Khó Cương Dương

Khó cương dương là tình trạng sinh lý phổ biến ở nam giới. Mặc dù không gây ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe, tuy nhiên chúng lại là nguyên nhân khiến các cặp đôi dần xa cách, rạn nứt tình cảm. Vậy “thằng em” không cương là bệnh gì, nguyên nhân do đâu và làm sao để cải thiện bệnh hiệu quả? Để giải đáp vấn đề này, mời bạn đọc tham khảo nội dung chia sẻ tại bài viết dưới đây. 

Bệnh khó cương dương là gì?

Cương dương là tình trạng “thằng em” cương khi có sự kích thích. Hiện tượng này xuất hiện khi có sự tương tác giữa hệ thần kinh trung ương với hormone sinh dục nam. 

Cơ thể nam giới sẽ tự động sản sinh hormone và phát tín hiệu đến hệ thần kinh trung ương khi có kích thích da thịt. Não bộ tiếp nhận tín hiệu này và điều khiển dây thần kinh làm giãn nở mạch máu, máu được đưa về “thằng em” và truyền tới thể hang. “Thằng em” lúc này sẽ thay đổi kích thước, chuyển qua trạng thái cương dương. 

Đồng thời các mạch máu sẽ được giữ lại thể hang, khiến “thằng em” có thể giữ được trạng thái cương dương trong một khoảng thời gian nhất định. Khả năng cương dương sẽ giảm dần, “thằng em” sẽ trở lại trạng thái ban đầu sau khi giao hợp và xuất tinh. Vậy khó cương dương là gì?

Khó cương dương được hiểu đơn giản là tình trạng nam giới không thể cương cứng hoặc cương cứng không đủ dù đã có yếu tố kích thích. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường và có thể bắt gặp ở nhiều thời điểm khác nhau. Mặc dù không có gì nguy hiểm, tuy nhiên nếu diễn ra quá thường xuyên, chúng có thể gây khó khăn cho việc quan hệ, đồng thời gây ra một số hệ lụy khác, đặc biệt là vấn đề sinh con. 

Triệu chứng nhận biết tình trạng khó cương dương

Người bị khó cương dương, khả năng cương dương kém có thể được xếp vào tình trạng rối loạn cương dương với có những biểu hiện như sau:

• Trong mỗi lần giao hợp, màn dạo đầu sẽ tạo ra sự hưng phấn, là thời gian để kích thích “thằng em” cương, sẵn sàng thâm nhập. Tuy nhiên, ở những người bị khó cương dương, màn dạo đầu thường phải kéo dài hơn.
• “Thằng em” khi có kích thích sẽ cứng nhanh chóng, nhưng độ cứng này không đủ để giao hợp. Việc này gây cản trở khi “lâm trận”, bởi nếu cố chấp quan hệ khi “thằng em” chưa đạt độ cứng thì sẽ gây đau, làm cả 2 mất hứng.
• Thời gian “yêu “ càng lâu thì “cuộc vui” càng kéo dài, nhưng nếu không may rơi vào tình trạng khó cương dương, nam giới sẽ khó chủ động được việc cương cứng. Lúc này, “thằng em” sẽ nhanh chóng ỉu xìu sau 1 thời gian ngắn xâm nhập vào phụ nữ. Một vài trường hợp đã xuất tinh hoặc chưa kịp xuất tinh, đây cũng là dấu hiệu cảnh báo tình trạng xuất tinh sớm.
• “Thằng em” không thể cương cứng ngay cả khi có kích thích còn được gọi là liệt dương tạm thời. Tình trạng này vô cùng nguy hiểm, nếu không được xử lý kịp thời và đúng đắn, cương dương kém sẽ biến thành liệt dương hoàn toàn. 
• Cương dương không kiểm soát khiến đấng mày râu rơi vào trạng thái “dở khóc dở cười”. 
• Khó cương cứng thì đi kèm với các triệu chứng sinh lý khác như suy giảm ham muốn. Nguyên do chính là bởi sự rối loạn nội tiết hoặc do tâm lý bất ổn gây nên.  

