Dị Ứng Thời Tiết

• Da ửng đỏ: Kèm theo các triệu chứng ngứa dai dẳng, mề đay trên da. Tùy vào sức khỏe, sức đề kháng và tình trạng dị ứng của người bệnh, mỗi đợt da ửng đỏ sẽ có thời gian bùng phát nhất định.
• Nổi mề đay: Tình trạng này xuất hiện song song với dấu hiệu mẩn ngứa. Các trường hợp này xuất hiện dấu hiệu phù, mảng mề đay dày cộm, có màu trắng hoặc hồng. Khi da tiếp xúc với các yếu tố thời tiết như mưa lạnh, độ ẩm không khí cao… sau khoảng thời gian ngắn da sẽ nổi mề đay.
• Chàm bội nhiễm: Những ai bị dị ứng thời tiết, nổi mẩn đỏ kèm theo mụn nước li ti, chảy dịch vàng, ở đầu có nhiều vảy gầu, khuỷu tay, đầu gối và mặt. Mỗi đợt chàm bội nhiễm kéo dài và ảnh hưởng tới làn da của người bệnh.

• Viêm mũi dị ứng: Tình trạng này dễ gặp ở những người bệnh có cơ địa dị ứng thời tiết. Khi mắc bệnh sẽ xuất hiện một số triệu chứng như khô vùng mũi họng, ngứa ngáy vùng mũi, mắt khó chịu, hắt hơi, chảy nước mũi, ngạt mũi, mất ngủ, buồn ngủ ngày, mệt mỏi và kém tập trung,… Người bệnh thường xuyên cảm thấy khó chịu vùng mũi theo từng đợt, kéo dài khoảng 20 – 30 phút. Tùy vào mức độ dị ứng nặng hay nhẹ mà tần suất xuất hiện các đợt viêm mũi dị ứng cũng sẽ khác nhau.
• Khò kè, ho hoặc khó thở: Mỗi khi thay đổi thời tiết hoặc giao mùa, các triệu chứng bệnh thường tái phát nhiều lần. Bà con cần đi khám sàng lọc sớm để phát hiện hen phế quản để điều trị bệnh ổn định, tránh tình trạng bệnh tiến triển đe dọa tới tình mạng, nhất là ở trẻ hoặc những người được chẩn đoán là hen phế quản trước đó nhưng chưa được điều trị bệnh tốt.

Dị ứng thời tiết có nguy hiểm không?

Khi tiếp xúc với sự thay đổi của môi trường, cơ thể xuất hiện hiện tượng dị ứng thời tiết. Với mỗi cá thể khác nhau sẽ phản ứng khác nhau trước các tác nhân gây dị ứng và mức độ dị ứng cũng khác nhau sẽ dẫn tới những biểu hiện khác nhau. Vào thời tiết nóng, cơ thể sẽ tiếp ra mồ hôi nên da của chúng ta luôn trong trạng thái ẩm ướt gây ra tình trạng viêm nhiễm, làm bệnh dị ứng ngày càng nặng hơn.

Còn vào mùa đông, nhiệt độ xuống thấp làm không khí trở nên khô hơn và gây dị ứng thời tiết lạnh, nổi mẩn đỏ ngứa. Những lúc trời mưa hoặc trời gió cũng có thể gây ra tình trạng dị ứng thời tiết này.

Dấu hiệu dị ứng thời tiết đặc trưng đó là dị ứng thời tiết nổi mề đay và dị ứng thời tiết nổi mẩn đỏ. Bệnh gồm 2 dạng đó là cấp tính và mãn tính. Khi ở trạng thái cấp tính, bệnh sẽ kéo dài trong khoảng 24 giờ đến dưới 6 tuần và có biểu hiện lâm sàng đó là ngứa, điều này gây khó chịu cho người bệnh. Nếu những triệu chứng này không được chữa trị sớm và đúng cách, bệnh sẽ chuyển sang dị ứng thời tiết mãn tính có thể gây nguy hiểm cho người bệnh với các biểu hiện như phù nề, tụt huyết áp, nhiễm trùng da, sốc phản vệ, thậm chí gây tử vong.

