Top 7 cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng thuốc nam hiệu quả bà con nên biết

Chúng ta nghe rất nhiều về cây thuốc Nam nhưng thực sự ít ai hiểu rõ về chúng. Lá lốt, cây trinh nữ, đinh lăng, đu đủ, mật ong,… là những vị thuốc Nam nổi tiếng được dùng trong điều trị thoái hóa đốt sống cổ. Vậy thuốc Nam là gì? Có những cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng thuốc Nam nào hiệu quả?… Mời bà con tìm hiểu trong bài viết sau.

Có nên chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng thuốc Nam không?

Tình trạng thoái hóa đốt sống cổ là hiện tượng lắng tụ canxi làm hình thành gai xương đốt sống, gây thoái hóa, biến dạng và khiến người bệnh gặp khó khăn trong vận động vùng đầu cổ, vai gáy,… Để điều trị thoái hóa đốt sống cổ thì có rất nhiều cách. Trong đó điều trị bằng thuốc Nam cũng là một biện pháp tương đối tốt, được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu hết về thuốc Nam và hiệu quả của chúng. Vì thế tôi xin giải thích rõ về đặc điểm của phương pháp này như sau và hy vọng bà con sẽ tự có lời giải đáp cho mình về vấn đề có nên dùng thuốc Nam hay không?

Thuốc Nam là một lĩnh vực trong Đông y, chỉ những vị thuốc, thảo dược bắt nguồn từ nước ta( khác với thuốc Bắc xuất phát từ Trung Quốc). Đây là những cây trồng bản địa, rất phù hợp với người Việt Nam, cho nên người xưa mới có câu “ Nam dược trị nam nhân” là vì vậy. Ngoài ra, vốn là dược liệu cây cỏ tự nhiên, thuốc Nam ít gây ra tác dụng phụ, có thể sử dụng trong thời gian dài mà không làm xuất hiện tác dụng phụ hay tình trạng phụ thuộc như dùng thuốc tân dược.

Tuy nhiên không phải lúc nào cũng có thể áp dụng thuốc Nam để trị thoái hóa đốt sống cổ. Đặc điểm dược tính nhẹ giúp phương này trở nên lành tính nhưng cũng vì thế mà thời gian phát huy tác dụng khá lâu. Bà con chỉ nên sử dụng khi bệnh mới chỉ ở giai đoạn khởi phát đến tiến triển trung bình. Trường hợp thoái hóa trở nên phức tạp, thuốc Nam sẽ không có hiệu quả cao. Bên cạnh đó, hiệu quả ở mỗi người là khác nhau, phụ thuộc vào cơ địa từng người. Do đó nếu sau khi sử dụng 1 thời gian không có hiệu quả thì bà con nên hỏi ý kiến chuyên gia để có hướng xử lý phù hợp.

Top 7 bài thuốc Nam chữa thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả hiện nay

Người bị thoái hóa đốt sống cổ ở giai đoạn đầu thường có các biểu hiện hơi cứng vùng cơ quanh cột sống cổ, đau nhức khi vận động và giảm nếu người bệnh nghỉ ngơi,… Lúc này, bà con có thể tham khảo áp dụng một số bài thuốc trị bệnh từ cây thuốc Nam sau đây:

Bài thuốc từ ngải cứu và mật ong

Theo các tài liệu Trung cấp y học cổ truyền, ngải cứu có chứa một lượng lớn các chất tanin, mineol, thyon,… Đây là những thành phần có tác dụng giảm sưng viêm, chống phù nề, ức chế quá trình xơ hóa, hỗ trợ giảm đau hiệu quả. Đồng thời kích thích gân cơ, làm mềm gân, giúp làm tăng biên độ vận động cho vùng cổ, vai gáy,…

Ngoài ra, các thành phần khác được tìm thấy trong ngải cứu như thujone, cadinene, tanacetone, azulene, … cũng được chứng minh có khả năng làm cường gân cốt, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể người bệnh.