Nguyên nhân khó cương dương

Khó cương dương có thể là hệ quả của nhiều nguyên nhân, có thể đến từ tác động của yếu tố nội hoặc ngoại sinh. Theo đó, nam giới khó cương dương có thể hình thành do những nguyên do sau:

• Thói quen “tự sướng” quá nhiều khiến “thằng em” nhạy cảm hơn với các kích thích, đồng thời chúng cũng là nguyên nhân làm suy giảm chức năng sinh lý khi quan hệ trên thực tế. Điều này sẽ thấy rõ ở những nam giới có thời gian “tự sướng” liên tục với cường độ lớn. 
• Quá trình cương dương chịu ảnh hưởng bởi hệ thần kinh trung ương. Nếu cánh màu râu bị stress, trầm cảm, mệt mỏi, căng thẳng, áp lực,… quá độ cũng có thể ảnh hưởng tới khả năng cương dương do quá trình giải phóng hormone bị gián đoạn. Tình trạng tâm lý không được cải thiện sẽ khiến nam giới ngại quan hệ, xa lánh bạn tình và khiến khả năng sinh lý suy giảm. 
• Nam giới sau tuổi 40 hoặc những trường hợp có đời sống sinh hoạt không lành mạnh sẽ bắt đầu thời kỹ mãn dục sớm. Khi bước vào giai đoạn này, lượng hormone ham muốn trong cơ thể sẽ suy giảm hoặc ngừng tiết, dẫn tới chứng rối loạn nội tiết – nguyên nhân rối loạn cương dương.
• Trường hợp có tiền sử dùng thuốc chữa bệnh trầm cảm, thuốc giãn mạch, thuốc lợi tiểu, thuốc chữa bệnh rối loạn lipid máu, thuốc giảm đau gây nghiện, thuốc trầm cảm,… đều có khả năng gặp tác dụng phụ ngoài ý muốn gây ảnh hưởng tới khả năng sinh lý. 
• Tác nhân gây nên tình trạng “trên bảo dưới không nghe” có thể tới từ việc uống nhiều rượu bia, thuốc lá hoặc các đồ uống có chứa cồn khác,… 
• Do ảnh hưởng từ các bệnh lý mãn tính như xơ vữa động mạch, huyết áp, tiểu đường, tim mạch, tăng cholesterol mỡ máu gây cản trở tốc độ truyền máu tới thể hang, cản trở quá trình cương cứng.
• Ảnh hưởng từ các cuộc phẫu thuật vùng xương chậu, tủy sống hoặc do cân nặng quá khổ, rối loạn giấc ngủ,….

Bệnh khó cương khi nào cần khám bác sĩ?

Theo các chuyên gia nam học, nếu nam giới có một trong những dấu hiệu dưới đây thì cần tới bệnh viện thăm khám ngay. Cụ thể như sau:

• Người có ham muốn nhưng khi có kích thích, “thằng em” không thể cương cứng theo mong muốn để giao hợp.
• Nam giới bị mất hẳn hoặc giảm ham muốn, có dấu hiệu không cương dương để đáp ứng nhu cầu.
• “Thằng em” ban đầu có thể cương dương được nhưng chỉ duy trì được trong một thời gian ngắn, khoảng 1 – 2 phút. Có thể cương cứng nhưng cương cứng không đúng lúc, không theo chủ đích của cánh mày râu.
• Thường xuyên xảy ra hiện tượng hóa mắt, cáu gắt, chóng mặt, mệt mỏi,… 

Khả năng cương dương kém có ảnh hưởng gì tới nam giới?