Dị ứng thời tiết phải làm sao? Tuấn tôi gợi ý cho bà con một số cách chữa trị

Dị ứng thời tiết không thể chữa trị dứt điểm vì bệnh còn liên quan tới cơ địa và hệ miễn dịch của từng người. Với người bị dị ứng thời tiết, chỉ có giải pháp điều trị theo từng đợt và hạn chế tiếp xúc với các yếu tố thời tiết bất lợi.

Bà con có thể tham khảo những cách trị dị ứng thời tiết sau đây:

Cách chữa dị ứng thời tiết tại nhà

Khi người bệnh bị dị ứng ở giai đoạn nhẹ, cấp tính, người bệnh có thể áp dụng các cách chữa dị ứng thời tiết tại nhà bởi những phương pháp này được đánh giá là an toàn, lành tính và dễ dàng thực hiện với các nguyên liệu sẵn có quanh nhà.

• Chữa dị ứng thời tiết bằng lá khế: Bà con chuẩn bị một nắm lá khế tươi, rửa sạch và để ráo nước. Tiếp đó mang lá khế tươi rang cho tới khi héo, lấy lá khế đã rang chà xát trực tiếp vào vùng da bị nổi mẩn ngứa. Bà con lưu ý không dùng lá khế khi quá nóng vì có thể gây bỏng da. Áp dụng cách làm này 3 lần/tuần để cải thiện tình trạng bệnh.
• Gừng trị dị ứng thời tiết: Rửa sạch 4 củ gừng và đập nhỏ rồi cho vào nồi nước đun sôi trong khoảng 15 phút. Lấy nước gừng đã đun sôi hòa cùng với nước lạnh sao cho vừa ấm và tắm. Trong khi tắm, bà con có thể tận dụng bã gừng để chà xát lên vùng da bị dị ứng.
• Chữa dị ứng từ lá lốt: Bà con chuẩn bị 1 nắm lá lốt tươi và một thìa nhỏ muối trắng. Rửa sạch lá lốt, bỏ thêm một chút muối rồi đun sôi cùng với nước trong khoảng 15 phút. Khi nước sôi đổ ra chậu và hòa thêm nước lạnh sao cho nước vừa đủ ấm và tắm.
• Rau má: Hái một nắm rau má, nhặt bỏ lá hỏng, giữ nguyên rễ. Đem rửa sạch và để ráo nước rồi đem xay nhuyễn. Lọc lấy phần nước cốt và uống. Bà con uống hàng ngày để cải thiện được tình trạng bệnh.
• Lá trà xanh: Bà con chuẩn bị một nắm là trà xạnh tươi và đem rửa sạch. Có thể ngâm cùng với nước muối loãng để loại bỏ bụi bẩn và các vi khuẩn tồn đọng. Vớt lá trà xanh ra, cho vào nồi đun sôi với nước, hòa nước lá trà xanh với nước lạnh sao cho nước ấm vừa phải và tắm. Trong khi tắm có thể lấy bã lá trà xanh chà xát nhẹ lên vùng da bị dị ứng.

Thuốc trị dị ứng thời tiết

Khi bà con tới thăm khám và điều trị dị ứng thời tiết, tôi thấy bác sĩ có thể chỉ định một số loại thuốc sau đây:

