác nguyên nhân gây lạnh người toát mồ hôi buồn nôn thì mới có hướng cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả. 

Nhiều bà con phản ánh rằng họ hay bị đổ mồ hôi lạnh đột ngột mà không rõ lý do vì sao. Chứng đổ mồ hôi lạnh xảy ra khi người bệnh cảm thấy ớn lạnh nhanh trong người kèm theo mồ hôi ra nhiều bất thường mặc dù môi trường xung quanh đang không lạnh hay bạn cũng không vận động mạnh.

Tuy có nhiều điểm tương đồng với chứng đổ mồ hôi đêm nhưng bà con cần phải phân biệt rõ ràng dấu hiệu bệnh lý như sau:

• Chứng đổ mồ hôi về đêm: Khi bị mồ hôi về đêm, người lúc nóng lúc lạnh toát mồ hôi ở khắp cơ thể. Mồ hôi có thể thấm ra quần áo, chăn hay giường gây cảm giác khó chịu cho người bệnh.
• Chứng đổ mồ kèm ớn lạnh: Với tình trạng này, mồ hôi chỉ xuất hiện ở một số vị trí trên cơ thể như lòng bàn tay, lòng bàn chân, nách. Biểu hiện này có thể xuất hiện ở bất cứ thời điểm nào trong ngày, không quan trọng là ban đêm hay ban ngày.

Vậy những nguyên nhân nào khiến cho bà con cảm thấy bị ớn lạnh và ra mồ hôi? Cùng tìm hiểu ngay những tác nhân chính dưới đây.

Nguyên nhân gây ớn lạnh trong người và đổ mồ hôi

Ớn lạnh trong người là bệnh gì? Thực chất tình trạng ớn lạnh và lạnh người toát mồ hôi có thể do rất nhiều nguyên nhân khác nhau như căng thẳng, máu và oxy kém lưu thông,… Cụ thể như sau:

Cơ thể bị sốc

Những cơn sốc xảy ra là phản ứng rất tự nhiên của cơ thể trước điều kiện môi trường khắc nghiệt hay khi bị chấn thương ở mức nghiêm trọng. Khi bị sốc, máu và oxy sẽ không có khả năng vận chuyển đến các cơ quan cần thiết nhằm phục vụ cho việc hoạt động.

Nếu người bệnh bị sốc quá lâu, cơ quan trong cơ thể có thể gặp phải những tổn hại rất lớn. Trong một số trường hợp không được can thiệp kịp thời, người bệnh hoàn toàn có thể gặp phải nguy cơ tử vong cao.

Nếu nhận thấy các biểu hiện sau đi kèm với bị ớn lạnh trong người, bà con không nên chủ quan mà cần thăm khám sớm:

• Thở gấp, mạch đập nhanh
• Chóng mặt, đau đầu và nôn ói
• Da nhợt nhạt
• Cơ thể mệt mỏi, suy nhược
• Đồng tử giãn nở không bình thường
• Mất sức và bị kiệt sức
• Lo lắng, căng thẳng liên tục.

Triệu chứng ớn lạnh ra mồ hôi do nhiễm trùng máu

Tình trạng nhiễm trùng máu thực chất là do tác nhân vi khuẩn, virus tấn công vào trong cơ thể, cụ thể chính là các mạch máu. Chứng nhiễm trùng máu này xảy ra khi cơ thể người bệnh phản ứng lại với các nhiễm trùng ở vùng bụng, đường tiết niệu, mô quan trọng trong cơ thể.

Máu theo đường mạch lưu thông khắp cơ thể, do đó nhiễm trùng máu sẽ khiến cho toàn bộ cơ thể bị viêm nhiễm theo, máu trong đường mạch dễ bị vón cục, rò rỉ ra bên ngoài mạch. Lúc này, những cơ quan trong cơ thể hoạt động kém hơn, khó lấy oxy và máu để duy trì nên dẫn đến đổ mồ hôi ớn lạnh.

Tình trạng nhiễm trùng máu rất nguy hiểm, vì thế người bệnh cần phải thăm khám và nhập viện ngay nếu bạn bị ra mồ hôi lạnh kèm theo những biểu hiện như:

• Sốt cao liên tục
• Thở gấp, khó thở
• Mất đi ý thức
• Ớn lạnh và run
• Mạch đập nhanh bất thường
• Không tỉnh táo.