Còn mật ong là thành phần có tính bình( theo Đông y), tác dụng chỉ thống, giải độc, sát khuẩn rất tốt. Kết hợp ngải cứu với mật ong sẽ làm thành 1 bài thuốc Nam chữa thoái hóa đốt sống cổ vô cùng hữu hiệu.

Để áp dụng bài thuốc này, bà con làm như sau:

• Rửa sạch 400g lá ngải cứu tươi, sau đó ngâm trong nước muối loãng khoảng 15 phút
• Cho vào máy xay xay nhuyễn, chú ý cho thêm 1 chút nước lọc để việc xay và chắt nước cốt dễ làm hơn
• Cho 3 thìa mật ong nguyên chất vào phần nước cốt ngải cứu, quấy đều rồi chia làm 2 lần uống vào sáng và trưa
• Bà con nên thực hiện đều đặn trong khoảng 2 tuần để thấy hiệu quả giảm đau rõ rệt.

Bài thuốc chữa thoái hóa từ lá lốt

Lá lốt là một vị thuốc nam nổi tiếng được lưu truyền rộng rãi đến tận ngày nay trong điều trị thoái hóa đốt sống cổ và các bệnh lý xương khớp khác. Nếu bà con vẫn chưa biết tại sao lá lốt lại có công dụng lớn đến vậy thì hãy cùng tôi đi sâu vào đặc tính của loại thảo dược này trong cả lĩnh vực Đông y và Tây y dưới đây.

Theo Đông y, lá lốt vị cay nồng, tính ấm, được quy vào kinh tỳ, vị, có khả năng khử phong hàn, hạ khí, tăng cường tuần hoàn máu, chỉ thống, yêu cước thống… Một số tài liệu nghiên cứu y học hiện đại cũng đã chứng minh lá lốt chứa nhiều vitamin cùng các tinh dầu và các hoạt chất chống oxy hóa như flavonoid, alcaloid,… có tác dụng kháng khuẩn, tăng sinh dinh dưỡng, nâng cao khả năng chuyển hóa tại chỗ. Từ đó hỗ trợ tái tạo và làm lành tổn thương nhanh chóng ở vùng đốt sống cổ do thoái hóa gây ra.

Để trị bệnh, bà con thực hiện theo các bước sau:

• Rửa sạch rồi cắt khúc 300g cây lá lốt gồm cả rễ và lá
• Cho phần lá vừa cắt vào 1 bình thủy tinh và đổ 2 lít rượu trắng vào ngâm cùng
• Ngâm hỗn hợp trong khoảng 1 tháng và dùng để xoa bóp vùng đốt sống cổ mỗi khi bị đau do thoái hóa

Bài thuốc kết hợp giữa lá lốt, đinh lăng và cây trinh nữ

Lá lốt ngoài được sử dụng riêng lẻ như bài thuốc tôi vừa nêu trên thì còn có thể được kết hợp với các loại thảo dược khác như đinh lăng, trinh nữ để gia tăng hiệu quả điều trị. Đây đều là các vị thuốc quý với khả năng chữa bệnh tối ưu:

• Đinh lăng là thảo dược quý có tác dụng đả thông kinh mạch, bổ khí huyết, cường gân cốt và giúp gia tăng cường sự dẻo dai cho xương khớp. Đồng thời cân bằng âm dương, hồi phục chức năng tạng phủ, nâng cao sức đề kháng cho người bệnh.
• Cây trinh nữ lại có tác dụng an thần, chống viêm, làm dịu cơn đau hiệu quả. Y học hiện đại cũng đã chứng minh trong loại thảo dược này có chứa chất Alcaloid- 1 axit amin hoạt động như 1 chất gây tê, giảm đau tự nhiên.

