Trào Ngược Dạ Dày Lưỡi Trắng

Trào ngược dạ dày lưỡi trắng là nguyên nhân gây nên tình trạng hôi miệng. Điều này không chỉ khiến người bệnh cảm thấy khó chịu mà còn gây bất tiện, ảnh hưởng lớn tới cuộc sống sinh hoạt hằng ngày. Vậy làm thế nào để khắc phục chứng bệnh này, bài viết dưới đây sẽ đồng hành cùng bạn để tìm được lời giải chi tiết.

Trào ngược dạ dày lưỡi trắng là gì, có nguy hiểm không?

Trào ngược dạ dày là một trong những bệnh lý về đường tiêu hóa mà rất nhiều người gặp phải. Tình trạng này bắt nguồn từ sự lưu trữ dịch mật, dịch và thức ăn trong dạ dày, sau đó trào ngược lên đường hô hấp trên và khoang miệng. Khi đó người bệnh sẽ có các triệu chứng như ợ hơi, ợ chua hoặc ợ nóng.

Các dịch này chứa acid và enzyme tiêu hóa, khi trào ngược lên thực quản gây kích ứng niêm mạc thực quản dẫn đến sự hình thành và phát triển của nấm Candida trong khoang miệng. Điều này làm xuất hiện các mảng trắng trên bề mặt lưỡi khiến người bệnh cảm thấy miệng bị chua, đắng hoặc hôi miệng.

Mặc dù hiện tượng trào ngược dạ dày lưỡi trắng không quá nguy hiểm và có thể điều trị bằng thuốc. Tuy nhiên, nếu không có phương pháp chữa trị dứt điểm, bệnh trào ngược dạ dày sẽ tái phát nhiều lần làm cho người bệnh mất tự tin, gặp khó khăn trong giao tiếp và gây ảnh hưởng lớn tới cuộc sống thường ngày.

Triệu chứng trào ngược dạ dày lưỡi trắng

Một số triệu chứng của tình trạng trào ngược dạ dày lưỡi trắng như:

• Lưỡi trắng: Người bệnh sẽ nhận thấy các mảng màu trắng kem bám chặt trên bề mặt lưỡi. Nếu cố tình cạo bỏ chúng có thể gây đau rát và chảy máu.
• Miệng hôi, có vị chua hoặc đắng: Khi bị trào ngược dạ dày, người bệnh sẽ có cảm giác đắng miệng sau khi ngủ dậy, chua miệng sau khi ăn và tình trạng hôi miệng diễn ra.
• Lưỡi đau rát: Các mảng bám sẽ khiến lưỡi bị khô, đau rát làm cho người bệnh cảm thấy khó chịu, ăn uống không ngon miệng.
• Khó nuốt, đau khi nuốt: Nuốt nước bọt hay nuốt thức ăn đều gây ra tình trạng đau đớn, khó nuốt.
• Khó khăn trong việc vệ sinh răng miệng: Khi đánh răng, bàn chải va chạm với lưỡi có thể gây chảy máu và khó chịu trong miệng.
• Ợ hơi, ợ chua, ợ nóng: Tình trạng này thường gặp lúc ăn no hoặc khi nằm ngủ vào ban đêm khiến người bệnh bị mất ngủ.
• Buồn nôn và nôn: Do acid trào ngược lên thực quản và cổ họng khiến người bệnh luôn có cảm giác buồn nôn. Nặng hơn khi vừa ăn xong có thể nôn ra hết thức ăn và cả dịch vị.
• Đau vùng thượng vị: Acid trào ngược lên thực quản sẽ kích thích các sợi thần kinh tại đây. Gây ra tình trạng đau thắt vùng thượng vị sau đó lan ra sau lưng, đau mạnh hơn khi nằm hoặc cúi thấp người.
• Mất vị giác: Quá nhiều mảng bám màu trắng bám trên bề mặt lưỡi khiến người bệnh mất đi vị giác và không cảm nhận được hương vị thức ăn.