Buồn nôn và chóng mặt

Buồn nôn có rất nhiều nguyên nhân gây ra, có thể do bà con ăn quá nhiều, quá no hay do tác dụng phụ của một số loại thuốc. Tình trạng chóng mặt đôi khi xảy ra do vùng tai, não có vấn đề, điều này rất nguy hiểm và người bệnh cần đi khám nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào.

• Ù tai, khó khăn trong việc đi lại.
• Tật nhìn đôi, nhìn mờ
• Khó khăn trong việc nói hoặc nói không rõ chữ
• Mất sức hoặc bị tê bất thường
• Chuyển động mắt bị co giật.

Ngất xỉu gây triệu chứng ớn lạnh ra mồ hôi

Ngất xỉu là tình trạng bệnh xảy ra khi não bộ không được cung cấp đủ lượng oxy cần thiết. Khi não bị thiếu oxy, người ớn lạnh toát mồ hôi, cơ thể bắt đầu bị ớn lạnh rồi sau đó là ngất xỉu đột ngột và mất đi ý thức.

Ngất xỉu có thể do nhiều yếu tố hình thành, chủ yếu là:

• Cơ thể bị kiệt sức quá độ.
• Người bị mất nước
• Máu trong cơ thể lưu thông kém, dẫn đến máu lên não bộ chậm.
• Một số bệnh lý về tim khiến cho tim đập quá nhanh hoặc quá chậm.
• Nhiệt độ trong người tăng đột ngột, môi trường sống quá nóng hoặc vừa luyện tập xong dẫn đến cơ thể bị mất nước.

Ngất là một biểu hiện cũng khá nguy hiểm, bà con không nên chủ quan mà cần đưa người bệnh đến các cơ sở y tế đê cấp cứu kịp thời. Ngoài ra, trong trường hợp cơ thể mình thường xuyên bị ngất, bạn cũng cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để tìm rõ nguyên nhân và khắc phục sớm.

Đau do chấn thương

Những cơn đau do bà con gặp phải chấn thương nào đó hoàn toàn có thể khiến cho bạn bị toát mồ hôi kèm theo ớn lạnh toàn thân. Tương tự giống như khi bị sốc, những bộ phận và tế bào cũng không được nhận đủ máu, oxy và khiến cho bạn bị đau nhức dữ dội. Những cơn đau này được gọi chung là tình trạng đau do chấn thương.

Người bệnh có thể sử dụng những loại thuốc như thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm để hỗ trợ giảm bớt những cơn đau nhức và cải thiện tình trạng cảm thấy ớn lạnh trong người. Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, cách tốt nhất người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi dùng thuốc nhằm tránh những tác dụng phụ không mong muốn cho cơ thể.

Căng thẳng quá độ khiến người cảm thấy ớn lạnh

Đã khi nào bạn có cảm giác căng thẳng đến mức toát mồ hôi lạnh chưa? Thực chất đây là một phản ứng rất tự nhiên của cơ thể khi hệ thần kinh đang trở nên căng thẳng quá mức. Tâm lý căng thẳng liên tục kéo dài bởi những công việc ở công ty hay ở nhà đều có thể khiến cho bà con bị chứng mồ hôi lạnh.

Ngoài ra, ở mức nghiêm trọng hơn bà con còn có thể cảm nhận thêm những biểu hiện như:

• Đau nhức không rõ lý do.
• Cơ bắp trở nên căng cứng
• Máu và oxy không lên được não và những bộ phận khác trong cơ thể.

Chứng đau nửa đầu gây triệu chứng ớn lạnh ra mồ hôi

Tình trạng đau đầu, đau nửa đầu có thể gây đau đớn và khó chịu cho người bệnh trong một khoảng thời gian dài, đồng thời cơ thể cũng sẽ sinh ra phản ứng như toát mồ hôi và ớn lạnh để tác động lại các cơn đau.

Bệnh gây ảnh hưởng xấu rất nhiều đến sức khỏe và cuộc sống của người bệnh. Rất nhiều bà con phản ánh rằng họ không thể tập trung thực hiện được các công việc hàng ngày khi bị chứng đau nửa đầu hành hạ. Do đó, nếu những cơn đau nhức này làm phiền bạn, hãy đến ngay các cơ sở y tế để thăm khám sớm khi bản thân có các triệu chứng bệnh như sau:

• Khó khăn trong quá trình giao tiếp
• Mắt nhìn mờ, thị lực giảm đột ngột
• Thường xuyên nghe những âm thanh ù ù trong tai và không có thật.
• Mất sức, tê một nửa cơ thể.
• Nhạy cảm với âm thanh và ánh sáng bên ngoài.
• Chóng mặt, đau đầu và mất phương hướng.