Theo các số liệu thống kê được từ Tổ chức Y tế thế giới, có khoảng 150 triệu đàn ông rơi vào trường hợp khó cương dương. Nếu bệnh lý này thường xuyên xảy ra và có dấu hiệu nghiêm trọng hơn, nam giới sẽ phải đối diện với những vấn đề như:

• Ảnh hưởng tới tâm lý: Do không thể đáp ứng nhu cầu cho bạn tình, nam giới sẽ dần sinh ra tâm lý né tránh khi nhắc tới chuyện mặn nồng. Đồng thời cảm thấy tự ti, chán nản, nhiều trường hợp còn rơi vào tình trạng trầm cảm. 
• Tác động xấu tới sức khỏe: Khả năng cương dương kém kéo theo nhiều hệ lụy tới sức khỏe, nhất là các biến chứng liên quan tới bệnh suy thận, tim mạch, xơ gan,… cực kỳ nguy hiểm. 
• Rạn nứt tình cảm gia đình: Xuất tinh sớm, yếu sinh lý, liệt dương hay rối loạn cương dương đều ít nhiều gây rạn nứt tình cảm gia đình. Lâu dần có thể khiến một trong hai ngoại tình, thậm chí là ly hôn. 
• Vô sinh: Quá trình giao hợp sẽ không thuận lợi sẽ ảnh hưởng tới khả năng thụ thai, làm tăng nguy cơ hiếm muộn, vô sinh. 

Khó cương dương điều trị như thế nào?

Khi gặp phải tình trạng khó cương dương, bạn nên tới bệnh viện để thăm khám và xử lý theo phác đồ của bác sĩ chỉ định. Không tự ý mua thuốc hoặc quá lạm dụng vào các thực phẩm chức năng cường sinh lý được bán tràn lan trên thị trường. Theo đó, để điều trị khả năng cương dương kém, bạn có thể được chỉ định áp dụng các biện pháp sau:

Uống thuốc

Những loại thuốc này được sử dụng với mục đích làm tăng quá trình sản sinh hormone, tăng ham muốn và kích thích khả năng cương cứng ở nam giới. 

Ngoài ra còn có nhóm thuốc giúp quá trình quan hệ diễn ra đơn giản, không xâm hại, hiệu quả tốt, ít tác dụng phụ như thuốc làm ức chế men phosphodiesterase 5 (PDE5). Khi dùng, các hoạt chất có trong thuốc sẽ giúp tăng lượng máu tới “thằng em”, hỗ trợ nam giới cương cứng chỉ sau 30 – 60 phút.  

Phương pháp không xâm lấn

Với biện pháp không xâm lấn, tình trạng khó cương dương có thể được tiến hành theo cách sau:

• Kích thích xung điện: Bác sĩ sẽ kích thích xung điện với cường độ thấp quanh để kích thích các mạch máu giãn nở. Quá trình này không đau và thường được thực hiện trong 15 – 20 phút với liệu trình 7 ngày 1 lần, duy trì khoảng 2 – 6 tuần tùy theo từng trường hợp cụ thể. Hiệu quả cải thiện khả năng cương dương khi kích thích xung điện sẽ diễn ra trong khoảng 1 năm. 
• Vòng đai co thắt: Được áp dụng cho những đối tượng không duy trì được khả năng cương cứng đủ lâu. 
• Thiết bị cương cứng hút chân không: Sử dụng thiết bị y tế để hút chân không kéo máu vào “thằng em”, tạo ra một vòng đàn hồi đặt ở gốc của “thằng em” để duy trì khả năng cương cứng. Lưu ý, biện pháp này có thể khiến chỗ ấy bị bầm tím, lạnh đầu và trông không được tự nhiên. 

Liệu pháp tâm lý cải thiện tình trạng khó cương dương

Như đã chia sẻ phía trên, khả năng cương dương kém có thể là hệ quả của các vấn đề thể chất và tâm lý bất ổn. Mặt khác, những yếu tố tâm lý này còn khiến tình trạng cương dương trở nên trầm trọng hơn. Vậy nên, bác sĩ có thể giúp bệnh nhân vượt qua mặc cảm tâm lý, giúp nam giới trở nên tự tin hơn, từ đó làm thuyên giảm chứng khó cương cứng. 