Để áp dụng bài thuốc kết hợp lá lốt, đinh lăng và cây trinh nữ, bà con làm theo các bước sau:

• Rửa sạch các nguyên liệu sau: rễ, thân, lá của cây lá lốt, thân cây đinh lăng, cây trinh nữ
• Cắt nhỏ từng lát rồi phơi khô
• Tiếp đến sao vàng các dược liệu đã phơi, mỗi lần sử dụng sẽ đem sắc 30g hỗn hợp thảo dược trên để lấy nước cốt uống
• Áp dụng liên tục, đều đặn trong 7-10 ngày, bà con sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt

Chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng cây chìa vôi

Chìa vôi là vị thuốc Nam được sử dụng phổ biến trong nhiều bài thuốc chữa bệnh lưu truyền từ xa xưa, trong đó có bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Theo Đông y, chìa vôi vị đắng nhẹ, hơi the, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tán huyết ứ, thông kinh hoạt lạc. Từ đó giúp cải thiện hiệu quả các triệu chứng của thoái hóa đốt sống cổ như gân cơ đau nhức, tê mỏi cổ gáy,…

Trong loại thảo dược này còn có các thành phần hóa học như phenolic, acid amin, saponin, acid hữu cơ, vitamin,…, tác dụng giảm đau, kháng viêm, tăng sinh dinh dưỡng và ngăn ngừa sự phá hủy sụn khớp.

Cây chìa vôi thường được kết hợp với một số vị thuốc khác với các bước thực hiện như sau:

• Chuẩn bị nguyên liệu: cây chìa vôi 30g, cây tầm gửi, rau dền gai, cây cỏ xước, trinh nữ mỗi loại 20g
• Rửa sạch và phơi khô các nguyên liệu kể trên
• Sau đó đem đun với 4 bát nước để chắt lấy 3 bát nước cốt và chia làm nhiều lần uống trong ngày.

Mật ong và bột quế chữa thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả

Trong bột quế có chứa nhiều thành phần dưỡng chất tốt cho sụn khớp và cơ thể như vitamin A, C, canxi, kali, các axit amin, chất chống oxy hóa,… Nhờ đó mà bột quế có công dụng lớn trong đẩy lùi các triệu chứng bệnh của thoái hóa đốt sống cổ, giúp ức chế sự phá hủy xương khớp, tăng cường lưu thông máu lên não. Đồng thời làm giảm căng thẳng mệt mỏi, nâng cao chức năng miễn dịch cho cơ thể.

Thành phần mật ong khi được kết hợp với bột quế sẽ giúp phát huy tối đa dược tính của các thành phần, giúp nâng cao hiệu quả chữa bệnh.

Bà con có thể sử dụng mật ong và bột quế để chữa bệnh theo hướng dẫn sau:

• Khuấy đều 2 thìa mật ong và 1 thìa bột quế với 250ml nước ấm
• Uống khi còn ấm và thực hiện đều đặn 2 lần/ ngày trong khoảng 7 ngày để thấy các triệu chứng thuyên giảm rõ rệt

Bài thuốc từ đu đủ và mễ nhân

Mễ nhân còn được gọi là ý dĩ, là loại thảo dược quen thuộc trong các bài thuốc chữa xương khớp nhờ khả năng trừ thấp, giảm đau, sát trùng, tiêu viêm rất tốt. Ngoài ra mễ nhân còn có tác dụng bồi bổ cơ thể và tăng cường chức năng ngũ tạng.

Mễ nhân có thể được nấu với đu đủ xanh để làm thành bài thuốc chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng thuốc Nam hiệu quả. Các bước thực hiện như sau:

• Gọt vỏ, rửa sạch sau đó thái nhỏ 30g đu đủ xanh
• Đun phần đu đủ đã chuẩn bị và 30g mễ nhân sống với 2 bát nước sạch
• Đun cho đến khi hỗn hợp chín mềm thì cho vào 1 ít đường, quấy đều và ăn ngay khi còn nóng

Rượu gấc chữa thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả

Theo YHCT, hạt gấc có tác dụng tán huyết ứ, điều trị chấn thương, cải thiện các cơn đau nhức do thoái hóa đốt sống cổ gây ra.