Nguyên nhân gây bệnh

Nguyên nhân chính gây ra tình trạng trào ngược dạ dày lưỡi trắng là do sự phát triển của nấm Candida trong khoang miệng. Loại nấm này sống trên bề mặt da của con người. Khi khỏe mạnh cơ thể sẽ có khả năng kiểm soát và ngăn chặn sự sinh sôi, phát triển của nấm gây hại. Tuy nhiên nếu sức đề kháng suy giảm, nấm Candida sẽ phát triển nhanh chóng, nặng hơn là gây ra tình trạng viêm và nhiễm trùng.

Trào ngược dạ dày là nguyên nhân tiếp theo khiến nấm Candida có cơ hội sinh sôi. Khi đó các acid trong dịch mật, dịch dạ dày sẽ trào ngược qua thực quản lên đến miệng. Điều này chính là cơ hội thuận lợi để nấm và vi khuẩn gây hại phát triển gây trắng lưỡi và nấm miệng.

Ngoài ra còn một số nguyên nhân khác gây ra tình trạng trào ngược dạ dày trắng lưỡi như:

• Hệ miễn dịch bị suy giảm đột ngột.
• Phụ nữ mang thai khiến nội tiết tố thay đổi.
• Người bệnh bị thừa cân, béo phì.
• Người mắc các bệnh mãn tính như bệnh về tim, phổi hoặc tiểu đường.
• Tác dụng phụ của một số loại thuốc kháng sinh hoặc thuốc corticoid.

Cách điều trị tình trạng trào ngược dạ dày trắng lưỡi

Một số phương pháp dưới đây sẽ giúp người bệnh cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày trắng lưỡi hiệu quả.

Phương pháp dân gian

Các mẹo dân gian thường được áp dụng phổ biến vì chi phí thấp, dễ thực hiện mà hiệu quả mang lại cũng rất cao:

• Bột nghệ: Trong thành phần của nghệ có chứa curcumin và các hoạt chất chống oxy hóa có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn và sát trùng rất hiệu quả. Người bệnh có thể sử trộn bột nghệ với nước hoặc dầu dừa rồi thoa lên lưỡi. Để khoảng 10 – 15 phút thì súc miệng lại bằng nước sạch.
• Nha đam: Nha đam không chỉ được biết đến với khả năng kháng viêm, kháng khuẩn tốt mà nó còn có khả năng làm mát và sát trùng hiệu quả nhờ hai hoạt chất acid salicylic và saponin. Người bệnh có thể dùng nước ép nha đam để súc miệng, mỗi ngày 2-3 lần để làm dịu và tiêu diệt vi khuẩn trên lưỡi.
• Tỏi: Tỏi không chỉ là một gia vị quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình mà nó còn được ví như một chất kháng sinh tự nhiên bởi hợp chất sulfur. Vì vậy sử dụng tỏi để cải thiện tình trạng trào ngược dạ dày lưỡi trắng cũng rất hiệu quả. Người bệnh có thể ăn trực tiếp một tép tỏi sống mỗi ngày hoặc ăn với một chút dầu oliu để giảm cảm giác khó chịu.

Dùng thuốc Tây y

Uống thuốc Tây y vừa nhanh gọn lại mang tới hiệu quả cao hơn so với áp dụng các mẹo dân gian, nên cũng được nhiều người sử dụng. Một số loại thuốc phổ biến được bác sĩ kê như:

• Thuốc kháng nấm miệng Itraconazole: Thuốc kháng nấm được bác sĩ khuyên dùng phổ biến đó là Itraconazole. Thuốc được bào chế dưới dạng viên nang, dung dịch uống hoặc tiêm. Không sử dụng cho phụ nữ mang thai, người bị rối loạn nhịp tim hoặc mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của thuốc.
• Thuốc kháng nấm miệng Fluconazole: Fluconazole được bào chế dưới dạng viên nang, dung dịch uống hoặc tiêm, được sử dụng trong tình trạng trào ngược dạ dày lưỡi trắng nhẹ. Không sử dụng Fluconazole cho người dị ứng với thành phần của thuốc, bệnh nhân điều trị tim, thận, gan, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú.
• Thuốc điều trị trào ngược dạ dày phổ biến: Các loại thuốc điều trị trào ngược dạ dày thường được bác sĩ kê như: Thuốc kháng axit, Histamin H2, thuốc tăng nhu động dạ dày hoặc thuốc ức chế bơm proton. Thuốc có tác dụng giảm đau tức vùng ngực, cải thiện chứng ợ hơi, ợ nóng, ợ chua do trào ngược dạ dày gây nên.