Dựa trên nghiên cứu vào năm 2021, các biện pháp can thiệp tâm lý như liệu pháp hành vi nhận thức Cognitive Behavioral Therapy cho hiệu quả nổi bật khi được kết hợp với các loại thuốc uống trị rối loạn cương dương. 

Phẫu thuật

Là biện pháp cuối khi những tác động kể trên không mang lại hiệu quả trong việc điều trị chứng cương dương kém. Có 2 kỹ thuật được sử dụng trong phẫu thuật là nối động mạch và cấy thể hang nhân tạo. 

Trong đó, việc nối động mạch sẽ được áp dụng với những trường hợp bị tắc nghẽn, ngắt quãng mạch máu, khiến máu không thể truyền tới thể hang “thằng em”. Ở phương pháp thứ 2, bác sĩ sẽ dùng thể hang nhân tạo để cấy vào thể hang của người bệnh cùng hệ thống bơm để đặt vào. Những thiết bị này sẽ hỗ trợ giúp cương cứng dễ dàng hơn. 

Sử dụng thuốc đông y

Thuốc đông y là một trong những lựa chọn chữa rối loạn cương dương của rất nhiều cánh mày râu. Bởi theo nhận xét của nhiều nam giới, thuốc đông y có những ưu điểm sau:

• Đa dạng với nhiều nhóm đối tượng: Phần lớn thành phần của phương pháp này đều là dược liệu tự nhiên, không chứa kháng sinh hay tân dược nên dùng được cho cả những người có bệnh lý nền, sức khỏe kém.
• Cơ chế chữa bệnh toàn diện: Thay vì giải quyết triệu chứng như tây y, cơ chế chữa bệnh của đông y là đi sâu vào cơ thể, giải quyết nguyên căn gây xuất tinh sớm, cùng đó là phục hồi thể trạng và sức khỏe nam giới
• Chi phí điều trị phù hợp với mức độ chi trả của người bệnh

Biện pháp cải thiện khả năng cương dương ở nam giới

Để cải thiện tình trạng cương dương, giúp “cuộc yêu” trở nên thăng hoa hơn, nam giới cần chủ động nâng cao sức khỏe. Đồng thời cần lưu ý thêm những điều sau đây:

Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn tác động không nhỏ tới chức năng sinh lý. Những loại thực phẩm tốt cho khả năng cương dương của nam giới mà bạn nên thêm ngay vào chế độ ăn uống hàng ngày, hàng tuần gồm có:

• Hải sản: Là nguồn cung cấp khoáng chất dồi dào, đặc biệt là kẽm – giúp tăng hormone ở nam giới. Tuy tác động không xảy ra ngay lập tức nhưng nếu ăn thường xuyên thì kết quả mang lại rất tích cực. Trong đó, sò huyết, bào ngư, cua biển,… là những loại hải sản tốt khi muốn cải thiện sinh lý nam. 
• Cá: Trong số các loại cá, cá hồi và cá ngừ có hiệu quả tốt trong việc cải thiện và hỗ trợ giải quyết nhanh gọn chứng rối loạn cương dương, suy giảm sinh lý ở nam. Với hàm lượng axit amin, arginine dồi dào, món ăn này sẽ giúp sản sinh hormone và làm giảm nở các mạch máu. Từ đó giúp tăng lưu lượng máu giúp “thằng em” cương cứng ổn định hơn. 
• Đậu bắp: Trong đậu bắp có chứa glucid phức polysaccharide cùng các thành phần dinh dưỡng khác. Chúng không chỉ giúp tăng cường dòng máu chảy mà còn tăng khả năng cương cho các quý ông. 
• Gừng và mật ong: Nhờ hợp chất gingerol mà gừng được xem là một thực phẩm an toàn và hiệu quả. Do đó, mỗi ngày bạn có thể sử dụng 2 thìa nước ép gừng tươi và mật ong để cải thiện tình trạng “trên bảo dưới không nghe”. 
• Tỏi: Bên cạnh khả năng tăng cường chức năng sinh lý, tỏi còn có công dụng kích thích ham muốn ở nam và hỗ trợ cải thiện chứng bất lực do bệnh tật hoặc do tai nạn. 