Bên cạnh đó, hạt gấc có thành phần dược tính đa dạng với các chất hóa học như lipit, protit, tanin, invedaxa, photphotoba, chất khoáng,… Đây là các chất giúp kháng viêm, giảm sưng tấy phù nề hiệu quả. Kết hợp hạt gấc với rượu trắng sẽ làm tăng tác dụng chữa bệnh.

Các bước thực hiện như sau:

• Bổ 2-3 quả gấc ra, chỉ lấy phần hạt
• Làm sạch hạt và đem phơi khô từ 3-4 nắng
• Sau đó mang đi nướng cho đến khi vỏ ngoài cháy xém còn phần nhân chuyển vàng
• Chờ khi hạt gấc nguội thì bóc hết lớp vỏ bên ngoài rồi giã nhỏ và ngâm với 2 lít rượu trắng
• Ngâm trong khoảng 1 tháng là bà con có thể sử dụng để xoa bóp vùng đốt sống cổ bị đau do thoái hóa

Lưu ý khi chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng thuốc Nam

Có nhiều người nhắn tin hỏi tôi vì sao họ dùng thuốc Nam mãi mà không có chuyển biến tích cực. Sau khi nghiên cứu, tôi đã tìm ra 2 vấn đề có thể xảy ra. Thứ nhất, như tôi đã nói ở trên, khả năng phát huy tác dụng của thuốc Nam còn phụ thuộc vào cơ địa từng người. Cho nên có thể một số bà con sẽ không đáp ứng được dược tính của vị thuốc Nam đang dùng. Thứ 2 chính là nhiều người dù dùng thuốc nhưng không kiêng khem, không chú ý đến lối sinh hoạt của mình. Điều này có thể làm gián đoạn quá trình điều trị.

Chính vì thế, trong quá trình chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng thuốc Nam, bà con cần lưu ý đến một số vấn đề sau để đảm bảo hiệu quả đạt được là tốt nhất cũng như hạn chế được những rủi ro có thể gây ảnh hưởng xấu đến xương khớp:

• Tuy thuốc Nam lành tính nhưng bà con vẫn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa YHCT để áp dụng đúng cách và phù hợp.
• Bà con không nên phối kết hợp giữa bài thuốc uống từ cây thuốc Nam với các loại thuốc Tây y hay thuốc Bắc khác mà chưa có sự chỉ dẫn của các chuyên gia.
• Trong quá trình sử dụng, nếu gặp các dấu hiệu lạ như buồn nôn, mẩn ngứa, đau bụng,… thì nên đi thăm khám sớm để có hướng xử lý kịp thời.
• Kết hợp với lối sống khoa học; sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý; tránh lao động quá sức hoặc các vận động mạnh, đột ngột; hạn chế sử dụng đồ uống có cồn, gas, chất kích thích,…
• Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, tích cực bổ sung các thực phẩm giàu omega-3, vitamin, canxi, kali,…
• Luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày để nâng cao sức đề kháng và bảo vệ sức khỏe xương khớp. Lưu ý vận động nhẹ nhàng, vừa phải để không làm tổn thương cấu trúc đốt sống.

Trên đây là những chia sẻ của tôi về cách chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng thuốc Nam. Hy vọng sẽ giúp bà con hiểu hơn về phương pháp điều trị này. Và bà con nên nhớ rằng, chữa bệnh là quan trọng nhưng cũng cần chú ý phối kết hợp với lối sống khoa học để nâng cao hiệu quả đạt được, đẩy nhanh tốc độ hồi phục. Đồng thời giúp cải thiện thể trạng, gia tăng sức đề kháng bản thân.

Dinh dưỡng

Review

Phương Pháp chữa khác

Chia sẻ