Tuy nhiên bệnh nhân không được tự ý sử dụng bất cứ loại thuốc nào khi chưa có sự thăm khám và tư vấn của bác sĩ chuyên khoa. Việc dùng thuốc sai bệnh có thể khiến bạn gặp phải nhiều hệ lụy nghiêm trọng khác, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Các phương pháp tại nhà

Ngoài áp dụng các mẹo dân gian hoặc uống thuốc Tây y, bệnh nhân bị trào ngược dạ dày trắng lưỡi cũng cần thực hiện các phương pháp tại nhà như sau:

• Vệ sinh răng miệng: Đánh răng và súc miệng với nước muối mỗi ngày ít nhất 2 lần để khoang miệng luôn sạch sẽ. Từ đó sẽ hạn chế được sự phát triển của các loại vi khuẩn và nấm gây bệnh đồng thời giúp hơi thở thơm mát hơn. Ngoài nước muối người bệnh có thể thay thế bằng nước chanh kết hợp giấm táo để súc miệng cũng sẽ mang lại hiệu quả cao.
• Uống đủ nước: Nước đóng vai trò quan trọng đối với quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Vì vậy khi bị trào ngược dạ dày lưỡi trắng, người bệnh nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày đồng thời bổ sung thêm các loại nước ép trái cây để tăng cường sức đề kháng.
• Bổ sung các loại thực phẩm sạch: Dâu tây, táo, chanh, gừng, mật ong, quất,… là các loại thực phẩm có tác dụng làm sạch các mảng bám trên lưỡi một cách hiệu quả. Người bệnh cần tích cực sử dụng những thực phẩm này để giúp cải thiện tình trạng bệnh.

Những lưu ý trong quá trình trị trào ngược dạ dày lưỡi trắng

Trong quá trình điều trị trào ngược dạ dày lưỡi trắng, người bệnh cần lưu ý tới những vấn đề sau:

• Nên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và omega 3 như rau xanh, trái cây tươi, cá biển, quả hạch,…. Đồng thời cân bằng giữa các nhóm dinh dưỡng để tăng cường sức đề kháng tự nhiên cho cơ thể.
• Nên ăn chậm, nhai kỹ hoặc chia nhỏ thành nhiều bữa trong ngày để giảm bớt áp lực cho dạ dày.
• Không để bụng quá đói, dễ bị cồn cào ruột gan.
• Không nên ăn quá muộn, ăn quá no, đi nằm hoặc vận động mạnh ngay sau khi ăn.
• Không ăn các loại thực phẩm quá mặn, chua, cay, nhiều dầu mỡ hoặc thực phẩm chế biến sẵn.
• Không uống rượu bia, đồ uống có gas, cà phê, hút thuốc lá hay sử dụng các chất kích thích.
• Cân bằng giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi, tránh thức khuya, căng thẳng mệt mỏi hoặc làm việc quá sức.
• Nâng cao đầu khi ngủ để giảm tình trạng trào ngược dạ dày.
• Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao phù hợp với thể trạng để nâng cao sức đề kháng.
• Duy trì cân nặng phù hợp, tránh tình trạng béo phì thừa cân. Điều này không chỉ khiến bệnh trào ngược dạ dày trắng lưỡi nghiêm trọng mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe nói chung.
• Có thể nhai kẹo cao su, ăn lá húng quế, bạc hà,… để cải thiện tình trạng hôi miệng, đắng miệng.
• Khi thấy tình trạng không thuyên giảm mà còn xuất hiện các dấu hiệu bất thường, người bệnh nên đến cơ sở y tế để được hướng dẫn điều trị, tránh trường hợp xấu xảy ra.

Trên đây là những thông tin giúp người bệnh tìm hiểu chi tiết hơn về nguyên nhân trào ngược dạ dày trắng lưỡi cùng với các phương pháp điều trị phù hợp. Hy vọng nội dung trên sẽ giúp bạn đọc bảo vệ sức khỏe của bản thân và những người xung quanh một cách hiệu quả nhất.