Đồng thời nên hạn chế ăn thực phẩm chế biến sẵn, uống nhiều đồ ngọt, thực phẩm chứa nhiều tinh bột, đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ,… 

Tập thể dục

Hoạt động thể chất thường xuyên vừa giúp bảo vệ sức khỏe, vừa cải thiện tình trạng sinh lý hiệu quả. Các bài tập thể dục như đi bộ nhanh, chạy bộ, bơi lội, đạp xe,… sẽ giúp cải thiện bệnh tim mạch, hỗ trợ giảm cân cũng như giúp tăng khả năng cương dương hiệu quả. 

Việc tập luyện thể thao mỗi ngày cũng giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm căng thẳng, tăng hormone và giúp “cuộc yêu” viên mãn hơn. 

Sinh hoạt điều độ

Bên cạnh việc xây dựng chế độ ăn uống khoa học, hợp lý, nam giới cũng cần chú trọng hơn tới đời sống sinh hoạt mỗi ngày. Theo đó, bạn cần ngủ đủ giấc, đúng giờ, tránh thức khuya hoặc ngủ quá nhiều. Thay vào đó hãy ngủ đủ 8 tiếng, ngủ trước 11 giờ và rèn luyện thể dục, thể thao thường xuyên. Biết cân bằng giữa công việc và thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, đồng thời nên sinh hoạt tình dục điều độ, khoảng 2 – 3 lần/tuần. 

Không sử dụng rượu bia, thuốc lá

Uống rượu, hút thuốc hoặc sử dụng chất kích thích có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh sinh lý, gây hại cho sức khỏe. Thói quen xấu này làm tổn thương gan, thận, mạch máu, ngăn máu tới “thằng em” để cương cứng. 

Thêm vào đó, việc dùng đồ uống có cồn, chất kích thích còn là nguyên nhân gây suy giảm chất lượng và số lượng tinh trùng. Từ đó làm ảnh hưởng tới kế hoạch sinh con, gây hiếm muộn, vô sinh hoặc sinh con bị dị tật,… 

Thăm khám sức khỏe định kỳ

Việc thăm khám sức khỏe thường xuyên sẽ giúp bạn biết được mình có đang mắc bệnh lý nào không. Bởi bệnh huyết áp cao, huyết áp thấp, rối loạn thần kinh, tim mạch, tiểu đường, trầm cảm, stress,… chính là nguyên nhân số một hình thành nên bệnh cương dương khó và một số bệnh sinh lý khác. 

Vậy nên việc kiểm tra sức khỏe sẽ giúp xác định nguyên nhân gốc rễ gây rối loạn cương dương. Từ đó tìm ra phương pháp điều trị hiệu quả, giúp bệnh chóng hồi phục, tránh các biến chứng đáng tiếc khác. 

Khó cương dương là tình trạng sinh lý khá phổ biến và có thể điều trị. Tuy nhiên, đều này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, đặc biệt là cách chăm sóc sức khỏe, chế độ sinh hoạt, ăn uống và đời sống giường chiếu của mỗi người. Do đó, bạn cần chú trọng hơn trong việc phòng ngừa bệnh cũng như tuân thủ điều trị theo chỉ định từ bác sĩ để sớm lấy lại phong độ, bản lĩnh khi “yêu”. 

Tham Khảo: 

• Review 14 Thuốc Rối Loạn Cương Dương Tốt Nhất Thị Trường
• Ăn Gì Để Chữa Rối Loạn Cương Dương? 17 Loại Thực Phẩm Nên Dùng