• Thuốc kháng histamine: Bác sĩ thường chỉ định các loại thuốc kháng histamin H1 thế hệ 1 như promethazin, diphenhydramin, clorpheniramin, hydroxyzin… Nhóm thuốc này có tác dụng chống dị ứng.
• Thuốc chống viêm corticoid: Corticoid có nhiều dạng như hít qua miệng, xịt mũi, dạng kem, gel, thuốc mỡ hoặc dung dịch,… dùng tại chỗ là những dạng hay được sử dụng trong điều trị dị ứng nhất. Thuốc có tác dụng chống viêm, chống dị ứng, giảm nhanh các triệu chứng bệnh.
• Thuốc ổn định tế bào mast (dưỡng bào): Nhóm thuốc này có tác dụng ổn định tế bào mast, ngăn chặn việc giải phóng các chất trung gian từ các tế bào mast. Các bác sĩ thường chỉ định nhóm thuốc này khi 2 nhóm thuốc tôi đề cập ở trên không có hiệu quả hoặc không đáp ứng được tình trạng bệnh. Một số loại theo đường dùng phổ biến như nhỏ mũi (azelastine, cromolyn), đường uống (cromolyn), nhỏ mắt (ketotifen, nedocromil, azelastine, cromolyn, lodoxamide, olopatadine, pemirolast).

Bên cạnh những loại thuốc trên, các bác sĩ cũng có thể chỉ định thêm một số loại thuốc khác dựa vào tình trạng và các triệu chứng của từng bệnh nhân như thuốc giảm ho, thuốc co mạch, long đờm,…

Đông y trị dị ứng thời tiết

Trong Đông y, bệnh dị ứng được xem là một bệnh thuộc “phong”. Để cải thiện tình trạng dị ứng, Đông y đã áp dụng nguyên lý “trị phong tiên trị huyết”, lấy “huyết” làm đối tượng tác động chính. Khi “huyết” đã thông thì “phong” sẽ hết, dị ứng sẽ được cải thiện. Tùy theo các trường hợp cụ thể, người bệnh sẽ được các thầy thuốc, lương y chỉ định một số vị thuốc phù hợp để cải thiện tình trạng dị ứng thời tiết.

Một số bài thuốc bà con có thể áp dụng như sau:

• Bài thuốc 1: Bà con chuẩn bị các nguyên liệu sau: cam thảo, kinh giới, phòng phong, thuyền thoái mỗi loại 6g; sinh địa, đại thanh diệp, bèo cái, vị thuốc lá đơn, ngưu bàng, vị thuốc ngân hoa, liên kiều mỗi loại 10g. Đem các nguyên liệu sắc với 500ml nước, đun ở lửa vừa cho tới khi cạn còn 200ml thì tắt bếp. Chia thuốc thành 3 phần bằng nhau, uống trong ngày và uống khi thuốc còn ấm.
• Bài thuốc 2: Chuẩn bị các nguyên liệu gồm tô tử, phòng phong, đan sâm mỗi loại 12g; ý dĩ, lá đơn, ké, kinh giới mỗi loại 16g; quế chi, bạch chỉ mỗi loại 8g; tế tân, sinh khương mỗi loại 6g. Đem các nguyên liệu trên sắc thuốc ở lửa vừa cho tới khi cạn còn 1/3 lượng nước ban đầu. Chia thuốc thành các phần bằng nhau và uống khi thuốc còn ấm.
• Bài thuốc 3: Bà con chuẩn bị các nguyên liệu như bạch thược, bạch chỉ, bạch truật mỗi loại 12g; sinh khương, cam thảo, ngũ vị mỗi loại 4g; táo, tế tân, ma hoàng, phòng phong mỗi loại 6g; quế chi, khương hoạt, bán hạ mỗi loại 8g; đẳng sâm, hoài sơn, ké, xuyên khung mỗi loại 16g; tang bì 10g. Sắc các nguyên liệu trên cùng 500ml nước ở lửa vừa cho tới khi cạn còn 200ml nước thì tắt bếp. Chia thuốc thành các phần bằng nhau và uống hết trong ngày.

Một lưu ý tôi muốn nhắc bà con đó là cần phải kiên trì dùng thuốc, không được bỏ dở giữa chừng để thuốc phát huy hiệu quả tốt nhất.