Thiếu oxy trong cơ thể

Tình trạng thiếu oxy trong cơ thể sẽ dẫn đến những cơ quan, nội tạng không đủ oxy để hoạt động. Điều này dễ dàng xảy ra trong hoạt động thường ngày do bạn không nhận đủ oxy (trong trường hợp hít phải khói thuốc, đứng ở nơi quá cao không khí loãng,…). Khi não bị thiếu oxy dẫn đến cơ thể sinh ra phản ứng tự nhiên như toát mồ hôi kèm theo ớn lạnh. Ngoài ra còn có một số triệu chứng khác đi kèm như:

• Mất năng lực phán đoán
• Không tập trung hoặc chú ý được vào công việc nào đó
• Gặp khó khăn khi đi lại, kiểm soát những hành động của cơ thể.
• Mất đi ý thức tạm thời, hôn mê.

Người bệnh cần được cấp cứu ngay khi cơ thể dẫn bị mất ý thức, không thể kiểm soát cơ thể và có nguy cơ ngất xỉu. Việc không được cung cấp đủ oxy cho cơ thể hoàn toàn có thể dẫn đến nguy cơ tử vong.

Tụt huyết áp khiến người cảm thấy ớn lạnh

Đây là một biểu hiện thường thấy ở mọi lứa tuổi, hạ huyết áp khiến cho huyết áp tụt nhiều so với mức bình thường. Bệnh nghiêm trọng có thể khiến cho não và những cơ quan khác không thể nhận đủ oxy.

Bên cạnh triệu chứng ớn lạnh ra mồ hôi thông thường, người bệnh còn có thể cảm nhận những biểu hiện khác khi bị hạ huyết áp, cụ thể như sau:

• Bất tỉnh hay ngất xỉu
• Mắt nhìn mờ, chóng mặt
• Đầu óc dần lơ mơ và mất đi ý thức
• Buồn nôn, thậm chí là bị sốc nếu huyết áp giảm quá nhanh. Khi này, bạn cần cấp cứu ngay để làm giảm bớt sự nguy hiểm cho sức khỏe.

Phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh

Tình trạng tiền mãn kinh khiến cho cơ thể của chị em phụ nữ bị mất cân bằng hormone nội tiết tố, hiện tượng kinh nguyệt cũng dần mất đi. Ngoài những biểu hiện như bốc hỏa trong người ớn lạnh đổ mồ hôi và đổ mồ hôi đột ngột cũng rất dễ xảy ra.

Những triệu chứng rõ ràng cho thấy chị em đang ở trong giai đoạn mãn kinh bao gồm:

• Mất ngủ thường xuyên
• Tăng cân không kiểm soát
• Tâm trạng thay đổi thất thường
• Đi mạnh hơn
• Chu kỳ kinh nguyệt thay đổi
• Không còn nhiều khoái cảm khi quan hệ tình dục, âm đạo bị khô.

Tình trạng đau tim

Mồ hôi ra nhiều kèm theo cơn ớn lạnh rất có thể là triệu chứng đầu tiên của những cơn đau tim sắp diễn ra. Bà con cần đặc biệt chú ý và nên đi khám ngay nếu tình trạng đổ nhiều mồ hôi có kèm theo các dấu hiệu sau:

• Khó thở, muốn ngất xỉu
• Chóng mặt, cơ thể mất cân bằng
• Cảm thấy khó chịu và đau ở cổ, bụng, vùng lưng.
• Khó chịu ở phần ngực, cảm thấy tức ngực hoặc đầy hơi.

Cách điều trị nhanh triệu chứng ớn lạnh ra mồ hôi

Việc điều trị triệu chứng ớn lạnh kèm ra mồ hôi là hoàn toàn cần thiết và cần được làm sớm, tuy nhiên cách điều trị như thế nào sẽ phải phụ thuộc nhiều vào nguyên nhân gây ra tình trạng đó.