Dị ứng thời tiết nên kiêng gì và ăn gì? Có được tắm không?

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh do đó bà con cần xây dựng chế độ ăn uống khoa học để cải thiện bệnh nhanh chóng. Tuấn tôi khuyên mọi người nên ăn và nên kiêng một số loại thực phẩm dưới đây:

• Dị ứng thời tiết nên ăn gì? Các bữa ăn hàng ngày, người bệnh cần tăng cường ăn thêm nhiều rau xanh và hoa quả tươi để bổ sung nhiều vitamin A, C, E như các loại rau có lá màu xanh đậm, súp lơ xanh, cam, bưởi, cà rốt, lê,… Nên bổ sung các loại thực phẩm dễ tiêu hóa, giàu chất xơ, lành mạnh, ngũ cốc nguyên hạt. Bà con cần duy trì uống đủ lượng nước mỗi ngày để tăng cường quá trình trao đổi chất và duy trì độ ẩm tự nhiên. Bên cạnh nước lọc, người bệnh có thể bổ sung thêm các loại trái cây, sinh tố và nước ép rau củ để bổ sung thêm các loại dưỡng chất.
• Dị ứng thời tiết nên kiêng gì? Bà con cần hạn chế những loại thực phẩm dễ gây dị ứng, đồ ăn cay nóng, thức ăn nhiều dầu mỡ, hải sản (tôm, cua, mực,…), bò, gà, rượu bia và các chất kích thích. Ngoài ra cũng nên kiêng ăn các loại đồ ăn nhanh chế biến sẵn như đồ hộp, lạp xưởng, hạn chế ăn đồ ngọt, sữa,…

Dị ứng thời tiết có được tắm không? Tôi thấy xưa nay, bà con hay quan niệm là dị ứng thời tiết không được tắm. Tuấn tôi khẳng định đây là quan niệm sai lầm. Người bệnh cần vệ sinh cá nhân sạch sẽ để tránh vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm da. Việc sử dụng nước ấm để tắm rửa, vệ sinh hàng ngày cũng là một cách để giảm ngứa, nổi mụn ngoài da.

Những điều bà con cần lưu ý khi bị dị ứng thời tiết

Để quá trình điều trị bệnh được diễn ra nhanh chóng và thuận lợi, bà con cần lưu ý một số điều sau để đạt kết quả tốt nhất:

• Luôn giữ cho cơ thể sạch sẽ, nhất là vùng da bị mề đay, nổi mẩn đỏ.
• Quần áo cần giặt sạch sẽ thường xuyên để loại bỏ các loại vi khuẩn.
• Không nên mặc quần áo quá chật, chà xát lên da.
• Dọn dẹp vệ sinh nhà cửa, chăn màn sạch sẽ.
• Không gãi mạnh khi ngứa vì có thể gây tổn thương da, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gây viêm nhiễm.
• Bà con nên tắm nước ấm khi bị dị ứng thời tiết.
• Khi bị dị ứng thời tiết, không sử dụng mỹ phẩm hoặc sữa tắm vì các thành phần hóa học có trong các loại mỹ phẩm, sữa tắm có thể gây bào mòn da, khiến da bị kích ứng.
• Kiêng ra gió, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, đảm bảo giữ ấm cơ thể, mặc quần áo dài tay, chân.
• Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn.
• Thường xuyên vệ sinh mắt mũi bằng nước muối sinh lý. Đồng thời khi ra đường cần đeo khẩu trang, kính,… để bảo vệ các tác nhân ảnh hưởng từ bên ngoài.
• Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để nâng cao sức đề kháng, giúp tinh thần thoải mái. Nhờ đó mà giảm được nguy cơ mắc bệnh.

Trên đây là những thông tin về bệnh dị ứng thời tiết mà tôi muốn cung cấp tới bà con. Mong rằng qua bài viết này bà con có thể nắm được nguyên nhân, triệu chứng cũng như cách điều trị bệnh.