Trong trường hợp cơ thể bị thiếu nước dẫn đến ớn lạnh và ra mồ hôi, bà con chỉ cần tập trung bổ sung nước đều đặn hàng ngày cho cơ thể. Không chỉ là nước lọc thông thường mà có thể nghiên cứu bổ sung nước khoáng, orezon, điện giải để bù đắp nhanh lượng nước cần thiết và giúp cơ thể khỏe khoắn hơn. Nếu bệnh gây ra do thiếu oxy trong điều kiện không khí không lý tưởng, hãy hít thở sâu và đều để tăng lượng oxy lưu thông trong cơ thể.

Bà con cũng có thể áp dụng một số những bài tập thiền hoặc hít thở đều để giúp thư giãn tinh thần, kiểm soát cơ thể và giúp tâm trạng ổn định tốt hơn. Đây là một liệu pháp rất tốt dành cho những trường hợp người bệnh đang bị căng thẳng, áp lực vấn đề nào đó trong cuộc sống.

Nếu cơ thể bị đổ mồ hôi lạnh do tình trạng sốc nhiễm trùng, bị chấn thương nặng thì người bệnh không nên tự ý điều trị tại nhà bởi đây là tình trạng khá nguy hiểm. Hãy đến ngay các cơ sở y tế gần nhất để thăm khám, phòng ngừa tổn hại đến sức khỏe về sau. Bà con cũng nên đi khám sớm khi nhận thấy bản thân có những dấu hiệu ban đầu cho thấy mình bị đau tim.

Khi thăm khám, nếu bị toát mồ hôi và ớn lạnh do bệnh lý, bà con có thể được các chuyên gia y tế kê một số loại thuốc chuyên dùng để sử dụng như sau:

• Thuốc chống trầm cảm.
• Sử dụng chất ức chế mồ hôi theo đơn.
• Thuốc ức chế thần kinh tiết mồ hôi.
• Tiêm botox sẽ khiến ngăn chặn não bộ nhận được tín hiệu đổ mồ hôi.

Ngoài ra, nếu các biểu hiện đổ mồ hôi và ớn lạnh không rõ ràng nhưng bà con gặp phải những triệu chứng sau thì cũng nên đi khám ngay:

• Nôn hoặc đi ngoài ra máu
• Cổ họng luôn bị nghẹn và khó nuốt
• Đầu óc không minh mẫn hoặc không kiểm soát được hoạt động của cơ thể
• Móng tay, môi chuyển sang màu xanh tím.

Để đảm bảo sức khỏe cho chính bản thân mình hay những người xung quanh thì bên cạnh việc điều trị, phòng ngừa cũng là một phương án luôn cần chú ý để thực hiện. Để tránh ra mồ hôi lạnh, người bệnh nên tập cho mình thói quen rèn luyện sức khỏe bằng việc vận động đúng cách, tập thể dục thường xuyên và tránh những thói quen xấu như thức khuya, sinh hoạt giờ giấc không khoa học hay sử dụng những chất kích thích có hại cho sức khỏe.

Ngoài ra, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe cũng như hỗ trợ quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng hơn. Hãy cân bằng chế độ ăn uống hàng ngày bằng việc cân đo những hàm lượng chất cần phải nạp vào cơ thể, giữ cân nặng ở mức khỏe mạnh để tránh các bệnh liên quan đến béo phì. Đồng thời hãy chú ý kiểm soát lượng cholesterol đưa vào cơ thể để tránh dư thừa gây nên các bệnh về máu, tim mạch.

Triệu chứng ớn lạnh ra mồ hôi thông thường không quá nghiêm trọng, tuy nhiên chúng rất có thể là dấu hiệu cảnh báo cho vấn đề sức khỏe của bạn đang dần xấu đi. Hãy chú ý quan sát những thay đổi bất thường của cơ thể, đồng thời thăm khám sớm để tránh bệnh tiến triển nặng hơn.

Đây là toàn bộ những thông tin về tình trạng bệnh ra mồ hôi kèm ớn lạnh mà tôi đã tổng hợp, phân tích để gửi đến bà con. Trong quá trình theo dõi còn có vấn đề nào cần thắc mắc, bạn hãy liên hệ với tôi theo số điện thoại cầm tay 0984 650 816 hoặc facebook Đỗ Minh Tuấn.  Xin chúc bà con thật nhiều sức khỏe!

Xem thêm: Không Sốt Nhưng Toát Mồ Hôi Là Bệnh Gì? Điều Trị Ra Sao?